• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

čo je Lochia?

Čo je to Lochia?

Lochia, tiež známa ako popôrodné krvácanie, je normálny výtok krvi a hlienu z maternice po pôrode. Začína hneď po pôrode a môže pokračovať štyri až šesť týždňov po pôrode, pričom najsilnejší prietok sa vyskytuje počas prvých 10 až 14 dní. Niektoré ženy môžu mať kratšiu dobu výtoku, zatiaľ čo iné môžu mať lochiu o niečo dlhšie ako štyri až šesť týždňov.

Charakteristiky 

Lochia je podobná menštruačnej krvi, ale je zvyčajne ťažšia a trvá o niečo dlhšie ako bežná menštruácia. Obsahuje tiež prvky, ktoré sa nenachádzajú v menštruačnej krvi, ako sú zvyšky z placenty. Keď lochia prechádza, môže vyzerať ružová, hnedá, žltá alebo vodnatá.

Je možné, že môžete vidieť malé zrazeniny krvi obsiahnuté v lochii. Pokiaľ nie sú väčšie ako slivka a neminiete ich niekoľko za 24 hodín, je to normálne. Ak sa vôbec obávate o zrazeninu, ktorú ste prekonali, neváhajte a zavolajte svojmu poskytovateľovi.

Príčiny

Deväť mesiacov bola vo vašej maternici nielen vaše dieťa, ale aj placenta a množstvo prebytočného tkaniva a krvi maternice (nezabudnite, že ste nedostali menštruáciu mesačne!). Keď sa vaše dieťa narodí, maternica sa zbaví všetkého tohto extra materiálu prostredníctvom popôrodných kontrakcií maternice, ktoré sú tiež normálne – pomáhajú vašej maternici zmenšiť sa späť na normálnu veľkosť.

Maternica je zvyčajne veľká asi ako pomaranč. V čase, keď svoje dieťatko porodíte, sa natiahne na približne 38 centimetrov alebo inými slovami na veľkosť vodného melónu.

Typy

Lochia sa časom mení vo vzhľade, pretože maternica vylučuje prebytočnú krv a tkanivo. Zvyčajne si všimnete nasledujúci vzor:

• Na začiatku bude lochia vyzerať tmavočerveno a tok môže byť ťažký.
• Približne po štyroch až 10 dňoch by lochia mala zosvetliť a vyzerať ružovkasté alebo hnedasté.
• Po 10 až 14 dňoch by sa lochia mala podobať škvrnám, aké si môžete všimnúť tesne pred alebo po menštruácii.
• Po zvyšok dní alebo týždňov bude lochia vyzerať skôr ako vodnatý hlien a bude mať bielu alebo žltú farbu. Môže sa tiež stať veľmi nepravidelným.

Ak ste mali cisársky rez, stále budete mať lochiu, aj keď je možné, že jej budete mať menej, ako keby ste mali vaginálny pôrod. Po cisárskom reze lekári kontrolujú dutinu maternice, aby sa uistili, že bola odstránená celá placenta; niektoré z toho, čo by tradične prešlo neskôr ako lochia, sa často tiež odstraňuje.

Liečba 

Na liečbu lochie nie je potrebné nič robiť. Nemali by ste robiť nič, aby ste zabránili lochii alebo jej zabránili – je to normálna súčasť procesu popôrodného hojenia vášho tela. V čase, keď sa vaša maternica vráti do svojej normálnej veľkosti, už nebudete míňať veľa lochií (ak vôbec). Je však dôležité dávať pozor na lochiu a uistiť sa, že zostáva v rozsahu normálu.

Kedy hľadať pomoc

Aj keď je normálne prejsť silným prúdom tekutín, nadmerné krvácanie, nazývané aj popôrodné krvácanie alebo (PPH), je dôvodom na obavy a malo by to byť okamžite oznámené svojmu lekárovi. PPH, ktorá je definovaná ako strata viac ako 500 ml tekutín v priebehu 24 hodín, je zriedkavý, ale závažný stav, ktorý sa vyskytuje u približne 2 % žien po pôrode. Primárne sa to deje približne deň po pôrode, ale môže sa vyskytnúť kedykoľvek v prvých týždňoch po pôrode.

Medzi príznaky PPH patria:

• Rozmazané videnie
• zimnica alebo horúčka
• Pocit točenia hlavy, ospalosť alebo zmätenosť
• Silné krvácanie, ktoré sa nespomalí ani nezastaví
• Nevoľnosť
• Bledá alebo vlhká pokožka
• Bolesť, kŕče alebo opuchy vagíny, brucha alebo perinea
• Rýchly tep
• Opakované namáčanie menštruačných vložiek chrbtom k sebe
• Všimli ste si, že vaša lochia má nepríjemný zápach
• Za jeden deň sa vám vytvorí veľká krvná zrazenina alebo niekoľko zrazenín
• Vaše krvácanie sa zintenzívni alebo zoslabne a potom náhle opäť zosilnie

Môžu to byť príznaky infekcie alebo krvácania, ktoré môžu byť nebezpečné a mali by sa okamžite liečiť. Mali by ste tiež zavolať svojho poskytovateľa, ak je vaša lochia ťažká dlhšie ako dva týždne po pôrode, alebo ak nejaké lochie stále máte aj po ôsmich týždňoch po pôrode.

Vo všeobecnosti, ak vykazujete príznaky nadmerného popôrodného krvácania, najmä krvácanie, ktoré každú hodinu na dve hodiny namáča vložku, mali by ste zavolať svojho lekára alebo pôrodnú asistentku alebo okamžite ísť na pohotovosť.

Zvládanie 

Žiaľ, svoju lochiu nemôžete nechať zmiznúť skôr, ale môžete urobiť niekoľko vecí, ktoré vám uľahčia život, kým počkáte.

• Po pôrode noste vložky, nie tampóny, aby ste sa vyhli infekcii (a podráždeniu vagíny po vaginálnom pôrode). Spočiatku možno budete potrebovať odolné vložky a môže byť jednoduchšie naďalej nosiť sieťovanú spodnú bielizeň z nemocnice, aby všetko držalo na svojom mieste.
• Noste pohodlnú spodnú bielizeň a voľné oblečenie.
• Užite voľnopredajné lieky proti bolesti (pokiaľ váš lekár nenariadi inak), aby ste znížili bolesť pri popôrodných kŕčoch.
• Doprajte si dostatok odpočinku. Ak to preženiete, môžete si všimnúť zväčšenie lochie – to je spôsob, akým vám vaše telo hovorí, aby ste sa uvoľnili!