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Transtorno alimentar em adolescentes:sinais, causas, tratamento e prevenção

Os transtornos alimentares em adolescentes são condições psiquiátricas comuns, que levam a hábitos alimentares pouco saudáveis ​​ou erráticos. A maioria das pessoas desenvolve distúrbios alimentares na adolescência ou no início da idade adulta. Anorexia nervosa, bulimia nervosa e transtornos de compulsão alimentar são transtornos alimentares comuns diagnosticados em adolescentes. A detecção precoce e os tratamentos adequados podem ajudar a prevenir distúrbios alimentares, riscos à saúde a longo prazo e melhorar a qualidade de vida. Continue lendo para conhecer os tipos, causas, diagnóstico, tratamento e prevenção de transtornos alimentares em adolescentes.

Quais são os sintomas de transtorno alimentar em adolescentes?
Os sinais e sintomas de um transtorno alimentar variam dependendo do tipo de transtorno alimentar. Alguns dos sintomas comuns que podem indicar um transtorno alimentar são:

• Comer menos ou pular refeições
• Acumular e esconder alimentos e comer em segredo
• Obsessão com aparência e peso
• Pele seca e escamosa e queda de cabelo
• Amenorreia ou infertilidade
• Dano dental, especialmente em pacientes jovens
• Exercício excessivo e verificação frequente do peso
• Agir de forma estressante ao comer ou falar sobre comida
• Ganho ou perda de peso excessivo com sinais físicos, como sensibilidade ao frio, fadiga e tontura
• Retraimento social, ansiedade e depressão
• Dieta constante e excessiva
• Viagens frequentes ao banheiro, especialmente após as refeições

Quais são os diferentes tipos de transtornos alimentares?
Existem diferentes tipos de transtornos alimentares, dependendo dos sintomas. Abaixo estão alguns dos distúrbios alimentares comuns que afetam adolescentes e adolescentes.

1. Anorexia nervosa: Também conhecida como anorexia, é um transtorno alimentar psiquiátrico em que um indivíduo tem uma imagem corporal distorcida. Eles se consideram com sobrepeso ou obesos, mesmo que estejam gravemente abaixo do peso. O medo intenso do ganho de peso causa limitação forçada da ingestão de alimentos e bebidas até o ponto de fome. Esse distúrbio geralmente começa na adolescência e afeta mais as adolescentes do que os meninos.

2. Bulimia nervosa: Comumente conhecido como bulimia, é um transtorno alimentar psiquiátrico no qual um indivíduo come grandes quantidades de comida em um curto período de tempo até que estejam dolorosamente cheios. Então, para aliviar a culpa de comer demais e purgar a comida, eles se entregam ao vômito forçado e ao uso de laxantes, enemas e diuréticos. A pessoa também pode jejuar e realizar exercícios intensivos mais tarde. A bulimia é mais comum em adolescentes do que em meninos.

3. Compulsão alimentar: De acordo com o Instituto Nacional de Saúde Mental, a compulsão alimentar é um dos distúrbios alimentares mais comuns nos EUA. Seu início geralmente é observado em adolescentes com pico de prevalência entre 16 e 17 anos de idade. Nesse distúrbio, os indivíduos comem quantidades extraordinariamente grandes de comida, mas não exibem comportamento compensatório para purgar a comida, comumente observado na bulimia. Assim, essas pessoas tendem a ter excesso de peso ou obesidade.

4. Pica: A pica envolve o consumo intencional de substâncias não nutritivas, como terra, terra, sabão, papel, giz, pano e amido de milho. Um diagnóstico confirmado de pica garante que o comportamento persista por pelo menos um mês. A pica pode ocorrer em crianças, adolescentes, mulheres grávidas e pessoas com deficiência mental. Dependendo da substância não nutritiva consumida, a pica pode ser fatal.

5. Transtorno de ingestão alimentar evitativo/restritivo: ARFID é um novo termo para uma condição anteriormente chamada de “Transtorno Alimentar Seletivo”. Semelhante à anorexia, um indivíduo com ARFID restringe intencionalmente a ingestão de alimentos e bebidas. No entanto, a restrição não está relacionada à forma do corpo, tamanho ou medo de ganhar peso .

Alguns outros transtornos alimentares ou alimentares especificados (OSFED) observados em adolescentes são transtorno de purga, síndrome do comer noturno, ortorexia e diabulimia.

