O que fazer quando os bebês se recusam a comer

p O que fazer quando os bebês se recusam a comer

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p E se o seu filho apenas disser "Não!" na hora da refeição ou do lanche?

p Não fique chateado.

p Termine a refeição naturalmente e lembre seu filho quando a próxima refeição ou lanche será oferecido.

p Essa abordagem apóia o "trabalho" de alimentação de seu filho, que é escolher se vai comer.

p Aqui estão algumas outras maneiras de responder quando seu filho se recusa a comer:

  • Permita que seu filho saia da mesa.
  • Espere até a próxima refeição regular ou hora do lanche para oferecer alimentos ou bebidas.
  • Evite usar sobremesa ou outros alimentos e bebidas como suborno para terminar os alimentos.
  • Evite usar alimentos para seu conforto. Em vez de, brinque com seu filho ou ofereça atenção ou carinho.
p Aqui estão algumas perguntas a serem consideradas se você não tiver certeza de por que seu filho não come:

  • Ele está muito cansado, animado ou doente? Tente agendar algum tempo de silêncio.
  • Ela está cheia? Verifique a quantidade de leite de vaca ou suco que seu filho bebe. Eles precisam de cerca de 500mL de leite de vaca por dia. Se você oferece suco, limite a 125–175 ml (1/2–3 / 4 xícara) de suco 100% por dia. Muito fluido deixa pouco espaço para comida. A água é o melhor para a sede.
p Recursos e links:

p HealthLink BC:ajudando seu filho de 1 a 3 anos a comer bem
HealthLink BC:Idéias de refeições e lanches para crianças de 1 a 3 anos

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