7 hinderbanasidéer för barn i alla åldrar

Oavsett vilken ålder barnet har, verkar de alla ha en sak gemensamt - oändliga mängder energi. De har mycket mer än du, så vad ska du göra när du känner att huset går i sömmarna? Bygg en hinderbana såklart. Det finns oräkneliga idéer om hinderbanor som kan trötta ut även den mest galna unge.

Att bygga hinderbanor är billigt, lätt kul för ett barn, flera barn eller hela familjen. "Du skulle bli förvånad över hur mycket variation och roligt det kan vara genom att skapa kurser från föremål du har liggandes i huset", förklarar Julie Nixon, författare, tvåbarnsmamma och ägare till föräldrabloggen My Mundane and Miraculous Life. Även saker som finns i naturen som pinnar eller stenar kan förvandlas till utmanande hinder.

En hinderbana kan ta snabba 15 minuter eller kan vara detaljerad och konsumera en hel eftermiddag i både konstruktion och körning av banan. "Det finns tillfällen du kanske vill lägga mycket kraft på kursen och låta barnen bli smutsiga eller smutsiga", säger Jodi Durr, trebarnsmamma och skapare av den populära bloggen Meaningful Mama, "och det finns tillfällen du vill håll det superenkelt.”

"Nyckeln är att tänka som ett barn när du kommer på idéer om hinderbana och var inte rädd för att vara med på det roliga", säger Durr. "Barn kommer att bli mer underhållna och vara involverade i det längre om du hejar på dem och till och med springer kursen med dem."

Här är sju unika hinderbaneidéer att prova:

Småbarn

1. Ring inte på klockorna kurs

Den här kursen från Christie Burnett, en tidig barndomslärare och redaktör för Childhood 101, kommer att utmana totens balans, smidighet och koncentration när de försiktigt tar sig igenom utan att få någon av klockorna att dingla genom att ringa. Upptagna småbarn kommer att älska denna roliga kurs.

2. Hinderbana på bakgården

Det krävs mycket övning för ett vingligt litet barn att bli en smidig skolbarn. Ge dem möjlighet att utveckla dessa färdigheter genom att utforma en kurs som använder många grovmotoriska färdigheter som klättring, balansering och kastning. Den här gör-det-själv-kursen från Katey, mamma till tre på Playing and Learning Begins at Home, tar på många stora färdigheter.

3. Sensorisk hinderbana

"En sensorisk hinderbana måste vara både utmanande och lugnande för deras sensoriska system", förklarar Nixon, som också är mamma till ett barn med sensorisk bearbetningsstörning. Hennes hinderbana för sensorisk input kan göras inomhus på dagar då vädret inte är perfekt.

"De två viktigaste sakerna att införliva är balansaktiviteter eller något som stimulerar innerörat, som att snurra eller hänga upp och ner, och tunga arbetsaktiviteter eller rörelser som sätter press på lederna som att hoppa, dra och trycka", säger hon. Alla barn har sensoriska behov, så en hinderbana som innehåller sådana rörelser hjälper alla barn.

Förskolebarn

4. Pool nudelkurs

Poolnudlar kan användas på många sätt på en kurs. Dessutom har de flesta hem åtminstone ett par hängande i garaget. Och om inte så är de en billig investering som lönar sig i mycket roligt! Faktum är att Allison, mamman till fyra pojkar bakom Learn ~ Play ~ Imagine, designade en hel bana kreativt med hjälp av poolnudlar.

5. Cirkus-tema kurs

Barn som älskar cirkus kommer att vända sig över denna kurs med cirkustema! Laura till Laly Mom, också en mamma till två, delar med sig av hur man förvandlar vardagsföremål till roliga uppgifter och aktiviteter att bemästra, så att små kan gå på cirkusträning i sin egen bakgård.

Skolelever

6. Backyard "American Ninja Warrior" kurs

Hinderbanelopp för vuxna är ganska populära, särskilt på TV, men varför kan inte barn ha så kul? Skapa en "American Ninja Warrior"-kurs på din egen bakgård. Sarah från Frugal Fun for Boys and Girls har idéer för att komma igång.

Alla åldrar

7. Vattenhinderbana

Denna vattenhinderbana från Durr är perfekt för barn i alla åldrar och kan modifieras efter behov. "Barn älskar vatten och älskar kreativa sätt att hålla sig svala på sommaren, och det håller dem underhållna under lång tid", säger hon. "De kommer att älska att köra det om och om igen." Några slangar, en sprinkler och lite kreativ användning av poolnudlar, och du är i affärer.


  • Om våren eller hösten är i luften och din lilla plötsligt nyser upp en storm eller gnuggar ögonen oavbrutet, finns det en god chans att de har säsongsbetonade allergier. Allergisk rinit (den tekniska termen för säsongsbetonade allergier) uppstår när
  • Har du svårt att tänka på roliga aktiviteter för att underhålla ditt barn på helgerna och efter skolan? Du är inte ensam! Det kan säkert vara svårt att komma på unika aktiviteter för barn. Och även om det kan vara lätt att bara titta in i en film ell
  • Det är en fantastisk känsla att äntligen ha hittat och anlitat en bra hundvakt, djurvakt eller dagvårdare för att kärleksfullt ta hand om dina husdjur när du är på jobbet eller borta. Men det är bara halva striden. Nu måste du se till att alla tre