Advertencia:evite estos alimentos con el bebé

Advertencia:Evite estos alimentos con el bebé

Su bebé probablemente comerá casi cualquier cosa que le ofrezca, así que haga todo lo posible para asegurarse de que los alimentos que le ofrece sean seguros. Los alimentos a evitar incluyen:

  • Cítricos (por su alta acidez)
  • Fresas y otras bayas (alérgenos comunes)
  • Tomates (alta acidez)
  • Cacahuetes y otros frutos secos (peligros de asfixia y alérgenos)
  • Huevos, incluso solo las claras (alérgenos)
  • Leche de vaca y productos lácteos (alérgenos)
  • Trigo y maíz (alérgenos)
  • Pescado y marisco (alérgenos)
  • Chocolate (alérgeno)
  • Sal (demasiada puede forzar o dañar los riñones de un bebé)
  • Otras especias (pueden causar indigestión y pueden ser alérgenos)
  • Azúcar o sustitutos del azúcar (difíciles de digerir)
  • Soda (alto contenido de azúcar)
  • Mantequilla u otra grasa añadida (difícil de digerir)
  • Miel (puede causar botulismo en bebés y niños de un año)
  • Alcohol y cafeína, por supuesto (ambos son drogas)

Su bebé no necesita ninguno de estos alimentos antes de su primer cumpleaños. Pero si tiene un deseo particular de ver cómo le gusta a su hijo alguno de ellos, puede comenzar a presentar la mayoría de ellos alrededor de los ocho meses. (Las excepciones son el alcohol y la cafeína, que debe evitar darle a su hijo por completo; la miel, que debe evitar hasta que su hijo tenga dos años; y los productos lácteos, que puede ser prudente evitar hasta el primer cumpleaños de su bebé).


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