Amamentação na primeira semana:4 coisas que você ficará feliz em saber
Se você está esperando um novo bebê, sua lista de preparação provavelmente inclui a compra de macacões, escaneando o Pinterest em busca de ideias para anúncios de bebês, e informando-se sobre o trabalho de parto e o parto. Mas você se preparou para a amamentação?
Você pode estar se perguntando, “O que há para aprender? A amamentação é natural; basta dar ao bebê o seu peito e eles amamentam, direito?"
Gostaríamos de poder dizer que é sempre assim. Nos últimos 20 anos, certamente vimos algumas lutas no início da amamentação. Alguns desses problemas eram soluções rápidas, enquanto outros eram mais desafiadores. Um estudo recente confirma nossas observações. Ele descobriu que 92% das mães com bebês de 3 dias de idade tinham pelo menos 1 problema de amamentação. Veja esse estudo aqui.
Embora a amamentação possa ser “natural”, leva algum tempo para aprender.
Muitas mulheres nunca estiveram perto de alguém que está amamentando. Amamentar seu próprio bebê será sua primeira experiência. Queremos dizer-lhe 4 coisas importantes que vão tornar a primeira semana de amamentação mais fácil para você.
Amamentação na primeira semana:
1) Compreendendo a conversa do bebê recém-nascido
Os bebês nascem com reflexos para ajudá-los a sobreviver. O reflexo de sucção e o reflexo de procura (busca com a boca) são importantes para a alimentação. Quando você vê seu bebê fazendo movimentos de sucção ou abrindo a boca e virando para chupar o que quer que esteja por perto, é como se ele estivesse falando. Ele está te dizendo, "Ei mãe, alimente-me agora!" Se ele ja esta chorando, ele provavelmente está te dizendo, “Eu tentei ser legal sobre isso, mas você perdeu meus sinais. Agora vou ficar mais difícil de travar ”.
Quando as mães reconhecem os primeiros sinais de fome do bebê, eles alimentam seus bebês com mais freqüência. Isso ajuda a amamentar a começar da melhor maneira. A alimentação frequente sinaliza ao corpo da mãe para produzir leite.
2) A “Ravenous Second Night”
Como enfermeiras registradas, visitamos as famílias em suas casas apenas um ou dois dias depois de deixarem o hospital com o recém-nascido. E outra vez, os pais nos contam que seu bebê ficou acordado a noite toda se alimentando!
A segunda noite do bebê pode ser complicada. O bebê quer mamar com frequência. Os seios da mamãe são macios. Muitas pessoas presumem que isso significa que não têm leite suficiente; eles são muito tentados a dar alguma fórmula.
Este período de alimentação frequente é NORMAL. Seu bebê está fazendo exatamente o que deveria estar fazendo. As mamadas frequentes dizem ao seu corpo para produzir mais leite. Interferir neste processo natural ao dar fórmula agora pode levar a uma redução no fornecimento de leite no futuro. Se seu bebê teve algumas fraldas molhadas e fezes nas últimas 24 horas, espere e continue a se alimentar com freqüência. Em breve você ouvirá mais deglutições no seio e terá um bebê mais contente. Viva!
3) Você não tem que suportar dores nos mamilos
Todos nós já ouvimos histórias de terror sobre mamilos. Mas não precisa ser assim. A sensibilidade dos mamilos é comum nas primeiras semanas de amamentação. Mamilos rachados ou sangrando ou dor que o faz enrolar os dedos dos pés e levar os ombros até as orelhas é um sinal de que o bebê está colocando muita pressão no mamilo.
Ajustar a posição de amamentação e pegar o bebê profundamente (de modo que o mamilo fique na boca do bebê) deve ajudar. Você pode aprender mais sobre posições de amamentação e travas aqui. Se essas dicas simples não ajudarem, por favor, consulte alguém especializado em amamentação, como um Consultor de Lactação Certificado pelo International Board, antes de estar pronto para parar! Se a causa for algo mais complicado (como uma língua presa), fazer uma avaliação e tratamento precoce pode salvar a amamentação.
4) Uma equipe de apoio à amamentação é fundamental
Ter um novo bebê é uma das maiores mudanças que você encontrará em sua vida. É difícil imaginar o quão drasticamente sua vida mudará. Você aprenderá a amamentar ao mesmo tempo que se recupera do nascimento e reorganiza seu relacionamento com seu parceiro.
A pesquisa mostra que o apoio de um parceiro é a chave para garantir o sucesso da amamentação. Se você não tem um parceiro, recrute um amigo. Quando você está lutando ou tem dúvidas nas primeiras horas da manhã, você precisará de alguém para apoiá-lo e dizer-lhe que está fazendo um trabalho importante. Procure cercar-se de amigos ou familiares que tiveram experiências positivas com a amamentação. Diga a eles que você contará com eles para responder às suas perguntas e apoiá-lo. E, se você puder pedir a essas pessoas de apoio de confiança para ajudar com algumas das tarefas domésticas, é uma vitória dupla!
A primeira semana de amamentação é um desafio. Saber essas 4 coisas ajudará a tornar isso mais fácil. Logo você estará bem no seu caminho. Seu leite estará sempre pronto para o bebê na temperatura certa, dando-lhe mais tempo para simplesmente abraçar e desfrutar do seu recém-nascido.
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