Boksen Games voor tieners

Concurrerende boxing sparring tussen tieners mag alleen gebeuren in een professionele fitnessruimte , begeleid door opgeleide en ervaren mensen . Echter , kunnen ouders en oudere broers en zussen tieners lopen door een verscheidenheid aan games dat boksen vaardigheden , technieken en strategieën te leren . Of je speelt gewoon voor de lol van het spelen , of als onderdeel van een volledige regime voor bokstraining , is geheel aan jou .
Counting combo

Voor elk getal tussen één en vijf , kies een ponsen combinatie zoals een een-twee combo of een haak uit de prik . Een speler leidt de uitoefening door het roepen van een nummer. Alle andere spelers vervolgens de combinatie die overeenkomt met het nummer . Je kunt dit spel in de lucht , op een zak , of met een partner houdt boksen pads. Het kan ook leuk zijn om dit te spelen als Simon Says stijl van de activiteit.
Noodle Boren

Dit spel bouwt defensieve vaardigheden van een tiener met inbegrip van uitglijden , bukken en zich bewust van de tegenstander arm bereik . Een speler heeft een floppy " pool noodle " gesneden tot een lengte van ongeveer 3 meter . De andere gaat uit van een boks houding. De speler met de noodle pokes of schommels bij de andere speler , die alleen maar boksen manoeuvres kunnen gebruiken om te voorkomen wordt geslagen . Spelen totdat de aanvaller scoort een aantal hits, of in rondes van twee tot drie minuten . Omdat de meeste scholen in de VS elk kind dat terug raakt in een gevecht , ongeacht wie begint het zal straffen , kan dit een van de meest bruikbare zelfverdediging spellen die je kunt spelen met je tiener .

Plezier op elke hoek

Om ponsen snelheid en nauwkeurigheid te bouwen , stelt een bokszak in een hoek van 45 graden en laat hem los . Het spelen van de tiener zal werken om de tas op die hoek te houden - in plaats van te vallen zijn gebruikelijke loodrechte positie - met alleen stoten. Hebben spelers strijden om te zien wie het kan bijbenen de langste , of gebruik maken van het spel voor het conditioneren van het spelen voor rondes van een ingestelde tijd .
Wasknijper Boor

De wasknijper boor is zo dicht als tieners zou moeten krijgen om sparring zonder toezicht van een getrainde bokscoach . Twee spelers brengen een wasknijper elk hun shirts net boven hun schouders . Wanneer het spel begint , beide proberen om de wasknijpers trekken uit hun tegenstanders met behulp van ponsen bewegingen van plan om in plaats grijpen dan staking. Wanneer een speler zowel wasknijpers verliest , heeft de andere speler gewonnen .
Common Sense Waarschuwingen

Boksen is niet alleen een contact sport , het is een vechtsport . Zelfs in eenvoudige spelletjes , zullen de deelnemers af en toe geraakt . Omdat tieners niet staan ​​bekend om hun vermogen om hun gemoederen bedwingen onder stress , moet een volwassene elke boksen spelletjes die ze spelen te begeleiden. Het dragen van handschoenen , een mondstuk en een helm zal ook helpen het risico op letsel te verminderen .

Previous:

Next: