Cómo las niñeras nocturnas ayudan a los padres de recién nacidos

Para muchos padres primerizos, especialmente aquellos que trabajan fuera de casa a tiempo completo, la parte más dura de tener un recién nacido es la falta de sueño. La privación de sueño es un problema común en los nuevos padres, ya que la mayoría descubre rápidamente que es muy difícil dormir cuando el bebé duerme.

Obtener apoyo extra es muy importante durante esos primeros meses. Para familias donde ambos padres trabajan a tiempo completo, padres de mellizos o gemelos, padres mayores, o incluso padres de bebés inquietos que se despiertan frecuentemente toda la noche, una buena solución puede ser contratar una niñera nocturna.

Las niñeras nocturnas, también conocidas como enfermeras de bebés o especialistas en recién nacidos, están ganando popularidad como opción para ayudar a los nuevos padres exhaustos a conseguir el sueño tan necesario. Las niñeras nocturnas suelen ser contratadas por unas cuatro a seis semanas hasta tres meses para partos únicos, a menudo más tiempo si hay mellizos, y se usan para ayudar a establecer horarios de sueño y alimentación.

Los arreglos pueden diferir en cuántas noches a la semana se usa una niñera nocturna; algunos padres optan por arreglos flexibles como noches alternas, algunas para noches laborales, y otras para todas las noches de la semana. Las horas varían también, con un arreglo típico de 22:00 a 6:00. Contratar una enfermera de bebés que te ayude 24 horas al día también es una opción.

Cuánto cuesta una niñera nocturna

No sorprende que la respuesta sea «depende». Los costes de niñeras nocturnas obtenidas a través de una agencia pueden ser de 12 a 25 dólares la hora. Los padres que encuentran a alguien por recomendación personal en lugar de pasar por una agencia pueden conseguir una tarifa menor.

Sin embargo, los padres deben tener en cuenta que las niñeras proporcionadas por agencias suelen haber pasado verificaciones de antecedentes y formación, mientras que una encontrada por recomendación puede requerir revisión adicional, comprobación de referencias y verificación de antecedentes antes de usarla.

Por qué aumenta el uso de niñeras nocturnas

Las razones típicamente citadas incluyen el retraso de la maternidad hasta edades mayores, lo que significa que las mujeres pueden no poder contar tan fácilmente con su propia madre o suegra porque ellas también son mayores. Como muchas familias son más nómadas que generaciones pasadas, puede que no haya familiares cerca para ayudar.

Trabajos de alto estrés con largas horas o desplazamientos, o tener mellizos, hacen que la idea de emplear una niñera nocturna sea más deseable. Finalmente, se utilizan más especialistas en recién nacidos porque hay una conciencia creciente de que existe este tipo de servicio, especialmente en grandes áreas metropolitanas.

Tener una gran noche de sueño para los nuevos padres significa que lo más probable es que sean mejores y más atentos padres durante sus horas de vigilia con su recién nacido. Además, las niñeras nocturnas ciertamente pueden enseñar a los padres primerizos sobre la crianza de bebés y crear consistencia y una rutina viable en el hogar.

Qué deben buscar los nuevos padres en una niñera nocturna

Durante una entrevista, considera si la candidata tiene lo siguiente:

  • Experiencia: ¿Ha trabajado la candidata en este tipo de posición antes? Haz muchas preguntas sobre cuánto tiempo lleva haciéndolo, tiempo típico con cada familia, por qué le atrae el trabajo, y si sigue en contacto con miembros de la familia.
  • Referencias: Verifica las referencias cuidadosamente. Al fin y al cabo, ¡estás confiando a alguien para que esté en tu casa con tu precioso bebé mientras duermes!
  • Nivel de comodidad: ¿Te sientes cómodo usando una niñera nocturna? Si no, estás derrotando el propósito de contratar una, ya que lo más probable es que no duermas bien de todos modos.
  • Asequibilidad: ¿Puedes permitirte una niñera nocturna? Saber que el arreglo suele ser temporal hace que contratar a alguien para cuidar a tu recién nacido por la noche sea más fácil, pero haz los cálculos primero para asegurar que está dentro de tu presupuesto familiar.

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