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Tutto quello che devi sapere sul ruttare il tuo bambino

C'è così tanto da imparare su come prendersi cura di un bambino. Come nuovo genitore, devi padroneggiare il cambio del pannolino, la fasciatura e l'aggancio corretto del bambino, se scegli di allattare al seno. Far ruttare il tuo bambino è un'altra abilità importante da imparare quando porti il tuo bambino a casa.

Ruttare è una parte normale e salutare della routine di un bambino. Potresti non aver mai pensato di aiutare qualcuno ruttare prima di avere un bambino, ma i bambini sono piuttosto indifesi e molto spesso hanno bisogno di assistenza per sollevare un rutto. "I bambini possono ingoiare l'aria durante la poppata e il rutto consente loro di sbarazzarsi di quest'aria", spiega Loretta Cody, MD, pediatra del Connecticut.

Abbiamo contattato alcuni esperti per conoscere tutti i tipi di rutti:dopo l'allattamento al seno, l'allattamento artificiale, l'allattamento artificiale e altro ancora.

Perché devo ruttare il mio bambino?

Ci sono alcuni motivi per cui è importante far ruttare il bambino dopo la poppata. I bambini sono "mangiatori inefficienti" e in genere ingoiano bolle d'aria insieme alla loro formula o al latte materno, e questo gas può farli sentire a disagio se non riescono a tirarlo fuori facilmente. "Immagina di bere molta acqua gassata o bibite gassate e di avere quella sensazione che provi quando hai bisogno di ruttare", dice il dottor Cody. "Questo è esattamente il motivo per cui i bambini hanno bisogno di ruttare, hanno bisogno di liberarsi di quell'aria [che è intrappolata nel loro stomaco]."

Se il tuo bambino non è in grado di ruttare, potrebbe piangere per il disagio, sputare o essere particolarmente gassoso.

Come ruttare un bambino

Far ruttare il tuo bambino dopo che ha bevuto un po' di latte dovrebbe essere una parte regolare della tua routine di alimentazione. Per far emergere le bolle d'aria che hanno ingoiato, accarezzagli delicatamente la schiena tra le scapole o un po' più in basso.

Ci sono diverse posizioni in cui puoi tenere il tuo bambino per aiutarlo a ruttare.

Sopra la spalla

La classica posizione per ruttare è tenere il bambino in modo che la testa sia sopra la tua spalla e la pancia sia appoggiata contro di te. Gettare un panno per il rutto sopra la spalla per catturare qualsiasi sputare che si forma con il rutto è solitamente una buona idea. Altrimenti, potresti anche non sapere che è lì e andare in giro con una maglietta macchiata di latte tutto il giorno! (E se succede, non preoccuparti. È successo a molti, molti genitori prima di te).

Sedersi

Se la posizione sopra la spalla non funziona per te o il tuo piccolo, considera di far sedere il tuo bambino in grembo. Questo è spesso il modo più efficace per ruttare un bambino.

In questa posizione, dovresti sostenere la loro testa mettendo la mano sotto il loro mento con un pollice e un dito su ciascun lato della mascella. Inclina il loro peso leggermente in avanti e potrebbero semplicemente ruttare senza accarezzare. In caso contrario, vai avanti e accarezzagli la schiena.

Sul tuo grembo

A volte ruttare funziona meglio se sdrai il bambino a faccia in giù in grembo. Assicurati solo di sostenere la testa del tuo bambino e fai attenzione a non limitare la respirazione.

Quando dovrei ruttare il mio bambino?

Quando ruttare il tuo bambino dipende dalle sue esigenze specifiche. Mentre continui ad allattare il tuo bambino, inizierai a imparare quanto spesso ha bisogno di un rutto. Generalmente, questo avverrà all'incirca ogni 10-15 minuti durante un'alimentazione. "Per un bambino allattato artificialmente questo potrebbe essere a metà della poppata e di nuovo dopo che la poppata è stata completata", osserva il dottor Cody. "Per un bambino allattato al seno, [lo faresti ruttare] dopo aver allattato ogni seno".

Quanto tempo dovrei ruttare il mio bambino?

Alcuni bambini ruttano subito prima ancora che tu li accarezzi sulla schiena, mentre altri avranno bisogno di un po' più di tempo. "Di solito, accarezzi delicatamente la schiena del bambino fino a quando non ottieni il risultato desiderato:un bel rutto", afferma il dottor Cody. "Ma se non ottieni un rutto, cambiare posizione può aiutare."

Anche un rutto potrebbe non essere tutto ciò che il tuo bambino ha in loro. "Vuoi continuare ad accarezzargli la schiena finché non smettono di ruttare", osserva Kim Langdon, MD, ginecologo/ostetrico con oltre 20 anni di Esperienza.

Cosa devo fare se il mio bambino non rutta?

I rutti possono essere elusivi a volte, ma questo di solito non indica alcun problema. Potrebbe essere che il tuo bambino non abbia bisogno di ruttare. "Se hai provato diverse posizioni e [non hanno ruttato] e il tuo bambino non si dimena o non si sente a disagio, potrebbe stare benissimo [senza uno]", afferma il dottor Cody. "Alcuni bambini non prendono molta aria, quindi se hai cambiato posizione e hai un bambino felice, non preoccuparti se non rutti."

Tuttavia, se il tuo bambino sta sputando o mostra segni di disagio, potrebbe essere necessario rivalutare la tua tecnica di rutto. Prova a tenere il tuo bambino appoggiato su una sedia per alcuni minuti dopo la poppata, in modo che il latte possa scendere e le bolle d'aria si muovano verso l'alto. Se sputare è il problema principale, puoi provare a fare un rutto un paio di volte mantenendo il tuo bambino sostenuto tra ogni tentativo.

Qualsiasi dolore o disagio dopo l'allattamento che fa piangere il bambino può indicare l'aria intrappolata. Prova a ruttare il tuo bambino più frequentemente durante le poppate se noti questo schema. Se c'è un incidente isolato in cui un rutto non si presenta, puoi anche aspettare per vedere se emettono gas. "Il tuo bambino potrebbe liberarsi di un po' di quell'aria dall'altra parte", osserva il dottor Cody.

Se si tratta di un problema ripetuto, contatta il pediatra del tuo bambino per discutere di eventuali altri problemi medici che possono causare questi sintomi, inclusa l'aerofagia (ingestione di aria eccessiva durante l'alimentazione) o il reflusso gastroesofageo.

Una parola da Verywell

I bambini di solito hanno bisogno di ruttare un paio di volte durante la poppata. Ingoiano l'aria insieme al loro latte, e quest'aria deve essere rilasciata per evitare che si sentano a disagio o gassosi. Sedere il bambino e dargli una pacca sulla schiena a metà della poppata e una volta alla fine può aiutarlo a ruttare. Se non riesci a ruttare, prova a cambiare posizione e, se piangono o sussultano per il disagio, prova a ruttare più frequentemente o a tenerli in piedi dopo un pasto. Se il tuo bambino sputa spesso o sembra soffrire dopo la poppata, contatta il suo pediatra.