Hvad er søvnapnø hos småbørn?
Når du tænker på søvnapnø, kan et billede af en snorkende ældre mand komme til at tænke på. Men søvntilstanden kan også dukke op hos småbørn.
Det anslås, at op til 4 procent af alle børn oplever søvnapnø, mange af dem mellem 2 og 8 år.
Nogle børn vokser fra det, da deres mandler og adenoider skrumper med alderen. Men ofte gør de det ikke, hvilket kan føre til helbreds- og adfærdsproblemer hen ad vejen. Faktisk anslås det, at omkring en fjerdedel af alle børn, der er diagnosticeret med ADHD, også viser symptomer på søvnapnø.
Hvad er søvnapnø hos småbørn?
Søvnapnø er en søvnforstyrrelse, hvor vejrtrækningen gentagne gange stopper og starter under slumren. Der er tre hovedtyper:
- Obstruktiv søvnapnø , den mest almindelige form, som opstår på grund af en blokering i luftvejene.
- Central søvnapnø, hvor hjernen ikke sender de rigtige signaler til de muskler, der styrer vejrtrækningen.
- Kompleks søvnapnøsyndrom, som er en kombination af begge.
Obstruktiv søvnapnø er langt den mest almindelige form for søvnapnø hos småbørn. Selvom der også er noget, der kaldes apnø ved præmaturitet, hvor en nyfødts vejrtrækning holder pause i mindst 20 sekunder, er det noget, der kun ses hos for tidligt fødte babyer, og det går normalt over af sig selv, efterhånden som spædbarnet modnes.
Hvad er tegnene på søvnapnø hos småbørn og småbørn?
Tegnene på søvnapnø hos småbørn ligner symptomerne på søvnapnø hos ældre børn og omfatter:
- Hyppig snorken. Snorken alene er ikke nødvendigvis grund til bekymring, da op til 12 procent af alle børn gør. Men det kan være et tegn på søvnapnø, hvilket gør det vigtigt at tage op næste gang, du skal til børnelægen.
- Problemer med at trække vejret i løbet af natten. Dette kan enten være korte perioder, hvor du ikke trækker vejret - hvis du lægger øret til din lilles mund eller næse, vil du bemærke, at ingen luft eller ilt bevæger sig gennem dem og ind i lungerne - eller åndedrættet i munden, fordi næsepassagen er fuldstændig blokeret af forstørrede mandler og adenoider.
- Rustløshed under søvn. Da dit lille barn konstant vågner, kan det se ud til, at det "kaster og drejer sig" hele natten. Du bemærker måske, at din tot ofte bevæger sig rundt i sin seng eller vågner op i meget andre stillinger, end han var i, da han lagde sig til at sove. Dit barn kan også sove i en mærkelig stilling:for eksempel bukker han nakken bagud for at hjælpe med at åbne hans luftveje.
- Søvnighed i dagtimerne. Dit lille barn sover muligvis mere eller længere end normalt, eller falder ofte i søvn i børnehaven eller mens du er på biltur.
- Adfærdsproblemer. Du kan mærke irritabilitet, irritabilitet, hyperaktivitet eller problemer med at være opmærksom hos dit barn.
- Hyppige tonsil- eller øreinfektioner.
- Natteskræk (episoder af skrigen og flagrende mens du sover) og søvngang.
Hvad forårsager søvnapnø hos småbørn?
De mest almindelige årsager til søvnapnø hos småbørn er forstørrede mandler i ryggen eller halsen og/eller forstørrede adenoider bagerst i næsehulen.
Mens din lille måske ikke har problemer med at trække vejret, når han er vågen og aktiv, falder hans muskeltonus under søvn, hvilket gør hans luftvej mindre. Som et resultat blokerer mandlerne og/eller adenoiderne luftvejene og gør det sværere for dit barn at trække vejret. Når dit barn har en kort vejrtrækningspause, vågner han kortvarigt. Dette øger hans muskeltonus og åbner hans luftveje, men det forhindrer ham også i at få en god nats søvn.
Andre årsager til obstruktiv søvnapnø hos småbørn omfatter:
At være overvægtig eller fed
Medicinske tilstande såsom Downs syndrom eller cerebral parese
Familiehistorie med obstruktiv søvnapnø
At blive født for tidligt eller med lav fødselsvægt
Behandling af søvnapnø hos småbørn
Det er meget vigtigt at behandle søvnapnø hos småbørn. Hvis det ignoreres, kan det forårsage dårlig vækst og utilstrækkelig vægtøgning ("manglende trives"), forhøjet blodtryk, problemer med indlæring og adfærdsproblemer. Behandling af søvnapnø hos småbørn omfatter:
- Tonsillektomi og adenoidektomi. Hvis dit lille barns søvnapnø skyldes store mandler og adenoider, er den mest almindelige behandling at fjerne dem. Mens mange læger ønsker at vente, indtil din lille fylder 3 år med at udføre denne operation, er der nogle gange, hvis søvnapnøen er alvorlig nok, intet valg. Hvis det er tilfældet, bliver dit barn nødt til at blive på hospitalet natten over (i stedet for at gå hjem et par timer efter proceduren) til overvågning.
- Kontinuerligt positivt luftvejstryk (CPAP). Dette kræver, at dit barn bærer en maske, mens det sover. Masken leverer et stabilt lufttryk gennem din lilles næse og hjælper ham med at trække vejret. Dette kan anbefales, hvis dit lille barns søvnapnø ikke forbedres efter at have fået en T&A.
- Vægttab. Hvis dit barn er overvægtigt eller fed, har det vist sig at tabe sig kan forbedre søvnapnø. Dit lille barn skal muligvis fortsætte med at bruge en CPAP i mellemtiden.
- Næsekortikosteroider. En receptpligtig eller OTC-næsespray kan hjælpe med at behandle milde tilfælde af søvnapnø, især hvis dit barn er meget ung, og din læge ønsker at tage en vagt-og-vent tilgang. Det receptpligtige lægemiddel montelukast har også vist sig at være effektivt.
Hvornår skal man ringe til lægen
Hvis du bemærker nogen af disse symptomer på søvnapnø, så tal med din børnelæge. De vil måske have dit barn til at lave en nattesøvnundersøgelse kaldet et polysomnogram. Disse udføres normalt på hospitaler eller større medicinske centre. Adskillige sensorer vil blive knyttet til dit lille barn, mens han sover, for at overvåge hans vejrtrækning, iltning og hjernebølger.
Hvis undersøgelsen viser, at dit barn har søvnapnø, vil du arbejde sammen med din børnelæge sammen med andre specialister såsom pædiatriske lungelæger, otolaryngologer eller neurologer for at finde ud af den bedste behandling.-
I en alder af 18 føler mange teenagere en kombination af spænding og frygt for fremtiden. De har en tendens til at være meget fokuserede på deres venner, sociale liv og fremtid. Der er mange beslutninger, der skal træffes om livet efter endt uddannel
-
At træde ind i et nyt år antænder normalt en blanding af optimisme og motivation, men i betragtning af de udfordringer, forældre har stået over for på det seneste, er det ingen overraskelse, hvis du i stedet føler dig direkte udmattet. Daisy Dowling,
-
Hvem elsker ikke et indblik i fortiden? Disse gamle amningsbilleder fra hele verden beviser, at amning ikke kun er en historie lige så gammel som tid, at piske en boob ud-selv i offentligheden-er ikke en stor opgave, det har det heller ikke været læn