Concussões: A História do Alex

Tive minha primeira concussão jogando queimada na aula de ginástica durante meu segundo ano do ensino médio.

Exatamente como aconteceu ainda está um pouco confuso. Do que me lembro — e do que amigos me contaram depois — caí para frente enquanto me esquivava de uma bola. Por algum motivo, não coloquei as mãos à frente da maneira certa para amortecer a queda. Caí de cara no chão.

Aparentemente fiquei inconsciente por alguns segundos. Quando levantei, estava tonto e um pouco cambaleante. Mordi o lábio acidentalmente, mas fora isso, não estava com tanta dor. Meu amigo Mike colocou o braço em volta de mim para me ajudar a andar até o banheiro para eu ver no espelho o que tinha acontecido. Apenas o lábio sangrando, então não pensei muito nisso. Sentei em um banco do vestiário por um tempo, me sentindo um pouco fora do ar — tonto, cansado e um pouco confuso.

Jogo futebol americano do ensino médio, atletismo, basquete e lacrosse. Quando me machuquei, continuei jogando porque sabia que meus companheiros e treinadores dependiam de mim. (Desde então aprendi que continuar jogando com uma lesão na cabeça não é algo inteligente a fazer.)

Então não pensei muito em cair na aula de ginástica. Era no fim do dia, e eu estava me preparando para ir para a pista para o treino. Estava andando meio estranho no corredor quando meu amigo Greg parou e perguntou se eu estava bem. Eu disse: "Sim, vou para a pista", mas ele não me deixou ir e insistiu em me levar à enfermeira da escola.

Não acabei correndo aquele dia. Nem pelas próximas 2 semanas.

Recuperação

Em vez da enfermeira, o preparador físico da escola me examinou. Ele suspeitou de concussão e me mandou para casa. Meu treinador ligou e disse que eu precisava ver o médico do time no dia seguinte.

A parte mais difícil veio depois que o médico do time testou meu equilíbrio e me fez fazer alguns testes no computador. O médico disse que eu tinha uma concussão e que não poderia correr nos Penn Relays 10 dias depois. Os Penn Relays são a maior competição de atletismo dos Estados Unidos. Algumas semanas antes, eu não acreditava que tinha me classificado. Agora, não acreditava que não tinha permissão para correr.

Fiquei furioso. Tive que ficar em casa da escola, e não me permitiram fazer lição de casa ou qualquer atividade física. Mesmo não devendo assistir TV, maratonei a série inteira de Breaking Bad para não enlouquecer. Agora percebo que, se eu tiver outra concussão, isso não é uma boa coisa a fazer.

Além dos Penn Relays, perdi outros dois encontros de atletismo.

Concussão #2

A segunda concussão veio durante um jogo de futebol americano fora de casa no meu terceiro ano, sob as luzes de sexta-feira à noite contra um dos times mais fortes da nossa liga.

Eu estava jogando como linebacker externo no segundo quarto quando entrei de cabeça para tacklear o running back deles.

Quando acordei de costas no meio do campo, lembro muito claramente que as luzes estavam ofuscantemente brilhantes. O preparador estava ajoelhado sobre mim fazendo perguntas como: "Qual seu nome?", "Onde você está?", "Qual a data de hoje?" e "Qual o placar?"

Não estava com muita dor, então de novo não me preocupei muito em estar machucado. Tentei convencer meu preparador a me deixar voltar ao campo, mas ele disse que eu estava fora do jogo.

Na manhã seguinte, acordei me sentindo 100% e não estava preocupado em ter que ir ao escritório do preparador num sábado de manhã para fazer o teste de computador ImPACT para concussões. Fiquei surpreso quando o preparador me disse que eu tinha ido muito mal. Ele me disse que é normal se sentir sem sintomas na manhã seguinte, mas que eu definitivamente tinha uma concussão.

Na sexta-feira seguinte, sentei no banco pela primeira vez — eu tinha sido titular do time principal desde o segundo ano e nunca tinha perdido um jogo.

A semana seguinte, meu médico recomendou que eu fosse à escola meio período nos primeiros 3 dias da semana. Perdi apenas uma semana de treino dessa vez, comparado com 2 semanas após minha primeira concussão, mas ainda foi difícil ver outra pessoa jogando minha posição.

O que sei agora

Olhando para trás, não acho que poderia ter feito algo diferente para prevenir as concussões. Mas aprendi todos os sintomas e o que você tem que passar para curar de uma concussão. Acho que é uma boa ideia para atletas do ensino médio conhecerem os sintomas e não terem medo de contar ao treinador ou preparador quando acontecerem.

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