Como cozinhar cenouras por uma criança
Muitos pais acham difícil , inicialmente , para obter seus filhos a comer legumes . Há uma infinidade de maneiras que você pode se preparar vegetais para torná-los mais apetitosos para o seu filho . A outra questão que você deve abordar é o perigo de asfixia associado com legumes crus . As cenouras , por exemplo, pode ser bastante difícil para uma criança a mastigar completamente e, como resultado , você corre o risco de seu filho de asfixia. Experimente uma variedade de métodos de cozimento até encontrar um que seu filho vai adorar
. Coisas que você precisa
£ 1 minicenouras
2 colheres de sopa . manteiga
2 colheres de sopa. açúcar mascavo
2 colheres de sopa . 2 colheres de sopa de água
. mel
1 maçã
Sal
afiada da faca
descascador de legumes
panela de sopa
assadeira
Potato espremedor
Strainer
Tinfoil
Instruções
Brown Sugar e manteiga cenouras cozidas
1
Pré-aqueça o forno a 350 graus Fahrenheit .
2
Coloque £ 1 . de cenouras dentro de uma assadeira e dot com 2 colheres de sopa. manteiga. Polvilhe 2 colheres de sopa. açúcar mascavo e 2 colheres de sopa. água sobre as cenouras. Cubra a assadeira com papel alumínio e asse as cenouras em um forno pré-aquecido por 25 minutos ou até que estejam macios garfo.
3
Retire o papel alumínio da fôrma e permitir que o açúcar caramelize um pouco mais as cenouras. Tempere as cenouras com um pouco de sal e deixe esfriar até que eles são apenas a quente antes de servir.
Purê de Cenoura com Apple
4
Encha uma panela de sopa médio 3/4 com água e trazê-lo para ferver em fogo médio-alto.
5
Peel e núcleo de uma maçã e cerca de cortá-la . Adicione 1 quilo de cenouras de bebê com a água fervente e cozinhe até que estejam macios garfo. Adicione a maçã para as cenouras fervente e cozinhe por mais 5 minutos .
6
Coe as cenouras e voltar à panela . Tempere com sal e amasse as cenouras e as maçãs com um espremedor de batatas . Sirva quente .
Cenouras mel
7
Encha uma panela 3/4 com água e trazê-lo para ferver.
8
Adicionar £ 1 . das minicenouras à panela de água fervente e cozinhe até que estejam macios garfo.
9
Coe as cenouras e devolvê-los para a panela quente. Adicione 1 colher de sopa. de manteiga e 2 colheres de sopa. mel para a panela e caramelize as cenouras por 5 a 7 minutos . Sirva quente .
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