• Los bebés
• La construcción de una familia
• niños
• general de Parenting
• Los recién nacidos
• adolescentes
• Los niños pequeños
• embarazo

Qué esperar en el hospital después de dar a luz

Cuando la mayoría de nosotros nos preparamos para la llegada de nuestros pequeños, nos enfocamos principalmente en el nacimiento en sí. Es comprensible:dar a luz es un gran problema y tiene sentido pensar y planificar mucho para obtener el mejor resultado posible. Pero mientras se prepara para el gran día, es útil informarse sobre lo que sucede justo después de la llegada del bebé.

Si va a dar a luz en un hospital, es una buena idea tener alguna información sobre cómo será su estadía:cuánto tiempo espera permanecer en el hospital antes de irse a casa, qué atención se le brindará a usted y a su bebé, qué pueden surgir problemas y desafíos, y más.

Aquí le mostramos cómo aprovechar al máximo la experiencia para que tenga un período posparto tranquilo.

Qué esperar en la primera hora después del parto

Suceden muchas cosas durante su estadía en el hospital, pero la primera hora después de dar a luz suele ser la más ajetreada y llena de acontecimientos. Esto es lo que puede esperar durante ese tiempo.

Vinculación y lactancia materna

La primera hora después del nacimiento a menudo se conoce como la "hora dorada". Eso se debe a que, durante esa primera hora, su bebé suele estar naturalmente despierto y alerta, lo que lo convierte en un excelente momento para vincularse e intentar amamantar por primera vez.

Pasar esa hora piel con piel con tu bebé es una idea maravillosa. Hay tantos beneficios para usted y su bebé, que incluyen:

• Regulación de temperatura para tu bebé
• Menos llanto en general
• Latidos del corazón y respiración más estables
• Aumento de los niveles de oxígeno en sangre
• Inicio más exitoso de la lactancia materna
• Menor estrés para los padres
• Aumento de los niveles de oxitocina, que puede ayudar en la lactancia y el vínculo

El contacto piel con piel debería ser posible ya sea que haya dado a luz por vía vaginal o por cesárea, siempre que usted y su bebé estén sanos y no necesiten atención médica de emergencia después de su nacimiento.

Apoyo inicial para la lactancia materna

En esa primera hora después del nacimiento, es poco probable que reciba atención directa de un especialista en lactancia del hospital. Los consultores de lactancia suelen hacer sus rondas en momentos específicos y rara vez en la sala de partos. Sin embargo, sus enfermeras de parto tienen experiencia en ayudar a los nuevos padres cuando comienzan a amamantar. Pueden ayudarla a ajustar su posición y persuadir a su bebé para que tome el pecho.

Recuerde que estas sesiones iniciales de lactancia son para aprender y permitir que usted y su bebé se conozcan. Está bien si las cosas no son perfectas en este momento. Si necesita más ayuda durante su estadía en el hospital, un especialista en lactancia o una enfermera de posparto pueden ayudarla a ajustar la lactancia.

Parto de placenta

Por lo general, dentro de los 5 a 30 minutos posteriores al nacimiento, expulsará la placenta. Es posible que sienta una o dos contracciones, pero la placenta debería salir con facilidad. (¡Por lo general, no se parece en nada a dar a luz a su bebé!) Si la expulsión de la placenta tarda más de 30 minutos, se considera que se ha prolongado, y su médico o partera pueden comenzar a considerar intervenciones para lograr la expulsión de la placenta.

Poco después, comenzará a sentir contracciones posparto:esto es normal y significa que su útero se está encogiendo de nuevo a su tamaño normal. Espere contracciones posteriores al parto durante los próximos días. A veces, estas contracciones pueden ser bastante dolorosas. Si es así, puede pedirle analgésicos a su médico, partera o enfermera.

Cuidado vaginal posterior

Después de un parto vaginal, su médico o partera inspeccionará el área de la vagina y el perineo en busca de laceraciones o desgarros. Si tiene un desgarro importante, le darán algunos puntos. Se le administrará un poco de anestesia local para que no sienta esto; puede sentirse como una presión ligera.

