Perché accade la regressione dello spannolinamento e come rimettere tuo figlio in carreggiata
Chiedi a qualsiasi genitore esperto, e ti dirà: lo spannolinamento non è un compito facile. Indipendentemente da come lo affronti, l'addestramento al vasino raramente si svolge senza pavimenti bagnati, mutande sporche e qualche testardo stallo. Quindi, una volta che tuo figlio abbandona i pannolini, ovviamente è motivo di festa. Ma cosa succede quando iniziano a fare incidenti più spesso del solito?
Rilassati, è la regressione dello spannolinamento, e sebbene sia frustrante, è solitamente di breve durata e facile da riportare sulla strada giusta. Ecco consigli di esperti (e mamme veterane!) per gestire la regressione dello spannolinamento nei bambini piccoli.
Perché avviene la regressione dello spannolinamento?
Il bambino non è pronto
Secondo il Dr. Nick DeBlasio, direttore medico del Pediatric Primary Care Center al Cincinnati Children's Hospital Medical Center, la ragione più comune per la regressione dello spannolinamento è un bambino addestrato troppo presto.
"Lo vedo nella mia pratica continuamente", dice DeBlasio. "Dopo settimane o anche mesi di buoni risultati, i bambini perdono lentamente interesse per il vasino e ricominciano a fare incidenti. Di solito la ragione sottostante per la regressione è che i genitori erano pronti per lo spannolinamento, non il bambino."
La ragione per cui i bambini spesso iniziano forte con l'addestramento al vasino, secondo DeBlasio, è perché è qualcosa di nuovo ed eccitante, ed sono desiderosi di compiacere i genitori. Ma, a seconda del bambino, la novità svanisce col tempo e arrivare al vasino diventa meno prioritario.
"La chiave per un bambino spannolinato con successo è che il bambino sia auto-motivato, non motivato dai genitori", dice.
In altre parole, tuo figlio usa il vasino perché vuole, non perché mamma e papà fanno una danza felice o gli danno qualche adesivo.
Secondo l'American Academy of Pediatrics, essere emotivamente — non solo fisicamente — pronti per lo spannolinamento è fondamentale. Oltre alle abilità verbali e fisiche necessarie per usare il bagno, "l'impulso emotivo verso l'indipendenza e l'auto-padronanza" è un must.
Cambiamento nella routine o evento traumatico
Un'altra causa per la regressione dello spannolinamento nei bambini piccoli è un improvviso cambiamento nella routine o l'esperienza di un evento traumatico.
"Le regressioni possono accadere quando qualcosa nella vita di un bambino causa loro stress emotivo", dice Allison Jandu, consulente per spannolinamento e autrice di "The Poop Puzzle: What to Do If Your Child Will Not Poop on the Potty". "Trasferirsi in una nuova casa, cambiare scuola, divorzio, un nuovo fratello possono tutti causare una regressione."
Jandu nota anche che, mentre alcuni cambiamenti sono ovvi, lo stress può occasionalmente derivare da qualcosa di apparentemente così insignificante per i genitori — come riarredare la loro camera o cambiare il percorso che fate normalmente per andare a scuola — che la vera ragione dietro la regressione non viene mai scoperta.
"I bambini possono percepire gli incidenti come un modo per ottenere attenzione extra dagli adulti nella loro vita, che a sua volta porta conforto al loro stress", dice.
In alcuni casi, la regressione dello spannolinamento può essere dovuta a una condizione medica sottostante. (Ne parliamo dopo...)
"Se sospetti che la regressione possa essere il risultato di una malattia o altro problema medico, fai sempre controllare tuo figlio dal loro medico", dice Jandu.
Cosa puoi fare per rimettere tuo figlio in carreggiata
Se tuo figlio ha fatto incidenti più spesso di quanto vorresti, ci sono diversi modi per aiutarlo a tornare al vasino.
1. Individua la causa alla radice
Come per tutte le cose nella vita, capire la causa radice è la chiave per affrontare il problema quando si tratta di regressione dello spannolinamento.
"Affronta la questione sottostante quando tuo figlio regredisce", dice DeBlasio. "Per esempio, se un bambino regredisce per un nuovo fratello, passa del tempo individuale col bambino e fanne parte della routine del nuovo bebè."
In queste circostanze, DeBlasio nota che è importante non fare un dramma della regressione o far sentire male il bambino in alcun modo. Quindi rimproveri, vergogna o scherzi a sue spese sono fuori discussione.
