Changements mammaires après l'allaitement

Tout au long de la grossesse et de l'accouchement, vos seins se sont probablement étirés, gonflés et ont fui plus de fois que vous ne vous en souvenez. Et après avoir terminé le sevrage, vous remarquerez peut-être qu'ils ont l'air différents qu'avant - en taille, en forme et même en apparence.

Mais l'allaitement est-il vraiment à blâmer ? Pas entièrement. Voici ce qui se passe vraiment avec vos seins après l'allaitement.

Est-ce que mes seins vont changer après l'allaitement ?

Vos seins peuvent sembler sensiblement différents une fois l'allaitement terminé, mais l'allaitement n'en est pas nécessairement la raison. En fait, ces changements se produisent probablement depuis un an ou deux, depuis les premiers stades de votre grossesse.

Quelques semaines après la conception, votre corps commence à se préparer à la lactation en augmentant la production d'hormones de grossesse telles que l'œstrogène et la progestérone, ce qui provoque l'accumulation de tissu adipeux dans les seins et stimule le flux sanguin dans la région.

Au fur et à mesure que vos seins continuent de grossir (parfois de plusieurs tailles de bonnet), les ligaments sous-jacents commencent également à s'étirer, ce qui est l'une des raisons pour lesquelles ils peuvent sembler moins élastiques après l'accouchement. Ces changements peuvent également être permanents, et ils surviennent généralement que vous ayez allaité ou non.

Le fait est que même avant que vous commenciez à allaiter, vos seins avaient déjà commencé ce processus (et accompli des choses assez étonnantes en cours de route).

Il est donc naturel qu'après avoir terminé le sevrage - et après que votre corps ait ralenti sa production de lait - votre poitrine semble un peu, enfin, dégonflée.

Comment l'allaitement va-t-il changer mes seins ?

Il y a de fortes chances que vos seins aient grossi tout au long de votre grossesse - il peut donc être surprenant que le troisième ou le quatrième jour post-partum, vos seins puissent devenir temporairement engorgés. La raison :après avoir expulsé le placenta, votre corps commence à produire de la prolactine, une hormone qui déclenche la production de lait.

Si vous n'allaitez pas, vos seins devraient commencer à rétrécir en quelques jours. Si vous allaitez, vos seins resteront probablement gros, même si vous remarquerez peut-être qu'ils paraissent plus petits après chaque tétée.

Une fois que votre bébé commencera à manger des aliments solides (généralement vers 6 mois, mais parfois plus tôt), vos seins commenceront probablement à rétrécir. Après le sevrage, elles doivent reprendre leur taille d'avant la grossesse ou se refermer.

L'allaitement peut-il affecter la taille des seins ?

Vos seins retrouveront probablement leur taille de bonnet d'origine après l'arrêt de l'allaitement, bien qu'il soit également possible qu'ils deviennent un peu plus petits qu'auparavant.

Une étude a révélé que même si 73 % des nouvelles mamans ont remarqué une différence dans leurs seins après l'accouchement (le plus souvent, ils étaient plus gros et moins fermes), ces changements n'étaient pas associés à l'allaitement. Et selon d'autres recherches, le risque pour une femme d'avoir des seins tombants augmentait à chaque grossesse, mais cela ne semblait pas être affecté par l'allaitement.

En fait, l'American Academy of Pediatrics (AAP) affirme que l'âge, la gravité et la prise de poids sont tous plus susceptibles de modifier la taille des seins d'une femme que l'allaitement.

Bien que vous ne puissiez pas inverser les effets du vieillissement, vous pouvez avoir une alimentation saine et faire de l'exercice régulièrement, ce qui vous aidera à maintenir un poids santé. Arrêter de fumer si vous le faites aide aussi, car fumer des cigarettes réduit l'élasticité de la peau.

L'allaitement peut-il affecter la forme et l'apparence des seins ?

