Pirulitos
Sirva aos seus filhos frutas frescas e nutritivas com estes saborosos pirulitos.Siga estas receitas para pirulitos de morango caseiros - um deleite fresco e nutritivo para servir seus filhos.
Ingredientes:
- 1 xícara de morangos
- 4 1/2 colheres de sopa de mel líquido
- 3 grandes pêssegos maduros ou nectarinas, descascados, sem caroço e fatiados
- 5 kiwis maduros grandes, descascados e fatiados
Direções:
- Bata os morangos com um mixer.
- Coe o purê para se livrar das sementes.
- Mexa 1 1/2 colher de sopa de mel no purê.
- Despeje o purê de morango em cada uma das formas de picolé até que cada molde esteja com um terço cheio.
- Congele até ficar firme, o que levará cerca de uma hora e meia.
- Repita este processo com os pêssegos e 1 1/2 colher de sopa de mel, depois o kiwi com o restante do mel.
Receitas de Annabel Karmel (c) Ground Up Media Limited 2008
Transcrição:
Que criança resiste a um sorvete? Então, por que não fazê-los com frutas frescas? Estes pirulitos de semáforo são feitos de morangos frescos, pêssegos e kiwis.
Bata os morangos com um mixer.
Peneirar o purê para se livrar das sementes.
Mexa 1 ½ colher de sopa de mel nos morangos.
Em seguida, despeje o purê de morango em cada uma das formas de picolé até que cada molde está ⅓ cheio.
Congele até ficar firme, o que levará cerca de 1 hora e meia.
Repita o processo com os pêssegos e 1 ½ colher de sopa de mel.
Depois o kiwi, com o restante do mel.
Colorido, divertido e uma ótima maneira de dar frutas frescas.
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