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Estresse escolar:explorando as percepções de 1.000 pais sobre a temporada escolar

Os pais tendem a ser esquecidos quando se trata do impacto de uma agenda escolar agitada. A realidade é que os pais geralmente são os responsáveis ​​por levar os filhos para a escola, tirar férias quando alguém fica doente, gerenciar as atividades extracurriculares, comprar material escolar e economizar para a faculdade.

Interpretar todos esses papéis não é brincadeira. De fato, um psicólogo confirma que é normal que os pais experimentem algum nível de ansiedade na volta às aulas.

Para saber mais sobre os catalisadores por trás do estresse dos pais, pesquisamos 1.000 pais sobre suas experiências de preparação para o ano letivo . Aprendemos o que mais os afeta e como eles lidam com toda a loucura que vem junto com mais um ano de aulas. Para entender o lado muitas vezes inexplorado da temporada escolar, continue lendo.



Quando a escola está se preparando, o estresse das próximas mudanças pode afetar os alunos e seus pais. No entanto, enquanto os alunos podem se estressar sobre com quem se sentar no almoço, os pais podem sentir isso de maneiras diferentes.

Perguntamos aos pais o que mais os estressava durante a temporada de volta às aulas. Mães e pais concordaram que levantar os filhos cedo para a escola era a parte mais estressante do novo ano letivo . Eles também enfatizaram o trânsito escolar. Não é novidade que as rotinas matinais são difíceis para os pais. O especialista em psicologia infantil Dr. David Anderson explica que as manhãs podem ser “a tempestade perfeita” de um milhão de coisas para fazer em pouco tempo.

Os pais não estavam apenas estressados ​​com as manhãs, no entanto. O segundo maior estressor foi pensar em gastar dinheiro com material escolar. Cerca de 65% das mães e 55% dos pais disseram que isso contribuiu para sua preocupação. Evidentemente, quando se trata de dinheiro, a pressão financeira do ano letivo se instala antes mesmo de começar a primeira aula.

Quanto mais, pior


De acordo com algumas estimativas, certas partes da paternidade devem ficar mais fáceis na segunda vez. Mesmo que você não possa esperar que tudo corra perfeitamente, os novatos geralmente estão menos focados em planejar cada segundo de seus dias e reconhecem que fazer tudo “certo” é mais um sonho do que realidade.

Mas mesmo que ter seu segundo (ou terceiro ou quarto) filho possa fazer com que alguns elementos da paternidade pareçam mais familiares, nem sempre é melhor quando se trata da temporada escolar. Com quase 23% dos pais de filhos únicos alegando relaxamento total enquanto se preparavam para o início da escola e outros 23% sentados firmemente no meio, apenas 55% dos pais com um filho identificado como estressado pela educação de seus filhos. Por outro lado, pais com dois filhos tinham 13% mais chances de ficarem exaustos no ano letivo do que pais com apenas um filho, e pais com três filhos eram quase 23% mais propensos a sentir o mesmo estresse.

No máximo, mães e pais podem esperar que as coisas se acalmem e se acalmem no momento em que batem no quarto filho. Embora eles possam não estar tão relaxados (13,5%) quanto os pais com um filho para cuidar, eles eram menos propensos do que qualquer um a se sentir completamente nervosos (53,8%).

Engajamento extra


Há muitas partes móveis durante o ano letivo, e os pais geralmente acabam fazendo malabarismos com uma tonelada de atividades extracurriculares. O que parece ser agendar demais para um pai pode ser o horário certo para as crianças, pois elas tendem a prosperar em atividades extracurriculares.

No entanto, a maioria dos pais definitivamente não está matriculando seus filhos em atividades extracurriculares por motivos egoístas, pois cerca de 60% dos pais pesquisados ​​ficaram ainda mais estressados ​​com atividades extracurriculares . Os entrevistados matricularam seus filhos em atividades extracurriculares para mantê-los ativos, felizes ou envolvidos em algo que gostassem. Mesmo que seja apenas mais uma coisa para os pais gerenciarem, eles provavelmente sabem que os benefícios valem a dor de cabeça.



Não há duas maneiras sobre isso; gerenciar o horário de transporte de uma criança é estressante. E enquanto tentar coordenar os horários escolares, atividades extracurriculares e aventuras de fim de semana podem tirar o fôlego de suas velas, também pode começar a parecer que você também não tem uma infinidade de opções.

