101 strandaktiviteter för barn

Få saker är bättre än en solig, salt dag på stranden. Men låt oss vara ärliga, det är mycket arbete, och tyvärr kan små barn tappa intresset snabbt – om du inte har en arsenal av fantastiska strandaktiviteter för barn, det vill säga.

Oavsett om din familj besöker stranden dagligen eller om du har turen att få ett besök per sommar, när du har barn i släptåg (särskilt små!), är det smart att gå in på dagen förberedd med några strandaktiviteter. Här finns 101 aktiviteter och strandspel för barn, från sandpajer till sprutbollar. Vem vet? Du kanske till och med kan sitta ner en sekund.

101 strandaktiviteter för barn

  1. Spela charader med strandtema.
  2. Ta en liten uppblåsbar pool till stranden och fyll den med vatten så att även dina små barn kan njuta av sanden och vattnet på ett säkrare sätt.
  3. Sök efter snäckskal. Sortera dem sedan efter form eller färg.
  4. Ta med en uppsättning akvarellfärger. Ta en kopp havsvatten och börja jobba!
  5. Stav ord i sanden med snäckskal och stenar.
  6. Spela I Spy. Använd en kikare – verklig eller låtsas – och turas om att gissa vad tittaren ser av ledtrådarna han ger.
  7. Gör en minnessak för handavtryck av sand.
  8. Gå på en asätare och leta efter föremål med strandtema som snäckskal, sanddollar, tång och fjädrar.
  9. Bygg en vallgrav.
  10. Samla släta stenar att måla när du kommer hem.
  11. Spela tår i sanden med småsten eller snäckskal istället för Xs och Os.
  12. Ha en picknick.
  13. Gör "sandpajer" - en strandig twist på de klassiska lerpajerna.
  14. Spela "Ring Around the Rosie" vid vattnet. Alla kommer att älska att falla ner och göra ett stort plask.
  15. Låt alla göra fotspår i sanden och skriv sedan sitt namn och årtal bredvid dem och ta ett foto.
  16. Ta med byggnadsleksaker i plast som dumprar och grävmaskiner för att skapa en sandbyggarbetsplats.
  17. Flyg en drake.
  18. Begrav dina barns fötter och händer i sanden. Eller låta hela familjen arbeta tillsammans och begrava mamma eller pappa upp till halsen.
  19. Titta på solnedgången.
  20. Ta med båtar och andra flytande leksaker att leka med i vattnet.
  21. Flyt på poolnudlar, innerslangar eller andra gummibåtar.
  22. Gör sandänglar.
  23. Spela med sprutpistoler.
  24. Rita bilder i slät, våt sand med en pinne eller sten.
  25. Spela beachvolleyboll.
  26. Gör en "strand i en burk"-minne. Samla sand, småsten, snäckskal eller havsglas i en murburk. När du kommer hem målar du namnet på stranden eller staden och året för att fira resan på burken.
  27. Spela frisbee.
  28. Bygg en sandstad gjord av flera sandslott.
  29. Ta med kakformar eller stora gummistämplar för att göra former i sanden.
  30. Bygg en sandvulkan.
  31. Spela musikaliska handdukar — som musikaliska stolar utom med handdukar. Din telefon kan tillhandahålla musiken.
  32. Lyssna på havet genom att hålla skal mot örat.
  33. Utforska vattenlinjen vid lågvatten och leta efter havsdjur.
  34. Spela hopscotch in the sand.
  35. Spela Don't Knock Down the Castle. Gör ett stort sandslott och turas om att ta bort en liten skopa sand från det, en i taget. Oavsett vilken spelare som får slottet att kollapsa förlorar spelet.
  36. Spela badbollshandduksspelet.
  37. Spela strandgolf. Gräv ett hål i sanden och rulla en tennisboll vid hålet från samma avstånd, den som behöver minst rullar vinner hålet. Gör olika hål på sluttningar eller kullar för att göra det mer utmanande.
  38. Se hur många havsdjur du kan identifiera på stranden.
