Fibrose cística:menu de amostra
p Este exemplo de plano de refeição fornece aproximadamente 3, 750 calorias. Os links darão a você receitas de alimentos com alto teor calórico que os adolescentes com FC podem preparar:Café da manhã p 3 panquecas congeladas com 1 colher de sopa de manteiga e 3 colheres de sopa de xarope; ½ xícara de morangos; Leite poderoso
Lanche da manhã p 1 xícara de iogurte de leite integral; ½ xícara de granola; ½ banana; agua
Almoço p Sanduíche feito com 4 onças de peru, 1 onça de queijo, 1 colher de sopa de maionese, 3 colheres de chá de mostarda, alface, tomate, e / ou cebola; 10 minicenouras com 2 colheres de sopa de molho ranch; ½ xícara de suco de maçã; 14 pretzels; agua
Lanche da tarde p ½ xícara de mistura para trilha e 1 xícara de leite poderoso
Jantar p Fettuccine de frango cremoso com brócolis; ½ xícara de suco; agua
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As férias de verão geralmente significam uma nova babá. Seja alguém que pode garantir algumas noites de fim de semana, a pessoa que leva as crianças de e para o acampamento ou uma babá em tempo integral, este ajudante de verão pode manter sua sanidad -
Em um capítulo anterior de sua carreira, Laura V., uma Chef francês, passava horas servindo pratos decadentes. Mas as longas horas trabalhando como Chef e Gerente de Operações para uma empresa de catering em Los Angeles não se misturaram facilmente c -
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