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101 attività per neonati per genitori e i loro fagotti di gioia

101 attività per neonati per genitori e i loro fagotti di gioia

I primi mesi di vita di un neonato possono far sentire i genitori come bloccati su una ruota da criceto. Poppa. Cambia pannolino. Dormi (il neonato). Lava. Risciacqua. Ripeti. Vi lascerà sicuramente a cercare sul web e sui libri per bambini attività per neonati per riempire il tempo.

Questo cambiamento di stile di vita potrebbe far sentire i neogenitori ansiosi o stressati con pensieri come "sto facendo la cosa giusta?" o "il bambino è molto più sveglio ultimamente e non so cosa fare!". È importante rallentare e ricordare che quei primi mesi sono un momento importante per lo sviluppo del neonato e un'opportunità speciale per il legame genitore-bambino.

Allora, quali sono alcune attività coinvolgenti che i genitori possono fare con il loro bambino? Jannette Rey, psicologa clinica infantile e co-direttrice di Providence Behavioral Health Associates, e la dott.ssa Michelle Lefebvre, pediatra di Partners in Pediatrics, coprono gli obiettivi base di linguaggio, movimento, rafforzamento e legame. E noi abbiamo dato una svolta ad alcune per rendere le giornate un po' più divertenti e intrattenenti per noi privati del sonno!

Attività per neonati: linguaggio e parola

1. Leggete ad alta voce qualsiasi romanzo.
2. Recitate l'alfabeto con accenti diversi.
3. Cantate Adele o alcune delle vostre canzoni preferite. (Il bambino non è un critico musicale.)
4. Cantate filastrocche e ninne nanne.
5. Camminate per casa e indicate i vostri ricordi preferiti.
6. Toccate e recitate i nomi delle parti del corpo, come gamba, braccia e dita dei piedi.
7. Fate una finta conversazione sul tempo.
8. Leggete libri per bambini come foste attori di teatro.
9. Imitate i loro suoni.
10. Dite il loro nome ancora e ancora.
11. Preparate i pasti con loro che vi guardano e recitate la ricetta alla Julia Child.
12. Parlate loro quando non possono vedervi, come quando sono nella culla e voi in bagno.
13. A turno fate rumori. Voi fate cucù, aspettate che facciano un rumore, voi ne fate un altro.
14. Raccontate storie divertenti e interessanti sui familiari.
15. Ripetete i suoni che fanno e aggiungete parole.
16. Rispondete quando "chiamano".
17. Recitate i nomi dei familiari.

Attività per il movimento delle mani

18. Flettete ed estendete le loro mani.
19. Battete le loro mani al ritmo della vostra canzone preferita.
20. Toccate le loro mani alla testa.
21. Tocco crociato con le mani.
22. Aiutateli ad abbracciare un peluche.
23. Lasciate che tengano il vostro dito.
24. Usate un guanto testurizzato per toccare le loro mani.
25. Toccate le loro mani a oggetti diversi.
26. Toccate le loro mani alle vostre labbra mentre le muovete.

Attività per il movimento dei piedi

27. Flettete ed estendete i loro piedi.
28. Fate un movimento a forbice con i piedi.
29. Fate un movimento a cavalcioni con i piedi.
30. Fate un movimento a calcio con i piedi.
31. Ballate tenendoli in braccio.
32. Usate un guanto testurizzato per toccare i loro piedi.
33. Tocco crociato con i piedi.

Attività per neonati: forza del core e movimento

34. Coinvolgetevi nel tummy time. (Sorvegliate sempre il bambino per la sicurezza della respirazione mentre è a pancia in giù.)
35. Aggiungete giocattoli al tummy time.
36. Fate addominali per bambini, mettendo il bambino in grembo o, se il collo è forte, tenete le mani e tiratelo su da posizione orizzontale.
37. Provate il tummy time con uno specchio a terra.
38. Leggete un libro durante il tummy time.
39. Mettetevi a pancia in giù e fate tummy time faccia a faccia.
40. Aiutateli a raggiungere i giocattoli.
41. Fate in modo che il neonato infili le ginocchia sotto la pancia per supporto.
42. Adagiateli su entrambi i lati.
43. Sedeteli mentre li tenete, e dondolate con un po' di musica.
44. Aiutateli a rotolare su entrambi i lati.