  39. Ha ett lopp som fyller hinkar. Varje spelare får en hink och en plastmugg och måste springa fram och tillbaka från havet till hinken för att fylla den. Den första personen som fyller sin hink vinner.
  40. Snorkla. Utrusta barnen med snorklar och masker och använd maskerna för att se under vattnet.
  41. Spela flaskbowling. Fyll plastvattenflaskor med lite sand eller vatten för att tynga dem och rulla en boll för att välta dem.
  42. Ha en vattenkamp med svampbollar gjorda på stranden eller hemma. De erbjuder allt det roliga med en vattenballongkamp utan de sprängda ballongerna.
  43. Gör en sandman. Det är lika roligt som att göra en snögubbe, men du fryser inte om fingrarna!
  44. Skapa ett I Spy-spel för att fira din semester. Sök efter 10 till 20 små föremål som hittats på stranden och lägg dem i en vattenflaska av plast. Gör en lista över alla föremål du lägger i flaskan, fyll den sedan med sand och du har gjort ditt alldeles egna I Spy-spel med strandtema, perfekt för hemresan.
  45. Skapa en sandfamilj. Låt varje person lägga sig på sanden och spåra runt dem. Dekorera sedan konturerna så att det ser ut som dem. Använd extra kläder, solglasögon, tång för håret eller gör en "snäckskalsbaddräkt". Var kreativ.
  46. Spela "Knäck ägget." Sitt på grunt vatten med armarna lindade runt knäna. När vågorna kommer in kommer de att slå dig runt. Den sista personen som släpper sina knän vinner.
  47. Gör tredimensionell sandkonst. Använd hittade föremål som fjädrar, stenar och snäckor och skapa ett familjemästerverk i sanden.
  48. Spela ett Dynamic Duo Beach Ball Race. Dela upp i lag om två, ge varje lag en badboll. Rita en start- och mållinje i sanden cirka 10 yards från varandra och se vilket lag som kan korsa mållinjen först och bära bollen utan sina armar.
  49. Gör skulpturer av sand duggregn.
  50. Plocka skräp – ett utmärkt sätt att lära barn om bevarande.
  51. Rita en "darttavla" av koncentriska cirklar i sanden. Tilldela poängvärden till ringarna och kasta småsten på brädan för att få poäng.
  52. Spela Hangman in the sand.
  53. Hyr en metalldetektor och sök efter begravda skatter.
  54. Öva på att skriva enkla ABC:s eller kursiva ord med en käpp i sanden.
  55. Gå på skimboard.
  56. Bygg en båt av sand som är stor nog för barnen att sitta i och låtsas köra.
  57. Gör en tångkrona, ett halsband eller ett armband.
  58. Spela "Feed the Shark." Rita en haj med öppen mun på sanden, ställ upp på avstånd och kasta en sittsäck för att försöka få in den i hajens mun.
  59. Gräv ett hål till Kina.
  60. Bygg ett slott nära vattnet och se hur länge du kan skydda det. Bygg en damm eller gräv en vallgrav för att hålla vattnet borta.
  61. Gör ett sandur.
  62. Ha ett pingisbolllopp. Gräv två sida vid sida kanaler i sanden och placera en pingisboll i varje. Häll en liten mängd vatten i kanalen så att bollen flyter. Sedan, på händer och knän, blås bollen nerför kanalen. Den som kommer till slutet först vinner.
  63. Ha en snäckskal. Skopa upp en hög med torr sand på en stor sked eller liten sandskyffel och balansera ett snäckskal på högen. Barnen måste ta sig från startlinjen till mållinjen utan att tappa skalet.
  64. Läs böcker (desto bättre om de har strandtema!).
  65. Spela badminton.
  66. Spela 500. Stå på grunt vatten och kasta en boll i luften samtidigt som du ropar ett siffervärde. Den som fångar den får så många poäng. Den första som får 500 poäng blir kastaren.
  67. Spela Limbo. En hårt vriden handduk som sträcks ut kan fungera som en limbostång.
  68. Gör en skattjakt. Begrav skatter - som mynt eller falska smycken placerade i en plastflaska - för dina barn att hitta. Ge dem en karta med landmärken och instruktioner till bytet.
