Sådan får du ældre børn til at sove i deres egne senge
Det kan være en svær pille at sluge for et barn, men han vil have brug for at sove i sin egen seng et tidspunkt. Co-søvn er nødvendig indtil fem års alder for at undgå separationsangst, der kan være skadelig for et barns udvikling. Dog kan co-søvn hindre børn over fem år, bremse deres ønske om at blive uafhængige og sætte yderligere belastning på forældrene. Uanset om det er at læse en godnathistorie, give en natlampe, eller lade døren stå åben, er det kritisk at holde fast ved rutinen uden at give efter, når dit barn reagerer med frygt eller vrede.
Instruktioner
Tal med dit barn om at sove alene, fremstil det som den voksne ting at gøre. Führ denne diskussion om dagen og ikke lige før sengetid. Undgå at sige ting som "Det er tid til at du sover alene"; prøv i stedet at sige "Nu hvor du er en stor dreng, ville det ikke være spændende at sove i dit eget værelse?" Hvis denne ide fascinerer dit barn, er du halvvejs der. Hvis han modstår, stil åbne spørgsmål for at få dit barn til at åbne op om, hvorfor han ikke er begejstret for ideen. Lyt til hans forklarelse uden at afbryde med dine egne løsninger. Analyser årsagen bag barnets nægtelse, og handle i overensstemmelse hermed.
Dekorer dit barns værelse på en måde, der får ham til at ville bruge tid der. Tag ham med til butikken, og lad ham vælge lægne, tæpper, en pude og andet sovn-udstyr. Det vil hjælpe dit barn med at føle sig begejstret for at sove alene.
Opsæt en ny rutine, hvor du går med dit barn ind i hans værelse og bruger noget tid sammen med at læse en historie eller bare at tale. Hold hans hånd, og fortæl ham, at du vil blive der, indtil han falder i søvn. Følg denne rutine i nogle dage, indtil han er behagelig med at sove alene. Tillad ham at tage sin yndlingslegetøj med i seng, hvis det vil gøre ham tryg. I de første stadier, tillad ham at komme og bruge noget tid i din seng, når han først vågner om morgenen. Pris ham for at have sovet i sit værelse hele natten.
Skab et miljø, der er gunstigt for søvn. Børn har ofte frygt for mørket eller gemte monster. Tag praktiske trin som at installere et natlys, lukke vinduer og give dit barn en lommelygte at bruge.
Sæt regler, der tillader lidt fleksibilitet uden at give efter for dit barns krav. For eksempel tillad ham at sove med dig, hvis han er bange under en tordenvejr, eller hvis han føler sig upprørt som følge af at miste en bedstefar, flytte til en ny by eller et antal andre problemer. Giv ikke efter og tillad at sove med dig på normale dage, fordi dit barn ber om at sove med dig for bare en nat mere. Det beroliger barnet om, at du ikke forlader ham, kun forventer ham at følge retningslinjer. Som resultat ryster han langsomt den usikkerhed af og tilpasser sig at sove i sin egen seng.
-
At finde en rockstar-plejer er en udfordring for enhver forælder. Men for dem, der har børn med handicapper eller særlige behov, er det ofte meget sværere at finde kvalificeret hjælp. Når dit barn er yngre, kan du sende dem til offentlig skole, unde -
Urinvejsinfektion kan være et generende problem blandt børn, men det er faktisk meget almindeligt. National Institutes of Health angiver, at nattetid urinlekkage eller nattetid inkontinens (de medicinske termer for urinvejsinfektion) er ufrivillig u -
Du har haft et vellykket interview til en ny nanny-stilling. Du kan lide familien, og familien kan lide dig. Nu er det tid at besvare deres næste spørgsmål: Hvad koster dine nanny-tjenester? Ifølge Care.coms omkostningsundersøgelse fra 2021 tjener de