Quando você tem apenas um filho que precisa ser conduzido pela cidade, levá-lo para a escola sozinho pode ser um pouco mais fácil. Mais do que qualquer outra pessoa, foram os pais de filhos únicos (58,8%) que levaram seus filhos para a escola em vez de pegar o ônibus ou caminhar . Os pais com mais filhos podem nem sempre ter esse luxo. Menos propensas a andar, as crianças com irmãos eram mais propensas a ir de bicicleta para a escola ou pegar o ônibus, incluindo mais de 30% das famílias com três filhos e 47% com quatro. Embora essa mudança possa ser parcialmente devida a crianças um pouco mais velhas ou menos preocupação com as precauções de segurança, um estudo descobriu que os pais também se preocupam com sua própria segurança no emprego quando precisam tirar uma folga do trabalho para levar seus filhos durante o ano letivo.

Sacrifícios para a escola


Seja por causa de uma doença ou de um evento escolar planejado, os pais acabam sacrificando seu tempo de trabalho e tempo de inatividade durante o ano letivo de seus filhos.

Embora possam parecer pequenos pedaços de tempo aqui e ali, os resfriados de 12 horas das crianças que amamentam podem aumentar. Os entrevistados deixaram o trabalho para buscar os filhos em média 6,3 vezes por ano . Pais com um trabalho flexível ou chefes que perdoam podem conseguir esse tipo de folga, mas nem todos têm essa sorte. Cerca de um terço dos pais relataram que não recebem tempo suficiente para cuidar de seus filhos doentes, de acordo com uma pesquisa do Hospital Infantil Mott da Universidade de Michigan. À medida que o PTO dos pais diminui, é outra coisa para eles se preocuparem.

Como todos os pais sabem, seu tempo pessoal também pode estar em demanda. Seja para casas abertas ou noites de abertura da peça escolar, os pais participam dos eventos escolares de seus filhos 9,1 vezes por ano , na média. Basta dizer que é útil manter uma mentalidade flexível depois da escola quando o ano letivo estiver em pleno andamento e as coisas aparecerem inesperadamente.

Despesas educacionais


O segundo maior estressor para os pais em relação ao período de volta às aulas foi pensar no custo do material escolar.

Os dados da nossa pesquisa mostraram que os pais gastaram US$ 219 com uma única criança no ensino fundamental , o nível escolar mais caro em termos de compras de suprimentos. Creche e pré-escola ficaram em segundo lugar, com uma média de US$ 184 gastos por criança. Quando as crianças chegaram ao ensino fundamental e médio, os preços caíram. Embora as coisas possam ser difíceis durante a primeira década, há uma luz no fim do túnel.

Aprendizagem a longo prazo


À medida que as crianças crescem, a contagem regressiva para a faculdade parece chegar rapidamente. Não é surpresa que os pais em nossa pesquisa tenham sido os mais estressados ​​com a faculdade quando seus filhos chegaram ao ensino médio. Os custos da faculdade aumentaram dramaticamente, e os custos estão sendo repassados ​​para as crianças por meio de níveis historicamente altos de dívidas de empréstimos estudantis.

Os pais estavam mais tranquilos em relação à faculdade enquanto seus filhos eram pequenos, ficando mais à vontade quando seus filhos estavam na creche e na pré-escola. Ainda assim, quase 50% relataram estresse neste momento.

No entanto, o relaxamento diminuiu com o passar dos anos, com 54% ou mais dos entrevistados estressados ​​com a faculdade quando seus filhos chegaram ao ensino fundamental e além .

À medida que as crianças envelhecem, os fundos da faculdade geralmente crescem com elas. Mesmo que os pais tenham despesas como o custo da creche, contas e mantimentos, muitos ainda encontram centavos para beliscar por causa desse diploma universitário.

A poupança para a faculdade está em alta no momento, especialmente para os pais da geração do milênio, de acordo com o estudo College Savings Indicator da Fidelity Investments. A Fidelity descobriu que os pais da geração do milênio são influenciados por suas próprias experiências com dívidas estudantis e estão comprometidos em economizar para reduzir a dívida potencial de seus filhos.

