101 fritidsaktiviteter för barn

Fritidsaktiviteter gör underverk för ett barns utveckling. De är kopplade till att förbättra sociala färdigheter, betyg, övergripande koordination, självkänsla och relationer med andra vuxna än sina föräldrar. Aktiviteter av alla slag kan också ge barn en chans att vara sig själva, fria från strukturen de möter i skolan.

Behöver du lite inspiration när det kommer till fritidsaktiviteter? Här är 101 saker att göra efter skolan. Barnen kommer att tacka dig!

Bli skicklig

  1. Gör hantverk med skoltema, som en anteckningsbok för piprensare eller en pennvas.
  2. Designa och gör vänskapsarmband.
  1. Gör en tidskapsel. Välj speciella saker från i år, månad eller till och med just idag och lägg dem i en skokartong för att öppna vid ett framtida datum. Inkludera en anteckning i rutan som förklarar varför du valde varje artikel.
  2. Sticka.
  3. Fingermålning är kul i alla åldrar.
  4. Gör "daisy chains" med det sötaste ogräset under de varmare månaderna.
  1. Sy en hemgjord drake. Nästa:Få det att flyga!
  2. Illustrera en berättelse.
  3. Rita en väggmålning på trottoaren. Ta ett foto av de bästa så att du kan hålla reda på mästerverken.
  4. Välj ett gammalt föremål runt huset som inte längre är användbart, måla det och förvandla det till en dekorativ pjäs. (dvs en gammal gitarr som inte fungerar, en trasig klocka, en gammal vattenkanna, gamla däck, etc.)
  1. Forma gamla kritor till coola former.
  2. Hamra färg från blad till papper.
  3. Gör en rolig kalender med färgade nedräkningar till helgdagar och andra spännande evenemang. (T.ex. nästa familjesemester, en kommande födelsedagsfest, etc.)
  4. Skaffa en tom tavelram (eller en som du har målat om) och limma roliga bitar över den – knappar, miniatyrleksaker, snäckor, småsten, flaskkorkar, vad som helst! Hitta sedan ett fint foto att lägga i den.
  1. Skriv ut foton, skaffa färgat papper, glitter, markörer, limma och starta en klippbok – eller gör bara en klippboksida.
  2. Gör och lek med regnbågstvålskum.
  3. Köp lera i din lokala hantverksbutik och forma roliga leksaker och föremål.
  4. Gör sandkonst i en flaska med färgad sand.
  5. Förvandla barnmatsburkar till snöglober.

Spela, sminka eller gå till ett spel

  1. Spela kort. Gin rummy går aldrig ur mode och hjälper barn att lära sig siffror.
  2. Spela kurragömma, en gammal men godis
  3. Gå på ett lokalt idrottsevenemang på gymnasiet eller gymnasiet.
  4. Spela ett fantasifullt spel eller "få till att tro" på bakgården.
  5. Sätt upp en dockteater. Om du inte äger dockor, gör några.
  1. Välj ett tema (som pirater eller cowgirls) och gör dina sysslor i karaktär. Bli fantasifull! Till exempel, pirater som tvättar skulle förmodligen kontrollera fickorna efter skatter.
  2. Spela charader.
  3. Spela utklädning och hitta på en berättelse som passar dina kostymer.
  4. Spela en gissningslek. Skriv ut flera ord, filmer eller karaktärer på lappar. Varje person fäster en i pannan (ingen kikar på ordet!) och ställer ja-eller-nej-frågor för att ta reda på vad kortet säger. (Ex. Är jag ett djur? Bor jag i djungeln?)
  1. Välj ett slumpmässigt föremål i huset och utmana varandra att skapa en rolig inforeklam i TV-stil för att övertyga er att köpa den. Låtsas att det här objektet är nytt på marknaden och att ingen någonsin har hört talas om det. Det är kul att försöka "sälja" en klisterlapp, ett par hörlurar eller en brödrost.
  2. Spela dam eller schack.
  3. Spela ett triviaspel.
  4. Gör ett 3D-pussel.

