6 grote voordelen van borstvoeding
Beslissen of u uw kind borstvoeding wilt geven is een diep persoonlijke kwestie en aanhangers aan beide kanten van het debat hebben sterke meningen. De meeste experts zijn het erover eens dat borstvoeding een aantal unieke voordelen biedt voor een groeiende baby, inclusief een perfecte balans van voedingsstoffen en de bouwstenen voor een sterker immuunsysteem. Hieronder staan enkele van de belangrijkste voordelen die borstvoeding uw kind kan bieden.
1. Een sterker immuunsysteem
Borstmelk bevat antilichamen en unieke stoffen die het lichaam van uw kind helpen bestrijden tegen bacteriële en virale infecties. Baby's die uitsluitend borstvoeding krijgen, zijn veel minder geneigd om voor ziektes gehospitaliseerd te worden en ze hebben een significant lager risico op oorontstekingen, respiratoire ziekten en gastro-intestinale klachten.
2. Minder allergieën
Studies suggereren dat baby's gevoed met kunstvoeding op basis van koemelk vaker last hebben van kinder- en volwassenenallergieën. Borstmelk is makkelijker verteerbaar en helpt de darmwand beschermen tegen ontsteking en lekkage, wat op zijn beurt onverteerde eiwitten voorkomt die allergische reacties veroorzaken. Borstvoeding is ook gekoppeld aan een lager risico op kinderastma.
3. Een betere bindingervaring
Borstvoeding biedt emotionele voordelen voor zowel moeder als kind. Onderzoek toont aan dat borstvoeding het lichaam van de moeder hormonen laat vrijkomen die stress verminderen en gevoelens van ontspanning creëren. Voor een baby is nauw fysiek contact bijzonder belangrijk en borstvoeding biedt de perfecte gelegenheid om hen vast te houden en te troosten. In sommige gevallen kan borstvoeding zelfs helpen een moeder postpartale depressie te overwinnen.
4. Bespaart tijd en geld
Een voordeel van borstvoeding dat veel mensen niet overwegen is het feit dat het gratis is. Niet alleen is kunstvoeding duur, u moet ook rekening houden met de kosten van flesjes en tepels. Voor moeders op de been is borstvoeding ook minder tijdrovend: er hoeft geen poeder te worden afgemeten en gemengd, flesjes schoon te maken of op te warmen voordat u uw kind voedt.
5. Minder chronische ziekten
Naast het gezond houden van uw baby, is borstvoeding gekoppeld aan een lagere incidentie van veel chronische ziekten later in het leven. Volwassenen die als baby borstvoeding kregen, lijden minder vaak aan diabetes, hoge cholesterol, hoge bloeddruk en borstkanker. Bovendien hebben moeders die borstvoeding geven een geringere kans op borstkanker, eierstokkanker en osteoporose.
6. Gezondere lichaamsgewicht
Volgens de American Academy of Pediatrics maakt borstvoeding een kind minder geneigd om te lijden aan zowel kinder- als volwassenenobesitas. Borstmelk bevat minder insuline dan kunstvoeding en meer van de hormonen die het lichaam nodig heeft om vetabsorptie te reguleren. Gemiddeld nemen baby's op kunstvoeding sneller toe in gewicht en zijn ze ook geneigd om te veel te eten door hun hele leven heen.
De kern is dat borstmelk perfect afgestemd is op de voedingsbehoeftes van een baby. Borstmelk bevat een verscheidenheid aan voedingsstoffen en stoffen die niet nagebootst kunnen worden door kunstvoeding, en deze unieke eigenschappen bieden zowel moeder als kind een aantal voordelen die uw kind hun hele leven lang kunnen beïnvloeden. De meeste experts, zoals de American Academy of Pediatrics, adviseren om een kind ten minste zes maanden exclusief borstvoeding te geven voordat men overstapt op kunstvoeding.
Meer bronnen over dit onderwerp:
Office on Women's Health
La Leche League International
Boeken over borstvoeding:
Zorgen voor uw Baby en Jonge Kind, 6e druk: Geboorte tot 5 jaar
De Gelukkigste Baby Op De Blok
Heeft u borstvoedingssentials nodig? Hier zijn enkele suggesties.
-
Levensvaardigheden zijn waardevolle lessen die kinderen hun hele leven lang zullen gebruisen. Maar de meeste kinderen leren pas in de middelbare school hoe ze om moeten gaan met real-life situaties. Wacht niet tot je kinderen tieners zijn om ze leven -
Maar mijn handen zijn schoon, zullen veel 4-jarigen insisteren na het niezen er recht in. Kijk ze aan - ik zie geen bacterië op ze. Hoe leg je het concept van bacteriën uit voor kinderen om te begrijpen? Moet je je richten op de acties achter hygiën -
Geelzucht is een aandoening waar alle nieuwe ouders zich van bewust moeten zijn – het verschijnt bij ongeveer de helft van alle op tijd geboren babys en bij ongeveer drie kwart van de prematuur geboren babys. Hier is wat je moet weten: Pasgeborenen
