Kedy začnete robiť Kids Skúste potraviny ?
Všetky svedomití mamičky a oteckov , chcú , aby ich batoľatá sa dobre najesť , aby mohli vyrásť v zdravej a aktívne deti . Malí chlapci , na druhú stranu , sú menej zaujatý živín v potravinách a väčšie starosti o tom , čo chutí a čo je " odporný a . , Spôsob, ako pristupovať k otázke diverzifikácie jedálniček vášho dieťaťa by mohli mať zásadný vplyv na jej budúce stravovacie návyky . - A preto postupujte opatrne
dieťa je prvý Bites
Znížiť pravdepodobnosť , že vaše dieťa sa stáva výnimočne vyberavý jedák by ho kŕmiť pestrú stravu od začiatku . Začnite na prechode svoje dieťa preč samotných kvapalín a na pevné látky vo veku od 6 do 9 mesiacov medzi odporúča , University of California San Francisco Benioff detskej nemocnice . Právo presný vek sa líši od dieťaťa k dieťaťu . Pozrite sa na známky pripravenosti , akými sú dosiahnutie objektov a posadil podporovaný .
Early Exploration
Keď začnete prvýkrát zaviesť nové potraviny , to opatrne , aby nedošlo k závažnej alergickej reakcie . Zaviesť novú potravu a čakať štyri alebo päť dní pred zavedením ďalšej . Tým , že tento čakacia doba , miesto hodil svoje dieťa do obrovského oceánu odrôd potravín , je lepšie izolovať potenciálne alergény . Zamerajte sa najprv na kŕmenie vaše dieťa ovocia a zeleniny , pretože sa jedná o potraviny, pri ktorých deti najčastejšie prázdne opovrhnutie .
Batoľatá Trials
Keď sa vaše batoľa prvom spustení vyzdvihnutie potravín a ich uvádzanie do pusy , máte stále veľkú výhodu - ona sa ešte naučil spoznať zelenina nieto nepáči jeden . Mnoho rodičov sabotovať seba tým , že neustále hádzať ryža pusinky alebo podobne jednoduché potravín pred ich vlastnou krmítka . Nerob to . Namiesto toho , aby vaše dieťa veľkosti sústa avokádo kúsky , varené hrach alebo varená mrkva kúsky , odporúča dieťa odborníka na výživu Dr William Sears . Ak vaše batoľa odmieta jesť jednu z týchto možností , poznačte si a skúsiť niečo iné , ale návrat k zamietnutej jedlo neskôr , pretože by to mohlo byť absolvovanie odpor .
Pasívne Poskytovanie
Kedy by ste mali začať nútiť vaše dieťa vyskúšať potraviny ? Registrované dietológom Tamara Düker Freuman hovorí , že odpoveď je jednoduchá - nikdy . Ak dáte príliš veľký dôraz na vaše dieťa jesť niektoré potraviny , že je ochotný vyskúšať , môžete v skutočnosti znížiť pravdepodobnosť , že bude niekedy jesť . Namiesto toho , prehovárania , jednoducho nastaviť tanier naplnený vyvážené jedlo na stole pred svojho dieťaťa . Nechajte ju jesť či nejesť pri jej uváženia. Vyhnúť sa však vždy umiestnením rovnaké položky na dosku . Tým , ktorým sa jedlo a poskytuje mu bez nútiť ju , môžete si nechať ju hlad robiť presvedčivý .
Dokončovacie práce - up Foods
Namiesto toho , aby vaše dieťa vyskúšať veci , aby ju chcú súdiť , odporúča detská výživa inštruktor Harriet Worobey . Nebojte sa obliekania vášho dieťaťa vegetariáni . Aj keď spooning trochu syrovou omáčkou cez jej brokolicou pridáva niekoľko kalórií , v dlhodobom horizonte, ak sa dostane ju jesť , bude to stáť za to , Worobey navrhne .
-
Keďže pre mnohých sú letné prázdniny v plnom prúde, rodičia trávia oveľa viac času so svojimi deťmi – a preto majú oveľa viac krmiva pre Twitter. Od duchov požierajúcich tortilly až po dojčenie bez bábätiek, tu sú tie najlepšie rodičovské tweety na t -
Tu je situácia. Med je vynikajúci. Je to prirodzené a zdá sa, že by to bolo veľmi priateľské k deťom, však, med môže prepravovať aj niektorých nebezpečných cestujúcich. Problém s medom a deťmi:infantilný botulizmus Drobný Clostridium botulinum -
Vďaka zaneprázdneným plánom môže byť náročné prinútiť celú rodinu, aby si spolu sadli pri chutnom jedle. Ale pravidelné rodinné jedlo stojí za námahu. Výhody rodinného jedla Či už ide o večernú večeru alebo špeciálny nedeľný obed, vyčlenenie čas
