Saker som kan hända barn som har för mycket koffein
Från godis till läsk , är koffein i många av de vardagliga livsmedel och snacks som barnen tycker om att äta . Även koffein kan tjäna till att piggna till trötta mammor i bilpool linjen eller få dem igenom eftermiddagen båset lågkonjunktur , är det inte nödvändigt för någon diet , enligt den Kids Health hemsida . Föräldrar kanske inte märker en förändring när deras barn konsumerar ibland koffein från en chokladkaka eller läsk på en födelsedagsfest , men regelbunden konsumtion kan ha kort- och långsiktiga effekter .
Omedelbar fysiska reaktioner
Konsumerar stora mängder av koffein kan orsaka fysiska reaktioner hos barn . Ofta föräldrar kommer att märka att deras barn är extremt nervös eller rastlös efter att ha druckit en massa koffein , följt av en orolig mage eller huvudvärk . Inne i kroppen , ökar extra koffein ett barns hjärtfrekvens och blodtryck . Sömnsvårigheter och ångest är andra naturliga reaktioner på att dricka för mycket koffein .
Näringsbrist Home
Kids Health hemsida förklarar att barn som konsumerar en eller flera sötade läsk dagligen löper större risken för fetma . De tomma kalorier fyller barnens magar utan att ge de nödvändiga protein, vitaminer och mineraler som barnen behöver för att vara friska . Byta mjölk med läsk också sätter barn i riskzonen för att inte få tillräckligt med kalcium för starka ben och tänder .
Dental Frågor Home
En annan negativ bieffekt av barn att dricka för många koffeinhaltiga drycker är hål i tänderna . Den stora mängden socker och syra i soda kan urholka tandemaljen , lämnar den sårbar för karies och karies .
Oväntad Uttorkning
Koffein är ett diuretikum , och barn som dricker för mycket koffein kan finna sig med badrummet med större frekvens . Att förlora vätskor i toaletten kan göra ett barn blir uttorkad i tid . Om barnen inte ersätta de förlorade vätskor med vatten eller annan fuktgivande dryck , kan vara uttorkad leda till negativa bieffekter , som yrsel och koncentrationssvårigheter .
-
När hon fick idén till Baby-Sitters Club var Kristy Thomas 12 år gammal. Hon var en fiktiv karaktär, ja, men oavsett så följer hennes ålder när det kommer till den typiska minimiåldern för barnvakt. Men kanske viktigare än Kristys ålder var hennes mo -
Barnvagnen är en av de viktigaste sakerna du vill ha för ditt barn. Det låter dig komma ut och utforska världen tillsammans. Här är några tips som hjälper dig att göra det säkert. Använd fempunktsselen för att förhindra att ditt barn faller framå -
Föräldrar som väntar på covid-vacciner för sina barn under 5 år kan vara i hemmet, säger experter. Men när ska skotten vara klara? Trots spekulationer från framstående hälsoledare finns det fortfarande inget fastställt datum för när föräldrar kan för