Quais são as possíveis causas do transtorno alimentar em adolescentes?
A causa exata dos transtornos alimentares pode ser desconhecida na maioria dos casos. Pesquisas mostram que os transtornos alimentares podem ocorrer devido a uma interação complexa de fatores genéticos, biológicos, emocionais e sociais.

Os seguintes fatores podem desempenhar um papel no desenvolvimento de um transtorno alimentar em adolescentes.

1. Fatores psicológicos: Adolescentes com extremo perfeccionismo, insatisfação com a imagem corporal e problemas emocionais, como ansiedade, depressão e baixa autoestima, tendem a ficar estressados ​​e isolados. Muitos adolescentes podem desabafar essas emoções e sentimentos comendo compulsivamente ou restringindo alimentos .

2. Fatores biológicos: Pesquisas mostram que fatores genéticos aumentam as chances de anorexia nervosa, bulimia nervosa e transtorno da compulsão alimentar periódica em 40 a 60%. Anormalidades na estrutura e função do hipotálamo e flutuações nos níveis de neurotransmissores também podem afetar a patologia alimentar, resultando em distúrbios alimentares.

3. Fatores sociais: Algumas situações sociais hostis, como a preferência por parecer magro e atraente para o sexo oposto, aceitação dos pares, vergonha do corpo e bullying na escola, podem levar a transtornos alimentares em adolescentes. Influência da mídia e celebridades, aculturação e incidentes traumáticos também podem desempenhar um papel em vários casos.

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Como prevenir distúrbios alimentares em adolescentes?
A prevenção de transtornos alimentares geralmente envolve interação ativa entre os pais e os adolescentes. Aqui estão algumas dicas que você pode seguir.

1. Educar sobre transtornos alimentares e suas complicações de saúde. Faça o adolescente entender a importância de identificar e aceitar os transtornos alimentares. Ensiná-los a fazer dieta sem orientação pode prejudicar seu crescimento, desenvolvimento e bem-estar mental.

2. Incentive-os a falar e compartilhar seus sentimentos, pensamentos e emoções com os pais e familiares. Explique como compartilhar sentimentos e emoções pode ajudar a desabafar e aliviar sentimentos desconfortáveis, como ansiedade e frustração.

3. Discutir a influência da mídia e celebridades. Incentive-os a questionar todas as mensagens que ouvem ou veem em diferentes tipos de mídia, especialmente a imagem corporal e a aparência, que podem ser facilmente mal interpretadas.

4. Promova uma imagem corporal positiva. Converse com seu filho adolescente sobre sua autopercepção e eduque-o sobre como a imagem corporal e a aparência variam de pessoa para pessoa. Motive-os a praticar habilidades de enfrentamento positivas se alguém disser algo ofensivo.

5. Estimule a autoestima e a autoconfiança. Celebre as conquistas de seu filho adolescente, ouça-o com atenção e expresse o quanto você o aprecia. Oriente-os sobre como a personalidade de um indivíduo é muito mais do que imagem corporal e aparência.

6. Incentive hábitos alimentares saudáveis. Oriente seu filho adolescente sobre a importância de práticas alimentares saudáveis. Discuta como a dieta de uma pessoa pode afetar sua aparência e saúde geral. Você pode apoiar seu filho adolescente cozinhando alimentos saudáveis ​​para a família.

7. Dê os exemplos certos. Siga hábitos alimentares saudáveis ​​e exiba um comportamento positivo da imagem corporal. Se você está constantemente fazendo dieta para ter uma boa aparência, usando comida para lidar com suas emoções ou expressando autopiedade sobre sua forma, tamanho ou aparência, então você está enviando a mensagem errada para seu filho adolescente.

Como os transtornos alimentares são diagnosticados em adolescentes?
Abaixo estão alguns métodos de diagnóstico que um profissional de saúde pode usar para diagnosticar transtornos alimentares.

1. Exame físico: Um médico verificaria a altura e o peso do adolescente para verificar se eles estão em uma faixa de peso saudável. Seria seguido por um exame dos sinais vitais, como pulsação, pressão arterial e respiração, para descartar quaisquer irregularidades. O médico também examinaria as unhas do adolescente em busca de lascas ou fragilidade, pele e cabelo para descamação e ressecamento e abdômen para inchaço, dor ou qualquer outro desconforto.