El desgarro es bastante común durante el parto vaginal, especialmente si dio a luz a un bebé grande, tuvo un trabajo de parto prolongado o tuvo un parto asistido con fórceps o vacío. La mayoría de los desgarros vaginales tardan una semana o dos en sanar.

Los desgarros más graves (desgarros de tercer o cuarto grado) tardan más en sanar y pueden requerir un tratamiento de seguimiento con su proveedor de atención médica. Las bolsas de hielo y los baños de asiento pueden ser muy relajantes a medida que sana el área vaginal. Es probable que su proveedor de atención médica le sugiera que tome un ablandador de heces durante algunas semanas para facilitar las deposiciones y no tener que esforzarse contra los puntos.

Cuidados posteriores a la cesárea

Si ha tenido una cesárea, su médico extraerá la placenta como parte de la cirugía. Después de que salgan el bebé y la placenta, el cirujano se tomará un tiempo para coserte.

Es común experimentar temblores después de una cesárea, y deberá ser monitoreada durante aproximadamente una hora después del parto antes de que esté lista para salir de la sala de cirugía. Siempre que usted y su bebé estén sanos, puede iniciar la lactancia materna en esta primera hora, aunque es probable que necesite ayuda para que esto suceda.

Pruebas en su bebé

Poco después del nacimiento, su bebé puede ser limpiado, pesado y medido. Algunos padres solicitan que el baño de su bebé se retrase hasta después de que haya ocurrido la lactancia y el vínculo. Algunos bebés nacen con un poco de líquido extra en los pulmones. Si este es el caso, se puede succionar la nariz y la garganta de su bebé para que pueda respirar más fácilmente.

Su bebé recibirá un examen para verificar sus reflejos y signos vitales. Después del examen, recibirán una puntuación de Apgar. La puntuación de Apgar mide lo siguiente de su bebé:

• Frecuencia cardíaca
• Respiración
• Tono muscular
• Reflejos
• Colorear

Dado que los bebés nacen con niveles bajos de vitamina K, que ayuda en la coagulación de la sangre, a su bebé también se le administrará una inyección de vitamina K. Esto los protege contra hemorragias potencialmente peligrosas. También se les aplicará un ungüento antibiótico en los ojos, que los protege contra las bacterias dañinas a las que pueden haber estado expuestos en el canal de parto. A su bebé también se le tomarán las huellas y se le dará una banda de identificación.

Qué esperar durante su estadía en el hospital

Después de las primeras dos horas, es probable que la trasladen de la sala de trabajo de parto y parto a la unidad de posparto de su hospital. Sin embargo, algunos hospitales combinan salas de trabajo de parto y parto con salas de posparto y no requieren traslado.

Es probable que pase los próximos días en el hospital:recuperándose, recibiendo atención y preparándose para irse a casa. Así es como pueden ser los próximos días para usted.

¿Cuánto tiempo te quedarás?

El tiempo que permanezca en el hospital depende de varios factores diferentes, incluidos los reglamentos de su hospital, los requisitos de su compañía de seguros, el tipo de parto que tuvo y cualquier complicación posparto que pueda estar experimentando.

Para un parto vaginal sin complicaciones, puede esperar permanecer en el hospital durante al menos 24 horas; sin embargo, la mayoría de la gente se queda unos dos días. Si ha tenido una cesárea, su estadía será de tres a cuatro días en la mayoría de los casos. Si experimenta algún tipo de complicación médica, debe esperar quedarse más tiempo.

Pruebas y procedimientos para su bebé

Durante su estadía en el hospital, debe esperar que los signos vitales de su bebé sean examinados periódicamente. Recibirá visitas de enfermeras para asegurarse de que la alimentación vaya bien. Si planea amamantar y tiene alguna pregunta o inquietud al respecto, pida hablar con el asesor de lactancia del hospital.

A veces, los asesores de lactancia pueden estar ocupados, así que solicite una reunión lo antes posible. Lo mejor es abordar cualquier inquietud sobre la lactancia tan pronto como surja.

