Les athlètes adolescents et les menstruations irrégulières

Les adolescentes sont impliqués dans l'athlétisme en nombre croissant. Le site Varsity.com rapporte 65 pour cent des filles du secondaire participent à un sport comme piste, football, tennis , basket-ball , volley-ball , le softball, le ski de fond , natation, cheerleading ou équipe de danse . Bien que les sports offrent des avantages comme la camaraderie , le soutien et l'exercice , les adolescents qui deviennent obsédés par un sport au détriment de leur santé peuvent développer des problèmes tels que des blessures ou des menstruations irrégulières .
Cycles menstruels

Toutes les filles se développent différemment , mais la plupart des filles commencent à avoir des périodes entre l'âge de 9 et 15 , selon le site Hôpital pour enfants de Boston . Les seins d'une fille se développent généralement deux à trois ans avant le début de ses règles . La génétique peut influencer le début de la menstruation dans certaines familles - il est courant pour les filles de commencer plus tôt ou plus tard que la moyenne . Un cycle menstruel typique est de 28 jours , soit environ une fois par mois , mais peut varier entre 21 et 45 jours . La plupart des périodes dernière de trois à sept jours.
Périodes irrégulières

Les adolescents peuvent avoir des périodes irrégulières pour la première année ou deux après le début de la menstruation , bien que certaines filles prennent plus de temps pour développer des périodes régulières , selon le site de l'Hôpital pour enfants de Boston . La quantité de flux menstruel et la durée de la période peuvent également varier dans les premières années . Il est inhabituel pour un adolescent de commencer à avoir des périodes et ne ont pas de périodes - une condition appelée aménorrhée - pour une période de temps prolongée . Si l'aménorrhée survient après un adolescent a commencé ses règles , il peut être un signe d'un problème médical .
Exercice et la menstruation

Les adolescents qui exercent intensivement tentent parfois aussi à perdre poids, penser que cela va améliorer leur performance sportive, selon le site Web de Santé enfants . Un adolescent qui exerce trop et ne mange pas correctement, cependant, peut avoir œstrogène insuffisante, ce qui est l'une des hormones qui réglemente les périodes menstruelles . En raison de ces taux d'œstrogène , un adolescent peut avoir des périodes irrégulières ou même une aménorrhée . Les adolescentes qui commencent une formation intensive avant les menstruations départs peuvent ne pas avoir des périodes du tout .
Autres questions

En plus de l'activité sportive excessive , les adolescents peuvent avoir des irrégularités menstruelles en raison de la thyroïde ou des problèmes hormonaux, faible en gras de corps ou d'autres problèmes de santé. Les adolescents doivent apprendre à suivre leurs cycles menstruels afin de reconnaître d'éventuels problèmes avec la menstruation , selon l'Académie américaine de pédiatrie . Si votre fille n'a pas commencé sa période dans les trois ans après ses seins commencent à se développer , ce est 15 et n'a pas encore commencé ses périodes , ou a des périodes très irréguliers , consultez votre médecin de famille ou un pédiatre .

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