Pré-Diabetes em Adolescentes
Pré-diabetes entre adolescentes, condição indicando alto risco de desenvolver diabetes, subiu de 9% em 1999 para 23% em 2007-2008, segundo artigo maio 2012 em "Pediatrics". Autores não esperavam alta porque obesidade adolescente estabilizou. 1999-2000: 18% obesos; 2007-2008: 20% obesos. Parte do aumento pode ser diabetes tipo 2, pois condições agrupadas no estudo.
Pré-Diabetes e Diabetes
Pré-diabetes, como nome implica, condição anterior a diabetes pleno, inclui elevação de glicose. Pode incluir síndrome metabólica, segundo KidsHealth.org. Síndrome metabólica = pelo menos 3 de 4: gordura abdominal excessiva, hipertensão, níveis anormais de gorduras sanguíneas (colesterol, triglicerídeos), hiperglicemia. Diabetes tipo 2, doença associada a adultos meia-idade/idosos, condição metabólica onde corpo produz menos insulina ou células menos responsivas. Diabetes também eleva risco de colesterol alto, hipertensão, doenças cardiovasculares.
Síndrome Metabólica
Obesidade aumenta risco de síndrome metabólica, segundo KidsHealth — até 1 em 10 adolescentes pode ter,>1/3 de obesos pode ter. Problema começa mais cedo: estudo com 2º/3º ano, 5% tinham síndrome. Obesidade não é só sobrepeso; obeso = 20%+ acima peso ideal para idade/altura. Pressão normal em adolescentes varia por idade/altura (NIH), geralmente 104/64 a 114/70 meninos, 104/65 a 108/68 meninas. Colesterol total normal <170mg, triglicerídeos <150mg, glicose alta>240mg/dL, segundo Hospital Infantil Pittsburgh.
Risco
Embora diabetes tenha sintomas reconhecíveis (sede/urina frequente, fadiga extrema, infecções frequentes), pré-diabéticos podem não ter sintomas. Adolescentes com histórico familiar de diabetes ou de grupos étnicos/minoritários (afro-americanos, mexicano-americanos, nativos americanos, havaianos, ilhéus do Pacífico, asiático-americanos) mais propensos a pré-diabetes, segundo Associação Americana de Diabetes. Exames de sangue determinam se glicose alta qualifica para pré-diabetes.
Prevenindo Diabetes
Adolescente não desenvolverá diabetes só por ter pré-diabetes. Perda de peso e exercício revertem problemas que levam a glicose alta, segundo Associação Americana de Diabetes. Adolescentes que perdem 7% peso corporal e exercitam moderadamente 30min/dia 5x/semana (ex: caminhada rápida) reduzem risco de pré-diabetes. Se preocupado com peso ou acha que pode ter pré-diabetes, contate médico de família ou pediatra.
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