Aquí es cuando los bebés pueden empezar a dormir con una manta

Algunos de los obsequios de baby shower más lindos están relacionados con la cuna, incluidos juegos de sábanas, edredones, edredones cosidos a mano y colchas tejidas. Y dado que tiene estas mantas y otros accesorios para dormir esperando entre bastidores, es posible que esté ansioso por finalmente ponerlos en uso en la cuna de su bebé.

Pero agregar una manta u otra ropa de cama suave demasiado pronto, ya sea por la noche o durante la siesta, puede ser un peligro, por lo que lo más seguro es esperar hasta que su pequeño tenga la edad suficiente para manejar la transición de la manta. Aquí encontrará más información sobre los riesgos de las mantas, cuándo puede probar una y cómo mantener a su bebé abrigado hasta que lo haga.

¿Es seguro que los bebés duerman con mantas?

En resumen, no, porque las mantas pueden ser un peligro en la cuna. Alrededor de 3600 bebés en este país mueren inesperadamente cada año mientras duermen, y las razones a menudo están relacionadas con el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), asfixia, atrapamiento o estrangulamiento, y las mantas aumentan el riesgo de los cuatro.

Debido a que un bebé puede asfixiarse debajo de una manta, el entorno más seguro para dormir es una cuna vacía que esté completamente libre de edredones, protectores, almohadas, vellón, piel de oveja y juguetes de peluche. De hecho, lo único que su bebé necesita por la noche es una sábana ajustada que esté bien ajustada por todos lados.

Y no se deje tentar por los anuncios de posicionadores, cuñas, colchones especiales u otras superficies que se comercializan para reducir el riesgo de SMSL, ya que no se ha demostrado que funcionen, podrían ser potencialmente peligrosos y deben evitarse.

¿Cuándo puedo introducir una manta?

No existe una edad oficial que se considere 100 % segura para usar una manta, un edredón o un edredón, según la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP), pero la mayoría de los expertos médicos consideran que la ropa de cama blanda presenta poco peligro en la cuna a bebés sanos después de los 12 meses de edad e idealmente cuando tengan 18 meses o más.

Por lo tanto, es mejor evitar cubrir a su bebé con una manta por la noche o durante sus siestas hasta que tenga al menos 18 meses, ya que aún podría enredarse en ella cuando sea más pequeño. Después de 18 meses, se puede usar una manta delgada y un pequeño amorcito especial, e incluso puede convertirse en una parte importante de la rutina de arropar.

Tenga en cuenta que la ropa de cama suave sigue siendo una opción prohibida incluso si planea colocar a su bebé encima de la manta, en lugar de debajo de ella, ya que aún podría enredarse mientras se mueve mientras duerme o se atasca en las esquinas de la cuna por la noche.

¿Cuándo puedo acostar a mi bebé envuelto en una manta y cuándo ya no es seguro?

¿Confundido por la política de no usar mantas, ya que los bebés a menudo se envuelven en una manta? No se preocupe, está bien envolver a un recién nacido por la noche y, de hecho, esta práctica se recomienda como una forma de calmar a un bebé malhumorado y promover un buen sueño.

Se puede usar una manta o un saco de dormir bien envuelto desde el nacimiento hasta aproximadamente los 2 meses de edad, ya que es cuando los bebés a menudo comienzan a intentar darse la vuelta. Pero no coloque otra manta sobre un bebé envuelto, ya que esta ropa de cama suelta podría cubrir la cara de su bebé y aumentar el riesgo de asfixia.

¿Cómo mantengo abrigado a mi bebé sin una manta?

Está perfectamente bien que un bebé duerma sin una manta, así que si el tuyo tiene entre 12 y 18 meses o prefieres no usar ropa de cama blanda cuando sea mayor, puedes mantener a tu bebé abrigado vistiéndolo en un saco de dormir o una manta portátil para dormir. Estos conjuntos de una sola pieza vienen con broches, una cremallera o un fruncido elástico en la parte inferior y están hechos para cubrir el cuerpo de tu pequeño, pero no su cabeza.

Sin embargo, tenga en cuenta que si su casa o la habitación de su bebé se calienta mucho, es posible que no necesite esta capa adicional. La temperatura ideal para un buen sueño es entre 68 y 72 grados Fahrenheit en todas las estaciones. Subir el termostato y/o abrigar demasiado a su bebé puede hacer que un bebé se sobrecaliente, lo que puede aumentar el riesgo de SIDS.

Si se pregunta cómo sabrá si su bebé está lo suficientemente abrigado por la noche, intente palparle la nuca. La piel fría al tacto significa que necesita otra capa, y si se siente muy caliente o suda, significa que tiene demasiado calor. Su propia comodidad es otra buena guía para determinar si la ropa de dormir que lleva su bebé tiene el peso adecuado. Si tienes frío entre las sábanas, probablemente ella también lo tenga.

Las reglas de ropa de cama para bebés pueden parecer complejas al principio, pero las pautas están diseñadas teniendo en cuenta la seguridad. Si su hijo tiene la edad suficiente para una manta, está bien agregar una o simplemente omitirla en favor de un saco de dormir. De cualquier manera, estará calentita y tostada toda la noche.

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