Råd om barnomsorg för nya föräldrar
Många nyblivna föräldrar kämpar med tanken på att lämna sitt barn i vård av familjen, vänner eller barnvakter.
Här är några råd och information som kan göra din första gång lite enklare.
För det första, Se till att du känner dig bekväm med den som tar hand om din baby - även om du bara går ut i några minuter. Var uppmärksam på hur du känner - trygg och säker? eller spänd, orolig och obekväm?
Om det inte känns rätt, Det kan vara bra att prova en provkörning - där du bor i närheten och observerar vårdgivaren med ditt barn. Du kan göra dina förväntningar tydliga vid den tiden. Om du fortfarande inte trivs, du kanske vill överväga att hitta en annan vårdgivare. Checklistan nedan kan hjälpa. Kom ihåg - målet att lämna ditt barn hos en barnvakt är att du ska ha tid för andra aktiviteter.
Checklista för val av barnvakt:
- Har barnvakten gått en erkänd barnvaktskurs?
- När barnvakten håller och leker med din bebis, hur interagerar de?
- Hur är barnvakten beredd att hantera en gråtande/noga baby?
- Är du bekväm med hur barnvakten matar och blöjer din baby?
När du väl valt barnvakt och planerar att lämna ditt barn hos den personen:
- Ge tid för barnvakten att leka med ditt barn innan du går.
- Betona att din baby läggs på ryggen för att sova.
- Se över dina förväntningar på vård och uppmärksamhet på ditt barn.
- Visa din barnvakt var saker förvaras.
- Förstärk det för att värma bröstmjölk eller formel, flaskan ska placeras i en behållare med varmt kranvatten. Mjölk till ditt barn får aldrig värmas på spisen eller i en mikrovågsugn. En mikrovågsugn värmer bröstmjölken (eller formeln) ojämnt och kan bränna barnets mun.
För att göra barnvaktens jobb enklare, och för att du ska känna dig tryggare, berätta för barnvakten vart du ska, när du förväntar dig att återvända, och hur du kan nås. Gör det klart att om det finns några problem, du kan komma hem tidigt. Påminn barnvakten om att aldrig skaka eller slå din (eller någon) baby.
Vid nödsituation
Håll dessa nödtelefonnummer nära telefonen:
- brand
- polis
- information om gift
- din mobiltelefon
- vårdgivare
- sjukhus (barns nödnummer)
- hjälpsam granne (namn och nummer)
- närmaste släkting
- taxi
Annan personlig information kan behövas i en nödsituation, så lämna följande nära telefonen:
- bebis och ditt efternamn
- hemtelefonnummer
- hemadress
- babys BC Care -kortnummer eller fotokopia
Barnomsorg remiss
För information om barnomsorg som erbjuds i ditt område, besök http://www.childcarechoices.ca/
Resurser och länkar:
HealthLink BC:Service Finder
HealthLink BC:Välja barnomsorg
BC Barnomsorg:Information om bidrag
Canadian Childcare and Resource Unit - Resurser i BC
-
Den mentala belastningen - den osynliga stressen och det känslomässiga arbetet som ofta faller på kvinnor - är inte ett nytt koncept för de flesta mammor. Det är saker som att planera måltider och laga mat, planera födelsedagsfester, se till att skol
-
I kombination med handtvätt och social distansering rekommenderar Centers for Disease Control and Prevention alla över 2 år – sjuka eller friska – att bära en mask när de är offentliga för att förhindra spridningen av coronaviruset. Men för många för
-
I moderskap känns det alltid som att en katastrof hägrar. Oavsett om någon slår på dörren direkt när du får barnet att sova eller om en förkylning utplånar hela din familj, inträffar katastrofer i alla storlekar - det är en sakfråga. Och när de gör d