"Ricorda, non è intenzionale", dice.
2. Offri supporto
Una volta scoperta la causa della regressione di tuo figlio (e anche se non l'hai scoperta), offri un orecchio di supporto.
"Se hai scoperto perché tuo figlio ha regredito, crea una linea di comunicazione aperta", dice Jandu. "Fagli domande su come si sente, e poi ascolta — ascolta davvero — le sue risposte. Usa frasi come: 'Capisco perché ti senti così' e 'Mi sono sentito così anche io prima'. Se un bambino si sente ascoltato e capito, lo aiuterà a guarire e sentirsi meno stressato."
3. Rimani coerente
"Quando tuo figlio regredisce, è davvero importante mantenere la coerenza offrendo molta pazienza e comprensione", dice Jandu. "Non tornare ai pannolini. I bambini trovano conforto nella coerenza, quindi quel cambiamento potrebbe causare ancora più stress per loro."
4. Stimola più spesso
Solo perché tuo figlio era in una striscia vincente di usare il bagno senza sollecitazioni non significa necessariamente che sei fuori pericolo.
"A volte i bambini ricominciano a fare incidenti perché trattengono l'urina troppo a lungo", dice DeBlasio. "Si preoccupano di altre cose e sopravvalutano la capacità della vescica. Quando si rendono conto che devono andare, è troppo tardi. In queste situazioni, è meglio tenere traccia di quando sono andati l'ultima volta e ricordare loro di usare il vasino quando è passato abbastanza tempo."
5. Idee un sistema di premi
I premi possono essere un argomento controverso tra i genitori, ma per alcune mamme e papà — e i loro figli — funziona. La chiave è sapere come tuo figlio particolare è motivato.
"A seconda di come tuo figlio risponde agli incentivi, offrire premi, come adesivi o piccoli giocattoli, per un comportamento appropriato al vasino può essere utile", dice Jandu.
Dall'altro lato, alcuni esperti sconsigliano l'uso di premi, poiché può creare un ciclo in cui i bambini si aspettano di essere premiati per tutto. Di nuovo, conoscere tuo figlio è cruciale.
"Abbiamo iniziato un barattolo di pom pom per mio figlio quando ha regredito dopo essere stato spannolinato", dice Jaclyn Santos, di Hazlet, New Jersey. "Ogni volta che arrivava al vasino, mettevo un pom pom colorato nel barattolo. Quando lo riempiva, poteva scegliere un piccolo giocattolo. Dopo averlo riempito una volta, non ha mai più regredito."
6. Rimani positivo
Secondo Jandu, la maggior parte delle regressioni si risolvono da sole entro due settimane. Nel frattempo, cerca di mantenere la prospettiva — e la calma.
"Quando il mio primo figlio sembrava andare indietro con lo spannolinamento, andai nel panico — e sono sicura che lui captò la mia energia nervosa", dice Heather Tufaro, da New York. "Ci vollero un bel po' di settimane prima di tornare in carreggiata. Con la seconda, non batterei ciglio quando iniziò a fare incidenti, e difatti tornò al vasino in un battibaleno."
7. Parla col medico
Per sicurezza, se tuo figlio inizia a fare incidenti spesso, potresti voler prenotare un appuntamento col pediatra di tuo figlio.
"Quando sento di un bambino con qualche regressione dello spannolinamento, raccomando che sia visto dal loro pediatra", dice DeBlasio. "È importante escludere cause mediche sottostanti, ed esplorare eventuali problemi psicologici."
Alcuni problemi medici che possono causare regressione dello spannolinamento sono:
- Diabete. Il diabete di tipo 1 può causare aumento della minzione nei bambini.
- Stitichezza. A volte i bambini possono sviluppare encopresi se sono stitici ed evitano di andare in bagno per paura che sia doloroso.
- Infezioni del tratto urinario (UTI). Le UTI, più comuni nelle femmine che nei maschi, possono causare sia aumento della minzione, che dolore durante la minzione. A volte, un bambino potrebbe non sapere nemmeno che sta andando.
La regressione dello spannolinamento non è mai divertente. Pensavi di aver finito con pannolini e incidenti, ed eccoti di nuovo! Ma con la testa fredda, un orecchio attento e un po' di tempo, il tuo piccolo tornerà a mutande asciutte prima che tu te ne accorga.
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