2. Testes de laboratório: Hemograma total, teste de urina, teste de função hepática, renal e tireoidiana são alguns testes que um médico recomendaria para avaliar melhor a saúde do adolescente. Além disso, o médico pode solicitar um exame odontológico, raio-X ou EKG/ECG (eletrocardiograma) para verificar se há irregularidades devido a deficiências nutricionais, o que pode indicar um distúrbio alimentar.

3. Avaliação psicológica: O profissional de saúde mental pode fazer perguntas sobre os hábitos alimentares do adolescente e como ele percebe sua imagem corporal. Essas perguntas podem ser desconfortáveis, mas um adolescente deve ser motivado a responder honestamente. A avaliação psicológica pode ser vital para corroborar os resultados do exame físico e dos exames laboratoriais.

Com base no diagnóstico, o médico traçaria um plano de tratamento abrangente para tratar o transtorno alimentar e seus problemas de saúde associados.

Como os transtornos alimentares são tratados?
O plano de tratamento é feito sob medida para o transtorno alimentar específico do adolescente. Um grupo de profissionais de saúde, como pediatras, nutricionistas/nutricionistas e especialistas em saúde mental, pode trabalhar em conjunto para tratar o adolescente. Uma combinação dos seguintes métodos de tratamento pode ser empregada para tratar o adolescente de forma eficaz.

1. Aconselhamento nutricional: O aconselhamento dietético ajuda o adolescente a entender a importância de práticas alimentares saudáveis. Também oferece aos adolescentes uma oportunidade de retrospectiva e análise de como seus maus hábitos alimentares levaram a seus problemas de saúde atuais. As sessões de nutrição também se concentram no planejamento da dieta que ajuda a superar deficiências nutricionais e ganhar peso corporal saudável.

2. Psicoterapia: Psicoterapias, como terapia cognitivo-comportamental (TCC) ou terapia familiar, podem ser recomendadas para que o adolescente e sua família conversem e compartilhem suas emoções e sentimentos. Isso pode ajudá-los a desabafar sua frustração e ansiedade e se concentrar em aprender habilidades de enfrentamento para gerenciar emoções por meio do pensamento racional.

3. Medicamentos: Problemas psicológicos, como ansiedade e depressão, geralmente acompanham os transtornos alimentares. Assim, os médicos podem prescrever medicamentos, como antidepressivos e antipsicóticos, para adolescentes. Esses medicamentos ajudam a tratar e gerenciar problemas de saúde mental e possivelmente aliviar distúrbios alimentares.

Um adolescente pode precisar ser hospitalizado ou admitido em um programa de tratamento residencial em casos graves de transtornos alimentares.

Quais são as complicações do transtorno alimentar em adolescentes?
Os distúrbios alimentares podem afetar gravemente o bem-estar mental, físico e fisiológico do adolescente. Algumas das complicações prováveis ​​que os transtornos alimentares podem causar são:

1. A perda muscular ocorre devido a restrições extremas de alimentos e bebidas.

2. Baixa imunidade, anemia e desnutrição devido a deficiências nutricionais.

3. Baixas de açúcar no sangue ou níveis consistentemente altos de açúcar no sangue que podem se transformar em diabetes tipo 2 ao longo do tempo.

4. Flutuações da pressão arterial, como pressão alta ou baixa, que podem evoluir para doenças cardiovasculares.

5. Perda permanente de massa óssea afetando a motilidade e a qualidade de vida.

6. Danos irreversíveis a órgãos, como estômago, fígado, rim e vesícula biliar.

Se não forem tratados, os distúrbios alimentares podem se tornar fatais. Portanto, a identificação, o tratamento e o manejo oportunos são necessários.

A maioria dos transtornos alimentares em adolescentes não tem causa precisa. Eles estão frequentemente ligados a problemas de saúde mental, como depressão e estresse. Mas os especialistas acreditam que os transtornos alimentares podem ocorrer devido a fatores genéticos, ambientais e socioemocionais. Uma vez que os adolescentes são vulneráveis ​​ao desenvolvimento de transtornos alimentares, o monitoramento de seus hábitos alimentares e estilo de vida geral é essencial para a identificação precoce dos sintomas e início imediato do tratamento. Promover uma imagem corporal positiva, incentivar os adolescentes a falar e educá-los sobre os transtornos alimentares e seus efeitos na saúde física e mental podem ajudar a preveni-los.