“Ik wil vegetariër worden, mam!”
"Ik wil vegetariër worden, mam!"
Vegetarisme is niet langer een tegencultuurverklaring van ruige hippies in Birkenstocks. Het is een populaire levensstijlkeuze voor veel mensen, waaronder tieners, die controle willen krijgen over hun dieet. Sommigen zien het als een manier om gezond te eten; anderen wenden zich ertoe omdat het dierenrechtenactivisten zijn die het niet leuk vinden dat dieren worden gedood om mensen te laten eten. Professioneel trendsetter Faith Popcorn voorspelt dat een groter aantal mensen vegetarisme zal gaan gebruiken in een permanente verandering van levensstijl. Voor je tiener is het echter waarschijnlijker een rage - iets waar ze een tijdje mee zal experimenteren voordat ze verder gaat.
Het niveau van het vegetarisme van uw tiener zou uw bezorgdheid moeten dicteren over de vraag of haar lichaam goed wordt gevoed. Als ze zuivelproducten in haar dieet houdt, krijgt ze waarschijnlijk alle voedingsstoffen die ze nodig heeft. Als ze heeft gekozen voor een strenger regime, praat dan met uw arts, raadpleeg een voedingsdeskundige of onderzoek een boek over vegetarisme zoals Diet for a Small Planet . Er zal creatievere voedselbereiding nodig zijn om er zeker van te zijn dat ze krijgt wat ze nodig heeft.
Het is mogelijk om te beweren vegetariër te zijn en te overleven op een dieet van suikerhoudende granen en maïschips. Als je tiener dit soort vegetarisch dieet heeft gevolgd, wil je haar misschien helpen om voedzamer te eten - met of zonder vlees.
-
Speciale behoeften kunnen veel dingen betekenen - van gedijen met een aandoening die een enkel aspect van het dagelijks leven uitdaagt tot het omgaan met iets dat je dwingt een nieuw normaal te leren. De term speciale behoeften wordt gebruikt om een -
Smst uw kind te veel? Dat is een vraag die veel ouders bezighoudt, vooral als kinderen zich in een nieuw schooljaar vestigen. Dit jaar handhaven veel scholen een nieuw verbod op mobiele telefoons om smsen in de klas te voorkomen, maar het kan ouders -
Als u een professionele oppas of oppas bent, bent u mogelijk onlangs uw baan kwijtgeraakt, buiten uw schuld, omdat gezinnen thuis in quarantaine blijven en de door de staat uitgegeven thuisblijf-orders voor COVID-19 volgen. Voor de pandemie had ik ze