  69. Gör en brasa om det är tillåtet.
  70. Spela frisbeegolf. Sätt upp mål, som plastflaskor eller solstolar, och se vem som kan slå dem med en frisbee.
  71. Rosta marshmallows och gör s’mores.
  72. Surfa.
  73. Gör "Fishy Pokey." Som Hokey Pokey, förutom att du namnger fiskdelar som "lägg in din vänstra fena" när du står i midja högt vatten. Stänk vattnet istället för att klappa händerna när du sjunger "Det är vad det handlar om."
  74. Gå några meter ner i vattnet och försök hoppa över vågorna när de kommer in.
  75. Spela "Squirt Ball." Rita två streck i sanden några meter från varandra, en för varje lag. Placera en badboll i mitten. Använd sprutpistoler för att flytta badbollen över det andra lagets linje för att få en poäng.
  76. Segling.
  77. Gör snäckskalshalsband genom att hitta snäckor med hål i dem och använda kraftigt garn för att snöra upp dem.
  78. Belöna det bästa "hittet". Skicka barnen på ett uppdrag för att var och en hitta det mest unika de kan på stranden. Föräldrar bedömer vem som är coolast.
  79. Spela Marco Polo.
  80. Spela Sharks and Minnows. En person är hajen och försöker fånga de andra, som är elritsa. Den som är taggad blir hajen.
  81. Knapp boll. Försök att slå badbollen i luften 100 gånger i rad. Om bollen tappas, eller om en spelare slår den två gånger i rad, måste du börja om.
  82. Spring ner på stranden och se hur långt du kan komma innan någon blir trött.
  83. Simma!
  84. Åk rida om du kan.
  85. Gör sandskulpturer, som delfiner eller valar utan att använda plastformar!
  86. Spela flip-flop-kast. Låt alla stå på en linje och kasta en flip-flop så långt de kan. Se vem som kan kasta längst.
  87. Spela fotboll med en badboll.
  88. Gör dig själv till en sjöjungfru. Sätt dig i sanden och bygg en sjöjungfrusvans med sand över dina ben.
  89. Gör sandkonst med papperstallrikar, papper och lim. Rita en bild på plattan med lim och strö sand på den. Lägg till snäckor, stenar eller andra föremål.
  90. Hoppa över stenar i vattnet.
  91. Ta med en vattentät engångskamera och ta actionbilder i vattnet.
  92. Bodysurfa på vågorna.
  93. Ha krabblopp genom att skjuta på händer och fötter med magen uppåt.
  94. Gå på boogieboard.
  95. Ta en improviserad familjefotografering och ta fåniga bilder.
  96. Ta med ett skissblock och färgpennor och rita solnedgången.
  97. Spela Pass The Water-spelet. Stå i en kö och för en kopp vatten över ditt huvud till nästa person i kö.
  98. Leka fisk, fisk, haj – precis som anka, anka, gås men med utmaningen att behöva springa på stranden.
  99. Gör snäckavtryck genom att försiktigt trycka in den mönstrade sidan i våt sand.
  100. Bygg ett tält genom att dra handdukar över två eller flera solstolar.
  101. Sätt på lite musik och ha en dansfest!

  • Genom att uppmuntra ditt barn att göra lite fysisk aktivitet varje dag, du hjälper ditt barn att vara friskt och sätta upp hälsosamma vanor för livet. Daglig fysisk aktivitet kan vara mycket roligt! Om fysisk aktivitet för barn Fysisk aktivitet
  • Jenna sa att hon inte trodde att det var möjligt att må sämre än hon redan gjorde efter sin mammas död, men hennes samtal med sin lillebror, Robert, om att dela upp godset var förödande. Hon hade alltid trott att det var klart att hennes mammas smyck
  • Du har förmodligen sett inläggen på sociala medier:En fru gör en inköpslista med bilder eftersom hennes man inte kan hitta runt i butiken; en kvinna granskar sitt förstörda hus efter att hennes man tittar på deras småbarn; en mamma ber sin make att l