14 Haziran'da "Akşam Yemeği Işıklar Kapalı" Yapacak mısınız?
Aile Akşam Yemeği Kuralları
Bizim ailede akşam yemeğinde teknoloji kullanımına kesin bir yasak var. Televizyon kapalı, cep telefonları ve tabletler masaya getirilmiyor. Genelde arka planda müzik çalar, ama akşam yemeği sekiz yaşındaki kızım, eşim ve benim birbiriyle konuştuğumuz tek zaman dilimi. Hatta bu bir espri haline geldi: Bütün gün beraber geçirdik ve cevabı biliyorsak bile, akşam yemeğine "Peeeki, günün nasıldı?" diye başlayan biri hep olur.
Akşam Yemeği: Paylaşım ve Bağ Zamanı
Akşam yemeği, gün içinde ne yaptıklarımızı, nasıl hissettiğimizi ve önümüzdeki günlerin planlarını paylaştığımız bir zaman. Ara sıra bir konu gündeme gelip cevabı Google'dan aratmak isteyebiliriz, ama genelde yemeği bitirip masayı topladıktan sonra buna izin veririz. Hala önemliyse o zaman bakabiliriz, değil mi? (Örneğin, çeşitli çatal-bıçak türlerinin doğru isimlerini öğrenmek zorunda kalmıştım ve yemekten sonra aramıştım.) Çok acil beklemediğimiz bir arama gelmediği sürece, akşam yemeği aramalarla kesintiye uğratmayız. Kızım ve ben eşim dışarıdaysa zaman zaman salonun zemininde TV karşısında piknik yaparız, ama bu özel bir durum ve gerçek bir ödül.
Dixie Anketi: Şaşırtıcı Sonuçlar
Çoğu aile benzer "teknolojisiz akşam yemeği" kuralları koyduğunu sanıyordum, bu yüzden Dixie (bardak ve tabak markası) tarafından yaptırılan anket sonuçları beni şaşırttı. 1.500 katılımcıdan sadece yüzde 25'i, akşam yemeğinde elektronik cihazların tamamen yasaklandığını söyledi. En büyük dikkat dağıtıcı telefon aramalarıymış — insanlar aramayı cevaplamak zorunda olmadıklarını bilmiyor mu? Sesli posta var! (Ya da eski usülce cevap makinesi.) Mesajlar, e-postalar ve anlık mesajlar ikinci sırada, odada bir televizyon olması da üçüncü sırada. Ayrıca şaşırtıcı olan: Yanıtlayanların yüzde 70'i, yetişkinlerin masadaki en büyük dikkat dağıtıcısı olduğunu söyledi. Okul çağındaki çocukları olanların yüzde 70'i ise daha fazla cihazsız kaliteli zaman ister. Hadi yetişkinler, siz kontroldesiniz, bunu durdurabilirsiniz!
"Dark for Dinner" Hareketi
Ailelerin akşam yemeklerini geri kazanmasına yardımcı olmak için Dixie, 14 Haziran Pazar günü "Dark for Dinner" (Akşam Yemeği Işıklar Kapalı) hareketini başlatıyor. Bu hareket, ailelere cep telefonlarını, televizyonları, bilgisayarlarını ve diğer elektronik cihazları kapatıp bir öğün boyunca "karanlıkta" kalmaya davet ediyor. Araştırmalar, akşam yemeğinde aile olarak daha çok "şimdiki anda" olmanın, çocukların beslenmesini iyileştirdiğini ve madde kullanımı, antisosyal davranışlar, şiddet ve okul sorunları gibi riskli davranışları önlediğini gösteriyor. Dixie anketine katılanların yüzde 60'ı, aile yemekleri birlikte yendiğinde daha sağlıklı beslandıklarını, yüzde 69'u da dikkat dağıtıcılar olmadan birlikte yemenin aile bağlarını güçlendirdiğini belirtti.
Peki, sizin aileniz 14 Haziran'da "kararı" verecek mi? Belki bu, siz ve çocuklarınızın her akşam dört gözle bekleyeceği harika bir teknolojisiz zamanın başlangıcı olur!
İlgili: Teknolojiye Sınır Koyma
Bebek ve büyük çocuk bültenlerimize abone olun.
Ellen Sturm Niz, New York merkezli bir editör ve yazar. Dixie anketinden sevdiği bir istatistik: Okul çağındaki çocukları olan yetişkinlerin yüzde 25'i, çocuklarına "akşam yemeği hazır" diye mesaj atmış. Komik! Ellen'i Twitter ve Pinterest'te takip edin.
Görsel: Shutterstock.
-
Çoğu küçük çocuk ebeveyni ve bakıcısı neredeyse hiç karşılaşmadığı bir senaryo: Parkta küçüklerinizle birlikteysiniz, gitme vakti geldi. Hadi tatlım! Gitme vakti! diyorsunuz, ve onlar hemen yanınıza koşar, herkes hicbir itiraz veya şikayet olmadan mu -
S: İki buçuk yaşındaki oğlumun yemesini sağlamakta çok zorlanıyorum. Bazı günler ne yaparsam yapayım, yemek yemiyor. Yaptığım yemeği yersin veya hiç yemezsin demek ile ona özel bir şey (genelde peanut butter ve jelly) yapmak arasında kalıyorum. O, bi -
Çocukların en ilginç şeyleri söylediklerini biliyoruz, ama bazen çocukların söyledikleri tuhaf, rahatsız edici ve, şeytan diyebileceğimiz kadar, ürkütücü olabilir. Tri-City NY Paranormal Societynin kurucu ortaklarından Gary Robusto, çocukların rasyo
