Comment savoir si votre montée de lait est arrivée
Si vous allaitez, vous pourriez vous inquiéter de savoir si votre nouveau-né mange assez. Tant que votre nourrisson a une bonne prise, même pendant les premiers jours après la naissance, il reçoit probablement exactement ce dont il a besoin quand vous l'allaitez. Tout au long des premiers jours de l'allaitement, vos seins produisent du colostrum, un lait spécial riche en protéines et anticorps, ainsi que facile à digérer, le rendant parfait pour votre nouveau-né. Quand vous voyez un changement dans la couleur et la consistance de votre lait maternel, ainsi qu'un changement indéniable dans vos seins, vous saurez que votre lait est monté.
Ce dont vous aurez besoin
- Savon
- Eau
- Serviette
Instructions
Exprimez manuellement un peu de lait maternel pour l'examiner. Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau tiède. Placez votre pouce au-dessus et deux doigts sous votre aréole, à environ 2,5 cm derrière votre mamelon. Appuyez momentanément vos doigts vers votre poitrine, puis pressez doucement vos doigts et pouce ensemble et vers l'extérieur. Un peu de lait devrait sortir quand vous faites cela. C'est parce que vous produisez du colostrum en petites quantités. En fait, vous pourriez ne pas pouvoir en exprimer pendant les premiers jours, note le site La Leche League International. Ne vous inquiétez pas — cela ne veut pas dire que vous n'en produisez pas ou n'en produirez pas; votre lait mature arrivera assez vite.
Observez la couleur et la consistance de votre lait maternel. Le colostrum est soit fin et aqueux, soit épais et jaunâtre. Après trois ou quatre jours de tétées, votre colostrum changera de couleur et consistance pour ressembler à du lait écrémé. Attendez-vous à avoir du lait transitionnel pendant les 10 à 14 premiers jours, après quoi votre lait est considéré comme mature. Une fois que vous avez examiné votre lait maternel, essuyez-le avec une serviette propre.
Notez comment vos seins se sentent. Quand le lait transitionnel arrive, vos seins seront plus gros, plus fermes et plus lourds qu'ils ne l'étaient juste après l'accouchement. Cela peut être inconfortable pour certaines femmes.
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