Antes de que su bebé pueda ser dado de alta del hospital, deben suceder algunas cosas:

• Su bebé deberá someterse a una prueba de detección para recién nacidos. Esto implicará una extracción de sangre por punción en el talón. La prueba de detección puede detectar varios trastornos, incluida la fenilcetonuria (PKU), enfermedades genéticas y otras afecciones.
• Su bebé se someterá a un examen completo de recién nacido y se pesará nuevamente antes del alta.
• Se recomienda que su bebé reciba una vacuna contra la hepatitis B antes del alta.
• Si desea circuncidar a su bebé, esto puede suceder durante su estadía en el hospital.
• La mayoría de los hospitales no le permitirán irse hasta que inspeccionen la instalación del asiento de seguridad de su bebé.
• Antes de irse, deberá completar el papeleo de su bebé, incluido su certificado de nacimiento e información para su tarjeta de seguro social.

Controles de bienestar para usted

Cada padre se siente un poco diferente después de dar a luz. Inmediatamente después del parto, es posible que se sienta inestable sobre sus pies. Tómelo con calma o pida ayuda. Pasar su primera evacuación posparto también será una experiencia:tómese su tiempo y mucha gracia.

Al mismo tiempo, algunas personas se sienten muy bien después de dar a luz y están llenas de energía. Aun así, es importante tomar las cosas con calma:recuerda que tu cuerpo tiene que sanar y debes cuidarte ahora mismo.

A lo largo de su estadía, sus signos vitales se tomarán periódicamente. La examinarán para asegurarse de que su útero se esté contrayendo de nuevo a su tamaño original, que no muestre signos de infección y que su sangrado posparto sea normal. Se le darán consejos sobre la lactancia y orientación sobre cómo limpiar el área de la vagina y el perineo en proceso de cicatrización.

Si tuvo una cesárea, debe tener mucho cuidado para tomarlo con calma. Se le dará orientación sobre la cicatrización de su incisión, así como analgésicos. Es probable que necesite ayuda para ducharse al principio y se le brindará orientación sobre cómo moverse de manera segura mientras sana.

En general, no debe tener miedo de pedir ayuda al personal durante este tiempo o de los analgésicos que pueda necesitar. Este es un momento para descansar y sanar siempre que sea posible.

¿Debería 'habitar' con su bebé?

En estos días, la mayoría de los hospitales fomentan el "alojamiento conjunto", donde su bebé se queda en su habitación en un moisés o en un colecho junto a su cama. Este arreglo le permite vincularse con su bebé y fomenta las sesiones de lactancia frecuentes. El alojamiento conjunto tiene muchos beneficios y la mayoría de los padres disfrutan estos primeros días de cercanía con sus bebés.

Sin embargo, el alojamiento conjunto no es todo o nada. Si se siente agotada y le gustaría que otra persona cuide a su bebé durante unas horas, debe preguntarle a una enfermera si su bebé puede ser atendido en la sala de recién nacidos. Tu recuperación y descanso es importante.

Si le preocupa amamantar, puede limitar la cantidad de tiempo que su bebé pasa en la sala de recién nacidos y solicitar que le traigan a su bebé para que lo amamante cuando muestre signos de hambre.

¿Qué pasa con los visitantes?

Según las normas de su hospital, es posible que pueda recibir dos o tres visitantes a la vez siempre que se sienta preparado para recibirlos.

A algunos padres les encanta estar rodeados de visitantes y, si ese es tu caso, hazlo. Sin embargo, a veces los visitantes pueden ser una carga. No debes sentir que necesitas entretener o complacer a nadie. Puede sentirse libre de limitar la cantidad de tiempo que pasan sus visitantes. Después de todo, ¡tú también necesitas descansar!

Las visitas también pueden hacer que sea más difícil amamantar, especialmente si no se siente cómoda amamantando en público o le resulta difícil amamantar.

¿Qué puedes llevar contigo?

