Pre-diabetes bij tieners
Pre-diabetes bij tieners (aanduiding verhoogd diabetesrisico) steeg van 9% (1999) naar 23% (2007-2008), aldus mei 2012 artikel in Pediatrics. Auteurs: onverwachte stijging omdat tienerobesitas stabiliseerde. 1999-2000: 18% obesitas; 2007-2008: 20%. Deels door groei type 2 diabetes, aangezien beide gegroepeerd waren in studie.
Pre-diabetes en diabetes
Pre-diabetes = voorstadia diabetes, met verhoogde bloedsuiker. Kan ook metabolisch syndroom omvatten (KidsHealth.org). Metabolisch syndroom = ≥3 van 4: buikvet, hoge bloeddruk, afwijkende bloedvetten (cholesterol, triglyceriden), hyperglycemie. Diabetes type 2 (meestal middenleeftijd/oudere volwassenen): metabolische aandoening met minder insulineproductie of minder gevoelige cellen. Diabetes verhoogt ook cholesterol, bloeddruk, hart- en vaatziekten.
Metabolisch syndroom
Obesitas verhoogt risico metabolisch syndroom (KidsHealth): tot 1 op 10 tieners,>1/3 obese tieners. Probleem begint jonger: studie 2e/3e klassers → 5% metabolisch syndroom. Obesitas ≠ alleen overgewicht; obesitas = ≥20% boven ideaal gewicht voor leeftijd/lengte. Normale bloeddruk varieert per leeftijd/lengte (NIH): jongens ~104/64-114/70, meisjes ~104/65-108/68. Normaal totaal cholesterol <170mg, triglyceriden <150mg, hoge bloedsuiker>240mg/dl (Children's Hospital Pittsburgh).
Risicofactoren
Diabetes heeft herkenbare symptomen (veel dorst/plassen, extreme moeheid, frequente infecties), maar pre-diabetes kan symptomloos zijn. Tieners met familiëre aanleg of uit etnische/minoriteitsgroepen (Afro-Amerikanen, Mexicanen, inheemse Amerikanen, Hawaïanen, Pacifische eilanden, Aziaten) hebben hoger risico (American Diabetes Association). Bloedtests bepalen of bloedsuiker hoog genoeg voor pre-diabetes.
Diabetes voorkomen
Pre-diabetes ≠ onvermijdelijk diabetes. Gewichtsverlies + beweging kunnen problemen omkeren (ADA). Tieners die 7% lichaamsgewicht verliezen + 30 min matige beweging 5x/week (bv. snelle wandeling) → risicoreductie pre-diabetes. Bezorgd over gewicht/pre-diabetes? Huisarts/kinderarts raadplegen.
-
Tiener in de Verenigde Staten besteden bijna negen uur per dag aan het gebruik van een digitaal apparaat, volgens een studie uitgevoerd door Common Sense Media. Voor kinderen tussen de 8 en 12 jaar is het gemiddelde schermgebruik bijna zes uur per da -
Liefde en aanraking. Elk kind heeft ze nodig. Maar sinds de COVID-19 pandemie raakte, leven we allemaal anderhalf meter uit elkaar. Knuffelen of zelfs aanraken zijn onder de allerlaatste dingen die ouders willen dat hun kinderen doen met iemand buit -
Inhoudsopgave Wat is Ouderbetrokkenheid Verschil Tussen Betrokkenheid En Engagedheid Waarom Is Ouderbetrokkenheid Belangrijk Wanneer Is Ouderbetrokkenheid Niet Goed Hoeveelheid vs Kwaliteit Controlerende Ouderbetrokkenheid Autonome Ondersteunende