Attività visive

45. Muovete oggetti che possono seguire con gli occhi.
46. Partecipate al face-gazing. (Aka gara di sguardi.)
47. Mostrate oggetti con colori vivaci.
48. Tenete oggetti su una corda sopra di loro.
49. Appendete sciarpe colorate al soffitto.
50. Seguite un fascio di torcia.
51. Portateli fuori e mostrate foglie e fiori.
52. Giocate a "dov'è finito" con contenitori di plastica e un piccolo giocattolo. Tenete cose extra-piccole fuori portata.
53. Mostrate un album fotografico con familiari e raccontate le storie dietro le foto.

Altre attività giocose per neonati

54. Provate una classe locale di musica o "mamma e me".
55. Fate delle pernacchie sulla pancia.
56. Date al bambino un massaggio con lozione.
57. Imitate i loro movimenti.
58. Suonate un campanello da diverse aree della stanza per vedere se cercano il suono.
59. Fate contatto pelle a pelle (e recuperate il vostro talk show diurno preferito).
60. Mostrate loro i segni del linguaggio dei segni, come il segno per il latte.
61. Ballate come se solo il bambino vi guardasse. (Non sono nemmeno critici di danza.)
62. Portateli a vedere un nuovo luogo pubblico (e per sentirvi normali di nuovo).
63. Mostrate il loro riflesso nello specchio.
64. Scuotete un sonaglio e cercate di farli afferrarlo.
65. Provate il bagnetto con giocattoli.
66. Provate attività con le dita.
67. Contate dita delle mani e dei piedi.
68. Fate gambe a bicicletta e "dita al naso!".
69. Giocate qualche round di cucù.
70. Dondolate su una sedia a dondolo, variando velocità.
71. Dondolate lateralmente tenendoli.
72. Fate una festa da ballo con loro in un marsupio frontale o fascia.
73. Praticate il brivido dell'attesa, partendo con le mani alte sopra la testa e scendendo velocemente per far loro il solletico.
74. Organizzate un appuntamento di gioco per bambini.
75. Giocate con giocattoli che fanno rumore.
76. Fate una passeggiata a un parco giochi e guardate i bambini grandi giocare.
77. Provate un'altalena per bambini quando il bambino sa stare seduto.
78. Fate una passeggiata a un parco per cani e indicate tutti i cani.
79. Accarezzate oggetti morbidi per casa.
80. Praticate la "gentilezza" lasciandoli esplorare il vostro viso.
81. Teneteli su per le mani e lasciate che "pallegino" un pallone da calcio.
82. Provate a vedere cosa fa con un giocattolo squeak, come Sophie la Giraffa.
83. Pianificate una passeggiata quotidiana con un'amica mamma o papà.
84. Trovate un sentiero naturale da esplorare.
85. Provate una classe di yoga per genitori e bambini o un video YouTube.
86. Fate diverse espressioni facciali: felice, sorpreso, labbra a pesce, ecc.
87. Coccolateli.
88. Fate alcuni dei vostri esercizi (plank!) durante il tummy time.
89. Toccate i nasi.
90. Visitate una nuova gelateria e dite quanto è deliziosa.
91. Fate rimbalzare delicatamente sulle ginocchia, sostenendo la testa. (Imparate la canzone "Trot Trot to London".)
92. Portate il bambino a un nuovo posto per il brunch ogni settimana.
93. Praticate l'allattamento / preparazione biberon in spazi pubblici, così vi sentite sempre più a vostro agio.
94. Esplorate luoghi simbolo insieme. Iniziate a raccontare le vostre avventure.
95. Sostituite il nome del protagonista con il nome del bambino durante la lettura.
96. Controllate l'ora della lettura in biblioteca locale.
97. Soffiate delicatamente aria su di loro.
98. Documentate impronte mani e piedi in un album per bambini.
99. Tracciate la crescita dove potete sempre vederla.
100. Schizzate nel lavandino.
101. Appoggiate il bambino con un Boppy e mettete sonagli e giocattoli preferiti in vista per afferrare ed esplorare.

L'obiettivo principale è usare queste attività per fornire attenzione calda e amorevole, costruire fiducia e aiutare il bambino a raggiungere tappe importanti. Ma prendetevi il tempo. È importante seguire i segnali del bambino e non spingerlo a fare cose nuove quando è irritabile o non si sente bene.