Bygg något coolt

  1. Gör en kottefågelmatare och för en logg över vilka typer av fåglar som besöker.
  1. Bygg ett filtfort.
  2. Bygg en trädkoja.
  3. Lägg upp en hinderbana på bakgården eller i vardagsrummet.
  4. Rita "vägar" för leksaksbilar på slaktpapper eller använd målartejp för att skapa några på vardagsrumsgolvet. Ta tag i block för att bygga hus och skapa en hel stad.
  1. Gör sagohus för bakgården.
  2. Ta isär något, som en gammal apparat eller elektronisk enhet (klocka, fjärrkontroll, etc.), och ta reda på hur det fungerar. Bonus:Försök att sätta ihop det igen!

Gör några godsaker

  1. Sätt på en bakrea i grannskapet.
  2. Sök efter läckra och hälsosamma mellanmål efter skolan och schemalägg sedan när du ska göra dem.
  3. Se en handledning om hur man gör sushi. Gör sedan frallorna till middag.
  1. Vispa ihop lite hemmagjord glass.
  2. Välj en "veckans mat". Införliva den maten i minst en måltid varje dag. Gör det till ett hälsosamt alternativ. Använd detta som en möjlighet att utöka ett barns palett och hitta nya recept för familjen.
  3. Baka kakskålar och servera sedan glass i dem medan de är varma.
  1. Laga middag tillsammans. Lär barnen om att mäta ingredienser och välja mat som passar ihop för att göra en måltid. Det är som en vetenskapslektion!

Utforska och träna

  1. Vandra och utforska närliggande stigar.
  2. Öva amatörfotografering. Kick it old school och utrusta en blivande fotograf med en engångskamera och en "uppgift" för eftermiddagen. Spänningen fortsätter när man får rullen framtagen och ser vad de kom fram till. (Bonus:Detta kan spela in i en annan eftermiddagsaktivitet:att göra ett fotocollage.)
  3. Utforska närmaste offentliga eller botaniska trädgårdar.
  1. Ta en tur till ett gratis museum.
  2. Ha en rensningsjakt som inkluderar ämnen som barnet lär sig om i skolan.
  3. Ta promenader varje måndag för att planera för den kommande veckan.
  4. Gör barnvänlig yoga.
  1. Gå till vaddburarna.
  2. Bli expert på minigolf.
  3. Åk på bergsklättring tillsammans, vilket hjälper till att utveckla uthållighet, balans och flexibilitet.
  4. Ta foton av saker i parken och skapa ett collage. Gör en ny varje månad så att du kan hålla koll på hur årstiderna förändras.
  1. Ta en rundtur i grannskapet och utforska lokala historiska platser.
  2. Åk på en höridning under hösten.
  3. Hitta en låt du älskar och koreografera en dans som passar till den.
  4. Gå ut med hunden. Har du ingen? Ta med grannens hund på en promenad.
  1. Åk på en cykeltur. Följ en ny väg varje gång.
  2. Promenera genom naturen. På hösten, samla löv. På våren letar du efter blommor för att göra en vårbukett.
  3. Gå längs en strand som är öppen.
  4. Åk på geocaching, vilket främjar lagarbete och tid i naturen.
  1. Besök djurparken.
  2. Gå en promenad i parken och räkna hur många hundar du ser. Håll koll och försök gissa rasen på varje hund. Om du känner dig vänlig, fråga ägaren av rasen för att se om du har rätt.
  3. Åka rullskridskor eller skridskor.
  4. Rita en karta och skapa en skattjakt, antingen i huset eller utanför.
  5. Gå ut och räkna hur många olika typer av träd och växter du kan se i grannskapet. Försök att namnge dem alla och slå upp de du inte känner.
  1. Gör barnvänlig Zumba hemma. Spela rolig musik och träna-danssteg. Låt barnen hitta på några av sina egna rörelser för att lära dig.

Ha en träff eller hitta en grupp

  1. Sök på webbplatser som Meetup.com efter barns fritidslekgrupper i området eller grupper som fokuserar på aktiviteter för barn.
  2. Gå med i en fritidsläsgrupp på biblioteket.
  1. Schemalägg en veckoträff med barnen i grannskapet. Ha dem över för pyssel eller bakgårdsspel. Rotera hus varje vecka för att dela upp värdansvaret.
  2. Ta en kodningskurs online med andra barn i samma ålder.
  3. Hjälp till att organisera en blockfest med klasskamrater.

