Que sont les coussinets d'allaitement ? Types, comment les utiliser et conseils pour les choisir

DANS CET ARTICLE

Comment utiliser les coussinets d'allaitement après l'accouchement ? Aussi appelés coussinets d'allaitement, ils sont placés à l'intérieur des soutiens-gorge pour absorber les fuites de lait. Il est courant que les mères ressentent une fuite de lait comme un réflexe d'éjection entre les tétées lorsque leurs mamelons frottent contre les vêtements, pendant les rapports sexuels ou lorsque leur bébé pleure. Il est courant dans les premières semaines après l'accouchement, lorsque le bébé est sevré ou lorsque le corps s'adapte au besoin réduit de lait maternel lors de l'alimentation au lait maternisé.

Les fuites de lait sont un signe normal du réflexe d'éjection. Il est courant dans les premières semaines après l'accouchement, lorsque vous sevrez le bébé ou lorsque vous vous engorgez si vous réduisez l'allaitement. Cela se produit parce que le corps met un certain temps à s'adapter à la production de lait maternel en fonction des besoins réduits.

Les coussinets d'allaitement aident à empêcher l'humidité d'abîmer les vêtements et de causer une gêne cutanée, et certains coussinets d'allaitement peuvent même offrir un soutien supplémentaire pour les seins. Ils peuvent également servir de coussin moelleux entre le soutien-gorge et les mamelons douloureux causés par l'allaitement.

Lisez la suite pour en savoir plus sur les nombreux types de coussinets d'allaitement, leurs avantages et comment les utiliser correctement.

Différents types de coussinets d'allaitement

Voici les différents types de coussinets d'allaitement :

  1. Coussinets d'allaitement jetables :Les coussinets d'allaitement jetables sont à porter une fois puis à jeter. Ils sont disponibles en différentes tailles, formes et épaisseurs. Ils peuvent être un peu chers au fil du temps.
  • Coussinets d'allaitement réutilisables :Ils sont plus rentables car ils peuvent être utilisés à plusieurs reprises. Ils sont également respectueux de l'environnement. 
  • Tampons en silicone :Ils ne sont pas absorbants et exercent plutôt une légère pression sur les seins pour éviter les fuites. Ils sont faits d'un matériau collant et adhèrent doucement au sein. Ils peuvent être utilisés avec ou sans soutien-gorge. Ils sont utiles dans des activités telles que la natation ou sous certains types de vêtements.
  • Tampons faits maison :Ceux-ci sont fabriqués à la maison en découpant des couches jetables ou des serviettes hygiéniques. Certaines femmes peuvent également utiliser des mouchoirs ou du tissu en coton en les pliant et en les plaçant sur les seins ou en les coupant en formes circulaires, en cousant des couches ensemble et en les mettant sur les seins. Les tampons faits maison vous permettent de choisir le type de matériau que vous utilisez. 

    • Vous pouvez également rencontrer des coussinets hydrogel pour les seins sur le marché. Ils sont refroidis dans un réfrigérateur, puis utilisés pour soulager les mamelons fissurés ou douloureux. Ceux-ci ne sont pas utiles pour les seins qui fuient.

    Comment utiliser des coussinets d'allaitement ?  

    Vous pouvez observer les étapes suivantes pour utiliser efficacement les coussinets d'allaitement. 

    1. Placer les coussinets d'allaitement

    • Portez le soutien-gorge avant de placer les coussinets de soutien-gorge.
    • Faites glisser doucement le coussinet sur le mamelon de manière à couvrir tout le mamelon.
    • Vous pouvez appliquer de la crème pour les mamelons ou de la lanoline sur le mamelon douloureux avant de mettre le soutien-gorge si vous ressentez une légère irritation.
    • Les coussinets peuvent être utilisés avec des soutiens-gorge ordinaires et d'allaitement.
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    • Si les électrodes se déplacent plus tard dans la journée, positionnez-les correctement ou changez-les si elles semblent pleines.

    2. Retrait des coussinets d'allaitement

    • Retirez le soutien-gorge et décollez délicatement les coussinets s'ils sont collés à vos seins pour éviter les irritations cutanées.
    • Humidifiez les coussinets avec de l'eau s'ils sont collés au sein.
    • Le lait sec et l'humidité peuvent être un terreau fertile pour les infections fongiques ou le muguet (1). Par conséquent, nettoyez vos seins et vos mamelons avec un chiffon propre ou un savon doux et de l'eau tiède avant de placer une nouvelle compresse.

    3. Changer les coussinets d'allaitement

    • Vous devez changer vos coussinets d'allaitement dès qu'ils sont trop humides.
    • Les serviettes jetables doivent être jetées après chaque utilisation.
    • Les serviettes hygiéniques faites maison et réutilisables doivent être trempées dans de l'eau tiède savonneuse et lavées délicatement avec les mains.
    • Les tampons en silicone sont réutilisables un certain nombre de fois. Vérifiez les instructions du fabricant concernant le nettoyage et la limite d'utilisation. 

    Comment choisir le bon coussinet d'allaitement ?  

    Vous devez garder à l'esprit les points suivants lorsque vous choisissez un coussinet d'allaitement pour vous-même (2) (3).

    • Tenez compte de vos besoins avant de décider des coussinets d'allaitement à acheter.
    • Pensez au nombre de mois pendant lesquels vous avez l'intention d'allaiter, à votre budget et si vous allez exprimer votre lait ou allaiter.
    • Si vous prévoyez d'allaiter le bébé pendant plus de six mois, il est suggéré d'acheter des coussinets d'allaitement réutilisables car ils seront moins chers et respectueux de l'environnement.
    • Si vous avez un budget limité et que vous avez traversé la phase initiale de fuites abondantes, vous pouvez envisager d'utiliser des coussinets d'allaitement faits maison.
    • Choisissez un coussinet d'allaitement avec une doublure en coton ou en tissu ou une doublure faite de tout autre matériau absorbant. N'achetez pas de coussinets d'allaitement avec des doublures en plastique car ils n'absorberont pas les fuites.
    • Évitez d'utiliser du papier hygiénique ou des mouchoirs en papier comme coussinets d'allaitement. Ils s'amortissent facilement et se désagrègent.
    • Si vous avez toujours des fuites, vous pouvez envisager d'utiliser un coussinet d'allaitement plus grand.
    • Contactez votre fournisseur de soins de santé si vous remarquez des bosses, une dureté, une douleur ou des saignements de vos seins, car cela peut indiquer un canal obstrué ou une infection appelée mammite

    Les coussinets d'allaitement lavables ou jetables sans doublures en plastique ou imperméables laissent entrer plus d'air et aident à prévenir les infections. Certaines femmes peuvent trouver les coussinets d'allaitement en silicone plus utiles. Vous pouvez consulter une consultante en lactation pour connaître le meilleur coussinet d'allaitement pour vous. Vous devrez peut-être essayer plusieurs marques et tailles avant de trouver celle qui vous convient le mieux. 


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