Pirulitos

Sirva aos seus filhos frutas frescas e nutritivas com estes saborosos pirulitos.


Siga estas receitas para pirulitos de morango caseiros - um deleite fresco e nutritivo para servir seus filhos.

Ingredientes:

  • 1 xícara de morangos
  • 4 1/2 colheres de sopa de mel líquido
  • 3 grandes pêssegos maduros ou nectarinas, descascados, sem caroço e fatiados
  • 5 kiwis maduros grandes, descascados e fatiados

Direções:

  1. Bata os morangos com um mixer.
  2. Coe o purê para se livrar das sementes.
  3. Mexa 1 1/2 colher de sopa de mel no purê.
  4. Despeje o purê de morango em cada uma das formas de picolé até que cada molde esteja com um terço cheio.
  5. Congele até ficar firme, o que levará cerca de uma hora e meia.
  6. Repita este processo com os pêssegos e 1 1/2 colher de sopa de mel, depois o kiwi com o restante do mel.

Receitas de Annabel Karmel (c) Ground Up Media Limited 2008


Transcrição:

Que criança resiste a um sorvete? Então, por que não fazê-los com frutas frescas? Estes pirulitos de semáforo são feitos de morangos frescos, pêssegos e kiwis.

  1. Bata os morangos com um mixer.

  2. Peneirar o purê para se livrar das sementes.

  3. Mexa 1 ½ colher de sopa de mel nos morangos.

  4. Em seguida, despeje o purê de morango em cada uma das formas de picolé até que cada molde está ⅓ cheio.

  5. Congele até ficar firme, o que levará cerca de 1 hora e meia.

  6. Repita o processo com os pêssegos e 1 ½ colher de sopa de mel.

  7. Depois o kiwi, com o restante do mel.


Colorido, divertido e uma ótima maneira de dar frutas frescas.

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