Gör nytta för samhället

  1. Bli volontär i ditt samhälle.
  1. Besök ett djurhem.
  2. Håll en insamling av skolmaterial, som hjälper barnen att lära sig hur viktigt det är med tidshantering, planering och att ge tillbaka.
  3. Undervisa någon yngre.
  4. Ta reda på vad din lokala matbank behöver mest och ordna en mattur i ditt grannskap. Lämna donationer till din lokala matbank.
  1. Starta en onlinegrupp med barn i ditt grannskap som är tillägnad antirasism. Läs böcker tillsammans och diskutera, designa gräsmattor eller organisera en insamling för en sak som stödjer rättvisa och antirasism.
  2. Utför slumpmässiga snälla handlingar. Lämna det upp till barnen att bestämma vad detta betyder för dem. Kanske är det att lämna en hembakad godis hemma hos en äldre granne eller lämna en upplyftande lapp eller bild på en främlings bil eller tröskel. Alternativen är oändliga.
  3. Erbjud lokala tjänster till grannar och vänner, inklusive biltvätt och gräsklippning. Uppmuntra barn att tillhandahålla dessa tjänster gratis som ett sätt att ge tillbaka till samhället.

Böj dina litterära och lärande färdigheter

  1. Skapa en läsutmaning, se om barnet kan läsa en viss mängd böcker inom en viss tidsram och ge ut priser för milstolpar.
  2. Skapa en bok som ditt barn läser i skolan.
  3. Skriv ett brev till en släkting.
  4. Undersök ditt släktträd och relatera det till vad ditt barn lär sig i historielektionen.
  5. Lär dig teckenspråk.
  1. Skriv en dikt.
  2. Beställ ett set med stenar och mineraler, vilket är bra för barn som gillar praktisk inlärning. Du kanske upptäcker att du har en blivande geolog hemma.
  3. Välj en låt som ditt barn känner väl och skriv om alla texter tillsammans för att göra den rolig.
  4. Välj en film eller berättelse och skriv ett alternativt slut.
  5. Skriv en novell.
  1. Gör quiz som varandra kan göra. Du kan ställa frågor för att se hur väl ni känner varandra eller roliga trivia om geografi, historia, vetenskap osv.
  2. Skriv ut en tom karta över USA och se om du kan namnge alla delstater korrekt. För äldre barn, lägg till delstatshuvudstäder också!
  3. Välj olika kulturer från hela världen att lära dig mer om. Fokusera på en varje vecka och prova mat från den kulturen, lär dig om deras semester osv.

Berätta historier eller bara prata

  1. På väg hem från skolan, be ditt barn berätta de två bästa delarna och de två minst favoritdelarna av sin dag. När du kommer till negativa, försök att hjälpa ditt barn att hitta en silverkant eller en ljus sida till de dåliga delarna av hans dag. Här är tips för att få barn att öppna sig om sin dag.
  2. Gör en visionstavla över ditt barns prestationer under det senaste året och brainstorma nya mål för det kommande.
  1. Ta fram babybilderna, dela med dina barn och berätta historier om när de föddes.
  2. Ta fram dina babyfoton och visa dina barn hur du var när du var ung.

Previous:

Next:

  • Föräldrar väcker debatt med ett nytt blandat efternamn för barnet
    Unika bebisnamn är typ normen nu för tiden. Det är inte ovanligt att höra om barn som heter Abcde (uttalas ab-si-dee) eller Tesla och Lucifer. Men vanligtvis när vi pratar om att föräldrar väljer ovanliga namn för sina bebisar, pratar vi om förnamn.
  • 10 sätt att hjälpa barn att bearbeta sina känslor i "COVID-tider"
    Det har gått mer än ett år sedan covid-19 kom och förändrade allas liv. Att navigera i de första förändringarna som pandemin och allt som har kommit efter har varit svårt för vuxna, men tänk dig att göra det som ett litet barn som inte kan gå till pa
  • P-piller
    Vad är det? P -piller (även kallat pillret) är ett dagligt piller som innehåller hormoner för att förändra hur kroppen fungerar och förhindra graviditet. Hormoner är kemiska ämnen som styr hur kroppens organ fungerar. I detta fall, hormonerna i pi
SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv