• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

8 Do's en don'ts voor zindelijkheidstraining

Begin vroeg over het potje te praten

Laat uw kind goed wennen aan het potje voordat ze klaar is om te trainen; het maakt het makkelijker als ze is klaar, want het potje zal haar niet vreemd lijken. Laat haar op het toilet zitten terwijl je aan het douchen of aankleden bent. Begin rond de 18 maanden met het lezen van haar boeken over zindelijkheidstraining. Kies boeken met woordenschat waar je je prettig bij voelt of die een karakter hebben dat je kind kent en waar hij zich mee kan identificeren, zoals Dora of Elmo.

Heb geen onrealistische verwachtingen

Experts zijn het erover eens dat kinderen zindelijk worden als ze er klaar voor zijn en niet eerder. "Gewoon omdat je wilt uw kind zindelijk maakt, betekent dat niet dat het zal gebeuren als het niet op de ontwikkelings- of emotionele agenda van uw kind staat", legt Lisa Asta, M.D., een klinische professor in kindergeneeskunde aan de Universiteit van Californië, San Francisco, en woordvoerder van de American Academy of Pediatrics. "Het is een natuurlijk proces. Je kunt het niet forceren. Verwacht dus niet dat je 15 maanden oude kind getraind is, en haast je eerste kind niet om afscheid te nemen van luiers alleen omdat je een tweede kind op komst hebt. geen tijdlijn vastleggen voor hoe lang het moet duren voordat uw kind traint -- sommige kinderen zindelijk in drie dagen; anderen nemen een week in beslag. een snel en eenvoudig proces veel moeilijker zijn, "zegt Scott J. Goldstein, M.D., een kinderarts bij The Northwestern Children's Practice in Chicago. Sterker nog, het voegt extra stress toe aan jou en je kind door te proberen zindelijkheidstraining in een tijdsbestek te passen kan het proces alleen maar verlengen.

Volg het voorbeeld van uw kind

Zoek naar tekenen dat uw kind misschien klaar is voor zindelijkheidstraining, zoals:Hij kan langere tijd droog blijven; hij kleedt zich aan, plast en poept regelmatig, praat veel over de badkamer en lijkt over het algemeen geïnteresseerd in het nemen van de volgende stap. Als hij de meeste van deze tekenen vertoont, of in ieder geval een algemene interesse om klaar te zijn, laat hem dan zelf de badkamer en het potje verkennen en maak duidelijk dat je hem zult helpen. "Zie jezelf als de pitcrew - het kind loopt voorop en laat zien wat hij of zij kan, terwijl jij de tools en de ondersteuning biedt als het goed gaat", zegt Wendy Sue Swanson, M.D., een Ouders adviseur en kinderarts in het Seattle Children's Hospital. Als je kind helemaal geen interesse toont in het potje, is hij er nog niet klaar voor.

Toon geen teleurstelling

Weinig dingen zijn erger voor een kind dan haar ouders teleurstellen. Zet de zindelijkheidstraining dus niet extra onder spanning door afkeuring te tonen als je dochter het niet meteen snapt; dit kan de zindelijkheidstraining alleen maar moeilijker maken. Vecht tegen elk instinct om uw kinderen te vergelijken -- alle kinderen zindelijk in hun eigen tijd, en uw kleintje vertellen dat haar grote zus veel sneller zindelijk heeft gemaakt dan zij, zal niet helpen. "Zindelijkheidstraining is een mijlpaal voor uw kind, niet voor u - hoewel het niet zo voelt! - dus doe uw best om positief te blijven", zegt Dr. Swanson. "Vier successen en negeer de ongelukken zo goed als je kunt." Experts raden aan om korte, bemoedigende zinnen te zeggen, zoals "Je kunt het!" en "Ik ben zo trots op je dat je het probeert!" Houd er rekening mee dat zindelijkheidstraining een leerproces is; het vergt veel oefening, maar uiteindelijk zal je kind slagen.

Houd wel een noodpakket bij de hand

Bereid je tijdens het trainen altijd voor op die momenten dat je niet thuis bent of niet gemakkelijk toegang hebt tot een potje. Om de kans te verkleinen dat uw kind in het begin een paar ongelukjes krijgt of dat het rommelig wordt in openbare badkamers, moet u altijd een noodzak voor onderweg bij de hand hebben, gevuld met een extra paar ondergoed, extra kleding (shirts, korte broeken, en sokken), plastic zakken (om vuile kleren in op te bergen - of iets anders), wegwerpbare stoelhoezen, trainingsbroeken (indien nodig) en tonnen natte doekjes. Misschien wilt u andere items bij de hand houden die uw kind comfortabel zullen maken, zoals favoriete boeken of speelgoed. "Kinderen hebben de gave om in de meest walgelijke openbare potjes naar de wc te moeten, maar dat is niet hun schuld", zegt Dr. Goldstein. "Als ze moeten gaan, moeten ze gaan!" Het goede nieuws is dat je het met een beetje voorbereiding een stuk gemakkelijker kunt maken voor jou en je kind.

Overdrijf niet met beloningen

Positieve bekrachtiging is altijd beter dan straf, maar ga niet gek met beloningen. Het geven van kleine prikkels, zoals een paar stickers of af en toe een lolly, is prima, maar het geven van prijzen zoals een duur stuk speelgoed of een reis naar Disney World niet. "Als een kind fysiek niet klaar is om op het potje te gaan en er wordt een enorme beloning aangeboden, zal het kind alleen maar angstig en gefrustreerd worden", zegt Dr. Goldstein. Met andere woorden, het kind zal gefocust zijn op de prijs en zal zich alleen maar slechter voelen als hij het niet kan krijgen. En je wilt misschien niet het precedent scheppen dat elke keer dat je kind het potje gebruikt, hij een beloning krijgt (hetzelfde geldt voor tandenpoetsen of het eten van fruit en groenten). Zo werkt het leven tenslotte niet!

Praat met uw kinderarts

Kinderartsen zijn experts als het gaat om zindelijkheidstraining en ze zijn beschikbaar om te helpen. "Met zoveel om over te praten en zo weinig tijd bij controles, laten artsen dit probleem vaak voorbijgaan", zegt Dr. Goldstein. "Als uw arts het niet ter sprake brengt tijdens het bezoek van 2 jaar, vraag hem dan of uw kind klaar is om zindelijk te worden." Wees niet bang om advies en begeleiding te zoeken over welke technieken het beste werken of om vragen te stellen over eventuele zorgen die je hebt. Kinderartsen kunnen helpen bij het opsporen van mogelijke problemen en zijn een betrouwbare bron die u en uw kind op hun gemak kan stellen.

Verwacht geen succes 24/7

Als uw kind overdag zindelijk is, is dat geen garantie dat hij 's nachts of tijdens dutjes droog blijft. Sommige kinderen blijven droog terwijl ze meteen slapen, maar vele anderen doen er jaren over om het dragen van een zindelijkheidstrainingsbroekje voor het slapengaan op te geven. Bedplassen 's nachts is normaal en gaat in de meeste gevallen vanzelf over. Als een kind 's nachts droog blijft, maar overdag ongelukken krijgt, heeft hij waarschijnlijk extra aansporing en aanmoediging nodig om hem weer op het goede spoor te krijgen. Als u zich zorgen maakt, neem dan contact op met uw arts, maar houd er rekening mee dat, zoals bij veel problemen met betrekking tot kinderen, geduld tijdens zindelijkheidstraining een must is.

Copyright © 2013 Meredith Corporation.