Il n'est pas rare que vos seins se sentent « grumeleux » pendant la grossesse, en partie parce que les glandes mammaires de votre corps augmentent en nombre et en taille - bien que si vous sentez une grosseur ou quelque chose de vraiment inhabituel, assurez-vous de le faire vérifier par le médecin pour confirmer qu'il n'y a rien de plus grave.

Vous remarquerez peut-être également un changement dans la consistance de votre tissu mammaire et vos seins peuvent sembler moins fermes qu'auparavant. Ces changements sont à nouveau plus susceptibles d'être dus à la grossesse qu'à l'allaitement.

Au cours des premières semaines d'allaitement, vous pouvez ressentir une certaine sensibilité dans vos mamelons, qui peuvent également devenir craquelés et douloureux. Cela peut être dû à une mauvaise prise du sein, ou votre bébé peut simplement être un nourrisseur trop enthousiaste.

Dans les deux cas, il ne s'agit généralement que d'un problème temporaire. Cependant, si vos mamelons sont roses, démangeaisons ou croustillants, vous pourriez avoir du muguet, une infection à levures courante qui peut être traitée avec des médicaments antifongiques. Les mamelons fissurés peuvent également entraîner une mammite, une infection douloureuse qui peut provoquer des seins rouges et enflammés, ainsi que de la fièvre et des frissons.

Est-ce que quelque chose ne va pas s'il n'y a aucun changement dans mes seins après l'allaitement ?

Non. Bien que de nombreuses femmes constatent que leurs seins reprennent leur taille et leur forme d'avant la grossesse après avoir arrêté d'allaiter, certaines femmes remarqueront une différence.

Certaines mères disent que leurs seins restent plus gros après avoir fini d'allaiter, tandis que d'autres disent qu'ils deviennent plus petits qu'ils ne l'étaient avant de tomber enceinte, ce qui peut être un soulagement ou une déception, selon.

Quoi qu'il en soit, il est parfaitement normal de ne pas remarquer de changement du tout dans vos seins après l'allaitement. S'habituer à l'idée que vos seins sont une source de nutrition pour votre bébé est une grande transition mentale en soi.

Quand appeler le médecin à propos des changements mammaires après l'allaitement

Si vous allaitez encore et que vous voyez des traînées rouges sur vos seins ou que vous ressentez des bosses douloureuses, vous pourriez avoir une mammite, une infection qui se développe lorsque des germes pénètrent dans votre corps par une fissure dans le mamelon ou lorsque vos conduits de lait se bouchent. (Bien qu'encore une fois, faites vérifier les grumeaux qui ne disparaissent pas avec le massage, l'alimentation ou le pompage sur quelques jours par votre praticien juste pour être sûr.)

D'autres symptômes de la mammite comprennent de la fièvre, des frissons ou des douleurs musculaires pseudo-grippales - et ils justifient également un appel à votre médecin. Votre praticien peut vous donner un diagnostic et vous prescrira probablement un cycle d'antibiotiques oraux, qui élimineront l'infection et soulageront la douleur. Et essayez de continuer à allaiter, si vous le pouvez, car cela peut aider à drainer le sein et éliminer l'infection.

Appelez également votre médecin si, pendant l'allaitement, vos mamelons sont douloureux ou si vous avez l'impression qu'ils brûlent. Cela, ainsi que les mamelons qui semblent brillants, qui démangent ou qui croûtent, pourrait être un signe de muguet, un type bénin d'infection à levures.

Si vous avez du muguet, votre tout-petit peut également développer une infection buccale à levures qui apparaît sous forme de plaques ou de plaies blanches ou jaunes le long de sa langue ou de ses gencives. Votre médecin vous prescrira probablement un médicament antifongique, qui devrait éliminer l'infection en une semaine environ.

Les nombreux changements que subit votre corps pendant la grossesse et la période post-partum peuvent être longs à assimiler, mais sachez que si vous décidez d'allaiter, l'allaitement sera finalement bénéfique pour vous et votre bébé.

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