Com essa dívida em mente, os pais estão continuamente aumentando os fundos da faculdade à medida que seus filhos crescem. Os fundos aumentaram de forma constante à medida que as crianças passavam das séries, com uma média de US$ 12.528 economizados para uma única criança no momento em que estavam no ensino médio . Considerando a estimativa do College Board de que o custo médio de um ano de mensalidades públicas no estado é de quase US $ 10.000, esse fundo da faculdade pode não ir muito longe. Não é de admirar que os níveis de estresse dos pais aumentassem à medida que se aproximavam do primeiro pagamento da mensalidade.

Estratégias para o ano letivo


As filas intermináveis ​​de caixas em lojas de suprimentos, as despesas despejadas em material escolar e os novos horários a serem gerenciados fazem parte da bolha do estresse. Com tudo isso em jogo, é crucial que os pais encontrem uma maneira de relaxar.

Quando perguntamos aos nossos entrevistados como eles permaneceram calmos, calmos e controlados, recebemos uma variedade de respostas, desde lidar com as coisas de forma proativa até transferir a responsabilidade para as crianças.

Vários pais mencionaram uma abordagem assertiva, como planejar a semana seguinte ou preparar as coisas para cada manhã agitada da noite anterior. Outros preferiam delegar as responsabilidades do dever de casa e do almoço para as crianças, dando-lhes um senso de dever e tirando alguma pressão dos pais.

Um pai disse o quão importante era ter em mente que eles já lidaram com coisas mais estressantes antes e sempre conseguiram.

Manter a comunicação aberta também foi importante para os entrevistados. Os pais enfatizaram permanecer engajados na vida de seus filhos e manter os fins de semana para conexão familiar ou atividades divertidas.

Estresse escolar para alunos e pais
Através deste estudo, vimos o quão estressante a temporada de volta às aulas pode ser para os pais. Isso os afeta ao longo dos dias e pesa em suas mentes ao longo dos anos.

O potencial de estresse não termina com os pais levando os filhos para fora da porta:também os segue até o local de trabalho. No escritório, eles podem enfrentar a possibilidade de usar um dia de férias para uma criança doente ou correr para casa mais cedo com um evento escolar iminente em suas mentes. E uma vez que eles terminam o dia escolar, eles têm que gerenciar a agitada agenda de atividades extracurriculares.

Além do dia-a-dia, os pais também têm preocupações gerais, como finanças. Seja no orçamento para cobrir o material escolar ou na tentativa de elaborar um plano de poupança para a faculdade, o dinheiro está sempre em mente.

Da segurança financeira à rotina diária, os pais têm muito estresse. Para lidar com isso, eles precisam encontrar maneiras de se adaptar e lidar de maneira saudável.

Se você está sobrecarregado de responsabilidades, às vezes pedir ajuda é o caminho certo a seguir. No Care.com, você pode procurar cuidados infantis experientes para aqueles momentos em que não pode fazer tudo. Também podemos ajudá-lo a encontrar governantas, tutores, passeadores de cães e muito mais acessíveis. Não deixe que um pouco de estresse o impeça de ser o melhor pai que você pode ser.

Metodologia e limitações
Usando o serviço Mechanical Turk da Amazon, realizamos uma pesquisa com 1.000 pais sobre a temporada de volta às aulas e todo o estresse de lidar com isso. Desses pais, 625 se identificaram como do sexo feminino, 371 como do sexo masculino e quatro como nenhum dos dois.

Os dados que estamos apresentando neste estudo dependem do autorrelato, e pode haver muitos problemas com os dados autorrelatados. Esses problemas podem incluir (mas não estão limitados a) coisas como:memória seletiva, telescoping, atribuição e exagero.

Fontes

• https://www.huffingtonpost.com/entry/back-to-school-adults_us_59a720cae4b010ca2899f298
• https://childmind.org/article/school-mornings-without-the-stress/
• https://www.nytimes.com/guides/well/guide-to-modern-parenting
• https://www2.deloitte.com/us/en/pages/consumer-business/articles/back-to-school-survey.html
• https://www.fidelidade.com/bin-public/060_www_fidelidade_com/documents/CSI-Exec-Summary-NATL.pdf
• https://trends.collegeboard.org/sites/default/files/2017-trends-in-college-pricing_0.pdf

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