Cada hospital lo hace un poco diferente, pero la mayoría de los hospitales la envían a casa con al menos algunos "obsequios" o muestras de productos posparto que pueden ser útiles para usted como madre primeriza. Estos son algunos de los artículos con los que puede esperar irse a casa:

• Botella Peri :Esto se usa para limpiar el área vaginal después del parto y puede ser muy calmante a medida que la piel o las lágrimas se curan.
• Almohadillas grandes grandes y ropa interior de malla :Sangrarás bastante al principio, y estos son un salvavidas. Intente rociar una toallita grande con hamamelis y guárdela en el congelador; se sentirá muy calmante en su piel en proceso de curación.
• Almohada de donas :¡Esto puede hacer que sentarse después del parto sea mucho más fácil!
• Crema para pezones, registros de alimentación y otros suministros para la lactancia :Estos pueden ser útiles, pero recuerde ponerse en contacto con un especialista en lactancia si tiene algún problema con la lactancia que no puede resolver fácilmente por sí misma.
• Extractor de leche :Si extrae leche exclusivamente o para un recién nacido, es posible que la envíen a casa con un extractor de leche de grado hospitalario.
• Gorro de recién nacido :No hay nada como un gorro de hospital clásico para recién nacidos, y ayuda a regular la temperatura corporal de su bebé.
• Recepción de mantas, pañales y otros suministros :Si tienes suerte, obtendrás una ventaja en este alijo.
• Aspirador nasal :Esto le permite eliminar suavemente la mucosidad de las vías respiratorias de su bebé.
• Biberones y chupetes :Tener algunos extra de estos puede ser útil.
• Ejemplos de fórmula :Esto puede ser útil si está alimentando con fórmula. Si está amamantando, es mejor obtener ayuda con cualquier problema que pueda tener antes de pasar directamente a la fórmula, y las muestras de fórmula lo hacen tentador.

Obtener ayuda de las enfermeras y el personal

Tener una estadía exitosa en el hospital después del parto se trata de saber qué esperar, pero también se trata de asegurarse de solicitar ayuda cuando sea necesario y hacer todas las preguntas que surjan.

A veces, el ambiente del hospital puede sentirse ocupado y puede ser difícil obtener lo que necesita. Recuerde, sin embargo, que el personal del hospital desea ayudarlo, incluso mientras atienden a otros pacientes.

Puede ser útil hacer una lista de los materiales necesarios o las preguntas que pueda tener durante su estadía para que cuando obtenga la atención de una enfermera, un médico u otro especialista, puedan maximizar el tiempo juntos.

En pocas palabras:no tenga miedo de hacer preguntas y defenderse.

Qué esperar en casa

Una vez que finalmente llegas a casa, es común sentirse un poco perdido. Es posible que siga teniendo preguntas sobre su salud y recuperación. La mayoría de los padres no tienen una visita posparto con su médico o partera hasta alrededor de seis semanas después del nacimiento, pero eso no significa que no puedan ponerse en contacto con cualquier pregunta o inquietud antes de eso.

La mayoría de las preguntas pueden esperar hasta el horario de atención de su médico o partera. Sin embargo, si muestra signos de una emergencia médica, debe comunicarse con su médico de inmediato o visitar la sala de emergencias más cercana.

Estos signos pueden incluir:

• Fiebre
• Enrojecimiento o secreción en el sitio de la cesárea
• Abertura en el sitio de la incisión de la cesárea
• Sangrado abundante:remojar una toalla higiénica cada una o dos horas
• Síntomas parecidos a los de la gripe
• Líneas rojas y/o puntos doloridos en el seno combinados con síntomas similares a los de la gripe, todos signos de una infección en el seno
• Mareos o visión borrosa
• Dolor al orinar
• Dolor de cabeza intenso
• Dolor o sensibilidad en las piernas (signos de coágulos de sangre)
• Pesadez en el útero
• Signos de depresión posparto

Una palabra de Verywell

Recuerde continuar tomándolo con calma incluso después de llegar a casa. Es posible que no tenga un personal que lo ayude a recuperarse, pero eso no significa que deba esforzarse y volver a ponerse de pie. Si tienes alguna ayuda disponible, acéptala. Dar a luz no es poca cosa y debes tomarte un tiempo para dejar que tu cuerpo se recupere.