Como devo alimentar o meu filho de 15 meses de idade

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A transição do bebê a criança é muito emocionante , com muitas estreias . Por 15 meses de idade , a criança deve estar bem para comer alimentos de mesa e explorar como usar utensílios e comer de forma independente. Alimentando o seu filho refeições nutritivas e apropriadas à idade é muitas vezes uma fonte de preocupação para os pais , mas com estas orientações gerais , ele não tem que ser
. Coisas que você precisa
xícara de Utensílios
Cereal
Milk
fruta fresca
legumes frescos
cães Hot News Iogurte
Instruções
1

Ofereça aos seus filhos refeições pequenas, ricas em nutrientes . O estômago de um bebê é pequeno, por isso é melhor para limitar calorias vazias para que ele se enche sobre as coisas boas. Geralmente, a criança come três pequenas refeições com dois ou mais lanches entre as refeições. Não se surpreenda se ele não comer a cada refeição ou lanche; uma criança come na agenda do seu estômago , e não pelo relógio .
2

Apresente o seu filho com alimentos saudáveis, como frutas e vegetais frescos , cereais, queijo , iogurte, pão e carne , que são nutricionalmente som escolhas para o seu filho .
3

Deixe a sua 15 meses de idade todo leite para beber . Leite integral é rico em gorduras da dieta e desenvolvimento de aids cérebro. O leite é uma parte fundamental da dieta do seu filho , pois contém vitamina D e cálcio, sendo que ambos auxílio no desenvolvimento de ossos fortes.
4

Introduzir um copo de cerca de 12 a 18 meses de idade. Desmame da garrafa ou da mama é um passo importante na promoção da independência.
5

Relax. Pode levar várias tentativas - às vezes 10 a 20 tentativas - para o seu filho a aceitar um novo alimento. Isto é normal . Mantenha o seu filho dando os alimentos novos junto com os alimentos que ela já aceitou. Comer deve ser uma experiência divertida para toda a família . Se as refeições são estressantes , ela vai ser menos propensos a experimentar novos alimentos ou desfrutar de comer .

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