• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe je een visiebord voor kinderen maakt

Maandenlang had de 8-jarige zoon van Patty Rodriguez, Alexander, haar om een kameljoen gevraagd. Rodriguez, de Mexicaans-Amerikaanse medeoprichter van Lil' Libros, een tweetalige boekenlijn in Los Angeles, dacht dat het een momentje was. Vorig jaar februari organiseerde ze echter een visiebordfeestje voor Alexander en zijn vrienden, geïnspireerd door een vergelijkbaar evenement voor moeders. Toen ze de afbeeldingen op het bord van haar zag, was ze verbijsterd. "Er was een kameljoen, een tijger, een kat, wat je maar wilt," vertelt Rodriguez. "Hij wilde niet alleen een huisdier. Hij houdt echt van dieren. Dat is zijn ware passie."

Waarom een visiebord maken?

Inzicht in je kind is slechts één reden waarom het maken van een visiebord zo verhelderend kan zijn, zegt levenscoach Susie Moore, auteur van What If It Does Work Out? "Kinderen zijn misschien te jong om precies uit te drukken wat ze denken," legt Moore uit. "Maar als ze met afbeeldingen werken, openen ze zich en tonen ze wat er echt in hen leeft. Een visiebord ontgrendelt wat ze willen doen, zijn of hebben in het leven."

Stappenplan voor een succesvol visiebord

Klaar om met je kind op visie-zoektocht te gaan? Volg deze eenvoudige stappen van Moore.

1. Maak rustige tijd vrij

Kies een dag waarop je een blok vrije tijd hebt, adviseert Moore - minimaal twee uur waarin het huis rustig is, geen technologie wordt gebruikt en je waarschijnlijk niet wordt onderbroken.

2. Verzamel materialen

Geef je kind voldoende om mee te werken: tijdschriften, oude ansichtkaarten, glitter, foto's, markers, letterstickers en herinneringsstukjes als oude kaartjes. Alles wat je kunt plakken werkt, zegt Moore. Je hebt ook scharen, lijm en borden nodig (ideaal formaat A3). Investeer in een paar leuke extras om de creativiteit te stimuleren. "Koop lintjes of stickers in de favoriete kleur van je kind om de ervaring speciaal te maken," stelt Moore voor.

3. Laat ze los

Moore's gouden regel voor visieborden? "Plak alles wat je gelukkig maakt. Er is geen goed of fout." Je kind heeft vrije loop - het bord kan zorgvuldig netjes zijn of een chaotische mix!

4. Houd het gesprek gaande

"Ouders kennen hun kinderen goed, dus het is makkelijk om te zeggen: 'Oh kijk, hier is een afbeelding van ijs. Je houdt van ijs. Plak het op je bord,'" zegt Moore. In plaats daarvan stel open vragen die de verbeelding van je kind prikkelen, zoals: "Hoe ziet een geweldige vakantie eruit?" of "Wie wil je worden als je groot bent?"

5. Zet je op de vloer

Om je intuïtie te bereiken, laat je formaliteiten los. "Een visiebord maken op de vloer is als spelen," zegt Moore. "Het bevordert vrij denken omdat wat we fysiek doen, mentaal gespiegeld wordt."

6. Geef hem ruimte

Een visiebord is persoonlijk. Als je kind geen toezicht nodig heeft, geniet hij misschien van wat "alleentijd" met zijn gedachten. Vraag of hij iets nodig heeft en of hij wil dat je blijft, adviseert Moore. Als hij het prima vindt dat je meedoet, maak je eigen visiebord. "Als je kind ziet dat je plezier beleeft, doet hij ook mee," zegt Moore. "Het is een geweldige bindingsoefening omdat het geen geforceerd gesprek is."

7. Luister en leer

Mama weet het beste - behalve in deze situatie. Probeer suggesties voor jezelf te houden. "Observeer en vraag af en toe of ze hulp wil," zegt Moore. "Anders probeert ze je alleen maar blij te maken."

8. Laat zien en vertel

Nadat je kind klaar is, moedig hem aan om gedachten, gevoelens en ideeën te delen. Vraag: "Wat betekent deze afbeelding?" "Waarom voelt dat woord belangrijk?" "Waarom maakt het je gelukkig?" Praat ook over wat jou heeft bewogen bij het maken van je eigen bord. Laat het proces even inzichtelijk zijn voor je kind als voor jou, zegt Moore.

9. Hang het trots op

Plaats het visiebord van je kind op een centrale, zichtbare plek, zodat ze het elke dag ziet voor inspiratie. Je kunt de oefening een of twee keer per jaar herhalen, bijv. op verjaardagen. En ab en to, op een ontspannen manier, bespreek de items op haar bord. "Je kunt zeggen: 'Herinner je die afbeelding die je plaatste? Zullen we het opschrijven en proberen te laten gebeuren?'" zegt Moore. "Immers, het is nooit te vroeg om te beginnen met dromen!"