Verlies en Miskraam

Soms is verlies jammer genoeg onderdeel van zwangerschap en het is vaak een donker onderwerp waar niemand over wil praten en word je lid van een geheime vereniging waar niemand in wil zitten.

Ongeveer 1 op de 4 bekende zwangerschappen eindigt in miskraam, wat betekent dat het nogal veel voorkomt.

Als je erover nadenkt, is elk enkel kind dat geboren wordt een wonder. Een verdomd wonder. Als je nadenkt over hoeveel dingen op hun plaats moeten vallen om dat kleine mensje te maken, is het echt ongelooflijk en een prachtig ding. En als de puzzelstukjes niet op hun plek vallen, kan het een verwoestende ervaring zijn voor de mensen die uitkeken naar dat kleine mensje deel te laten uitmaken van hun leven.

Wanneer ik hoor dat iemand een miskraam heeft gehad, is het eerste wat ik denk: 'Ik ben zo ontzettend spijtig voor hun verlies', het tweede: 'Ik hoop dat mensen niet per ongeluk stompe dingen tegen ze zeggen'. Dingen als:

Het was niet bedoeld. Het snijdt niet als ze niet je schoenmaat is, en het snijdt zeker niet als je een baby hebt verloren.

Het was Gods plan. Een paar mensen vinden troost in deze uitspraak, maar de meeste zouden diep beledigd zijn, dus ik zou die nooit uithangen.

Je kunt er meer krijgen. Ze rouwen om DIE baby, niet om een willekeurige baby. Ik ben al bedroefd als ze mijn portie friet vergeten, kun je je voorstellen hoe het is als iemand ontdekt dat ze geen heel mens meer in hun leven zullen hebben?

Het was waarschijnlijk door al jou _______ (stress, springen, eten, ademen, etc). Zelfs als ze heroïne spoot in de Ultimate Fighter Championship kooi, hoe kan iemand denken dat het een troost zou zijn om haar de schuld te geven voor haar verlies? Het is stinkend en ze mogen verwachten in een gilotine wurggreep te komen voor zo'n uitspraak.

Tenminste heb je je andere kinderen. Dus als iemand drie kinderen heeft, zouden ze er een of twee kwijtraken? Of hoe zit het met: 'Maak je geen zorgen dat je arm en oor mist want je hebt er nog extra.'? Nope, niet een goed ding om te zeggen.

Dit is niet erg, zo-en-zo had drie miskramen. Iets vreselijks kan bijna altijd getopt worden door iemands ander vreselijkheid, maar het laat de persoon zich niet beter voelen, het laat ze zich voelen alsof ze niet gerechtigd zijn om zich slecht te voelen. Maar ze zijn het wel.

Je moet ________ (doorgaan met je leven, je richten op de kinderen die je al hebt, houten fluiten knippen, etc). Het is een ding om dingen voor te stellen die de verliesgedachten kunnen afleiden, maar het is een ander ding om ze te vertellen hoe ze moeten rouwen. Sommige houden het allemaal in. Sommige huilen en willen erover praten. Sommige willen in bed kruipen en zich vies voelen. Geen van hen heeft onrecht.

Tenminste was je niet ver genoeg. Als ik de loterij win, heb ik het mentale al in ongeveer 20 minuten uitgegeven. Deze koppels hebben weken, zo niet maanden, gehad om na te denken over een baby die nu niet gaat gebeuren. Zoiets zeggen is hun verlies alleen maar undermineren.


Als het erop neer komt, weet ik dat mensen deze dingen zeggen omdat ze proberen de ander beter te laten voelen en niet kwetsend willen zijn. Aan de andere kant, mensen die iemand met een miskraam vermijden omdat ze bang zijn ergens in te treden, zijn ook niet behulpzaam.

Ik denk echt dat een van de beste dingen die iemand kan doen wanneer ze horen dat iemand een baby heeft verloren, is luisteren. Je kunt horen hoe ze rouwen en kijken of er enige manier is om te helpen, en dan helpen.

Sommige dingen die ik beter vind om te zeggen en te doen:

  • Ik ben zo ontzettend spijtig voor je verlies.
  • Ik had ook een miskraam. Laat me weten als je ooit erover wilt praten.
  • Ik weet niet wat ik moet zeggen, maar ik ben er voor je en ik wil helpen.
  • Wil je erover praten?
  • Bied aan om te helpen met huishouden, oppassen, maaltijden, etc.
  • Bel en check in, want de pijn verdwijnt niet in een paar dagen.

Als al het andere faalt, doe het in een kaartje als je te bang bent dat je in paniek je voet in je mond gaat steken. Het hele punt is om de persoon te laten weten dat ze in gedachten zijn en dat ze niet alleen zijn.

Voor alle zwangere dames, ik kan je niet zeggen je niet te zorgen want je zult dat waarschijnlijk wel doen, maar ik kan je vertellen dat in mijn onderzoek voor deze site, ik ontdek dat er niet heel veel is wat je kunt doen om de uitkomst van een zwangerschap te veranderen – de meeste verboden 'draaien de schroeven' net een beetje de een of andere kant op. Soms blijven ze hangen en soms niet, en het is verschrikkelijk als ze niet blijven.

Er is niets wat we kunnen doen om te garanderen dat we allemaal een gezond baby krijgen, dus dat is umso meer reden om te vieren als we er een van die schreeuwend, poepende, hongerige kleine wonderen krijgen.

Gerelateerd: Wat Te Doen Als Je Vriendin Een Miskraam Heeft

  • Kinderamnesie: waarom je kind zich niet kan herinneren een baby te zijn
    Heb je je ooit afgevraagd waarom je kind zich niet kan herinneren zijn eerste stappen te zetten of zijn tweede verjaardag te vieren? Als je probeert je eigen ervaringen als kleuter te herinneren, kun je waarschijnlijk alleen vaag beelden oproepen. De
  • 5 tips om een peuter-wutan tijdens winkelen te voorkomen
    Als je een winkeltrip plant met je peuter, kruis je vingers dat je hem rustig door de stad kunt krijgen zonder een wutan. Maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan in drukke winkels en lange rijen. Kleintjes kunnen snel verveeld, ongerust, moe en on
  • 8 leuke spelletjes om in het donker te spelen
    Op zoek naar spelletjes en activiteiten om in het donker te spelen? Zoek niet verder. Of de stroom nu uit is of je gewoon je nachtroutine wilt op schudden, in het donker spelen kan leuk zijn voor kinderen en volwassenen. Wanneer de lichten uitgaan, i