• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe je een beloningssysteem instelt voor potty training

Soms hebben kinderen een beetje extra aanmoediging nodig om potty training te meesteren en de overstap naar onderbroek te maken. Een simpel beloningssysteem kan lopende motivatie en aanmoediging bieden om je kleintje succes te laten ervaren. Geen zorgen, de beloningen hoeven de bank niet te breken. Meeste kinderen zijn blij met goedkope spulletjes of beloningen die je niet in een winkel kunt kopen.

Dingen die je nodig hebt

• Potje
• Onderbroek (minimaal 10-12 stuks)
• Kleine stickers
• Prijzen

Instructies

1. Zet je potty-trainingsregime op. Je hebt een potje, minimaal 10-12 onderbroekjes, een vel papier, kleine stickers en een idee welke beloningen je geeft. Je kunt een doos met goedkope speelgoedjes vullen, speciale uitstapjes/activiteiten plannen of een winkeltocht als beloning.

2. Maak een week-stickerkaart. Houd een A4 vel horizontaal en deel in 7 gelijke kolommen (elke dag). Schrijf de dagen bovenin. Je kind verdient een sticker per potty-succes en plakt hem in de juiste kolom. Maak extra kaarten voor week 2 en 3.

3. Bepaal welke acties stickers opleveren. Bij een terughoudend kind: sticker voor alleen zitten op potje. Bij een verder kind: daadwerkelijk gebruik vereist. Bepaal hoeveel stickers een prijs opleveren. Goedkope prijzen = minder stickers nodig. Duurdere prijzen = meer stickers. Je kunt een getrapt systeem maken: kleine prijzen vaker voor minder stickers, grote prijzen zeldzamer voor meer stickers.

4. Praat het beloningssysteem en de plannen door om je kind enthousiast te maken. Leg details uit een of twee dagen van tevoren en vertel dat het bijna tijd is om het potje te gaan gebruiken.

5. Start de potty-trainingroutine op de grote dag. Plak de stickerkaart op de koelkast, toon de stickers die ze verdient bij zitten/gebruiken. Moedig aan om te zitten en geef een sticker per succes. Laat zien waar de stickers geplakt worden en kijk toe. Blijf positief en opgewekt.

6. Ga door met stickers geven en houd het moment bij dat je kind klaar is voor een grotere beloning. Maak er een feestje van bij het overhandigen van de verdiende prijs of activiteit.

7. Blijf consistent met stickerkaart en beloningen voor minimaal drie weken. Dit zorgt dat de nieuwe vaardigheden de versterking krijgen om permanent te worden. Minder dan drie weken kan leiden tot terugval, waarschuwt arts Caren Glassman (Potomac Pediatrics).