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7 Dicas para Mães que Amamentam sobre o Uso de Almofadas de Amamentação

Almofadas de amamentação, também conhecidas como almofadas de alimentação, são comumente usadas por mães que amamentam para tornar a amamentação confortável e conveniente. Almofadas de alimentação são almofadas em formato de U que passam ao redor da cintura da mãe que amamenta. Essas almofadas de amamentação ajudam a fornecer apoio para costas, pescoço e coluna à mãe durante a sessão de amamentação.

Neste artigo do MomJunction, contamos sobre a necessidade de uma almofada de alimentação, seu uso e prováveis efeitos colaterais de usá-las.

Uma Almofada de Amamentação é Necessária?

Uma almofada de alimentação não é uma necessidade, mas uma escolha que a mãe pode fazer. A almofada fornece um lugar para apoiar seu braço enquanto também apoia o bebê.

Algumas mulheres acham confortável como apoio para alimentação, enquanto outras não a consideram necessária. Você pode pegar emprestada uma almofada de alimentação e ver se acha confortável e essencial antes de comprar uma para si.

Como Usar uma Almofada de Amamentação?

Almofadas de amamentação comerciais geralmente têm um design especializado em forma de U quando comparadas a almofadas regulares. Aqui estão algumas dicas sobre como usar uma almofada de amamentação padrão:

1. Coloque a almofada de alimentação ao redor da sua cintura antes de pegar o bebê no colo.
2. Acomode-se em uma posição de alimentação que ajude você a segurar seu bebê o mais próximo possível do seu corpo.
3. Algumas almofadas de amamentação ajustáveis vêm com tiras que você pode amarrar ao redor de si mesma e prender a almofada firmemente.
4. Ajuste as tiras e a altura da almofada de acordo com seu conforto.
5. Apóie a cabeça do bebê na almofada. Ela apoiará bem o bebê e também ajudará o bebê a ter uma boa pega.
6. Opte por uma almofada de alimentação que venha com capas intercambiáveis, pois regurgitações acontecem. A maioria das almofadas de amamentação comerciais são laváveis na máquina.
7. Além das convencionais, almofadas de braço para amamentação também estão disponíveis. Em vez de passar ao redor da cintura, essas almofadas podem ser colocadas sob o braço da mãe que amamenta e fornecem apoio de cabeça ao bebê.

Usos de uma Almofada de Amamentação

Esses benefícios não se limitam apenas às sessões de amamentação. Uma almofada de alimentação pode beneficiar você e o bebê das seguintes maneiras:

1. Mesmo antes de começar a amamentar, pode ser usada como um bom apoio para as costas durante a gravidez.
2. Se a posição de amamentação estiver incorreta, você pode tensionar seu pescoço, ombros ou costas. A almofada ajudará você a segurar o bebê em uma altura confortável e possivelmente prevenir posturas incorretas.
3. No caso de cesariana, o local cirúrgico leva algumas semanas para cicatrizar completamente. A almofada de alimentação pode ajudar a prevenir pressão nos pontos enquanto alimenta o bebê. Sugere-se cobrir os pontos com um pano de amamentação e então usar a almofada de alimentação para evitar qualquer atrito nos pontos.
4. Amamentar gêmeos pode ser mais conveniente em uma almofada de alimentação. Use uma almofada larga que permita colocar ambos os bebês confortavelmente.
5. Alguns bebês têm refluxo ácido após comer. Colocá-los contra a almofada de alimentação pode ajudar a prevenir regurgitações. As almofadas também podem ser usadas como almofada para arrotar. Certifique-se de supervisionar o bebê enquanto ele/ela está na almofada.
6. Se você tem ductos de leite obstruídos, pode utilizar a posição de amamentação "dangle feeding", onde o bebê deita de costas e você se inclina sobre o bebê para alimentar. Isso faz o seio pender e assim deixa a gravidade ajudar a aliviar o ducto obstruído. Uma almofada de alimentação pode tornar o "dangle feeding" mais fácil ao permitir que o bebê deite sobre ela.
7. Segundo a Academia Americana de Pediatria, o "tummy time" (tempo de barriga) é essencial para lactentes pois ajuda a fortalecer os músculos do pescoço e das costas ⁽¹⁾. Você pode usar a almofada de alimentação como apoio para ajudar o bebê durante o tummy time. Coloque o peito do bebê na almofada. Supervisione o bebê durante toda a sessão, para que o bebê não coloque o rosto na almofada.
8. Quando o bebê crescer um pouco, a almofada de alimentação também pode ser usada para ajudá-lo a aprender a sentar. Mantenha-a ao redor das pernas do bebê para que eles não machuquem a cabeça se tombarem.

Efeitos Colaterais das Almofadas de Amamentação

Apesar de vários benefícios, existem alguns efeitos colaterais de usar uma almofada de amamentação ⁽²⁾:

• Almofadas de amamentação não vêm em tamanhos diferentes. Um tamanho pode não servir para todos. Almofadas de amamentação mal ajustadas podem causar mais tensão.
• Almofadas de amamentação mal ajustadas podem causar dor nas costas e dor nos músculos do braço nas mães.
• Alguns bebês podem achar desconfortável amamentar deitados em uma almofada de amamentação em vez do braço da mãe. A almofada também pode interferir com uma boa pega se o bebê está apenas começando a amamentar. Se usar a almofada, é recomendado deixar o bebê deitar no seu braço e usar a almofada para apoio do braço.
• Se você se acostumar a alimentar com uma almofada de amamentação, pode ser difícil alimentar o pequeno quando você não tem a almofada em situações como viagens.

Almofadas de alimentação são projetadas para auxiliar em uma experiência de amamentação confortável. Com fadiga e perda de sono pós-parto, algumas mulheres sentem a almofada de alimentação como um braço extra que ajuda a apoiar o bebê.

Não siga o que outros dizem e use se você achar confortável para si mesma. Você pode discutir com sua consultora em lactação e encontrar a maneira correta de alimentar seu bebê para uma experiência de amamentação tranquila.