Alergias infantis e sensibilidades alimentares
O leite materno humano normalmente não causa reações alérgicas em bebês que amamentam, mas as mães às vezes se preocupam que seus bebês possam ser alérgicos a algo que elas mesmas estão comendo e passando para o leite materno. Na verdade, apenas dois ou três em cada cem bebês que são amamentados exclusivamente apresentam uma reação alérgica – e isso é mais frequente ao leite de vaca na dieta de sua mãe. Nesse caso, a criança pode apresentar sinais de cólicas graves, desconforto abdominal ou erupção cutânea, como eczema ou urticária, ou pode reagir com vômitos, diarreia grave (geralmente com sangue nas fezes) ou dificuldade para respirar que dura até várias horas após a amamentação.
Se você notar algum desses sintomas, entre em contato com seu pediatra imediatamente. Embora raras – especialmente entre bebês amamentados – as alergias ao leite podem ser graves ou fatais. A maioria dos bebês acaba superando sua alergia ao leite de vaca, embora as alergias alimentares a outras substâncias possam durar a vida toda.
A amamentação exclusiva nos primeiros seis meses de vida demonstrou diminuir significativamente o risco e a gravidade das alergias alimentares em famílias com forte histórico de alergias alimentares. O aleitamento materno exclusivo ou o aleitamento materno em combinação com fórmula infantil parcial ou extensivamente hidrolisada também reduz o risco de eczema, uma condição de pele excessivamente seca e facilmente irritável.
Até agora, não há evidências de que evitar certos alimentos durante a amamentação possa ajudar a prevenir que seu filho desenvolva alergias ou asma. A exceção a isso pode ser o eczema:alguns estudos sugerem que evitar certos alimentos pode reduzir o risco de seu bebê desenvolver eczema. Ainda assim, se sua família sofreu alergias alimentares graves, considere limitar a ingestão de leite e laticínios, peixe, ovos, amendoim e outras nozes durante a gravidez e a amamentação. Monitore seu bebê cuidadosamente quanto a erupções cutâneas, problemas respiratórios, fezes incomuns ou outros sintomas alérgicos, e certifique-se de informar seu pediatra sobre o histórico médico de sua família.
Sensibilidades alimentares
Algumas mães notam reações menores a outros alimentos em sua dieta. Alguns bebês choram, se agitam ou até mamam com mais frequência depois que a mãe comeu alimentos picantes ou "gasosos" (como repolho). Essas reações diferem das alergias porque causam sintomas menos graves (sem erupções cutâneas ou respiração anormal) e quase sempre duram menos de 24 horas.
Se o seu bebê reage negativamente toda vez que você come um determinado tipo de alimento e você acha isso preocupante, você pode evitar esse alimento em particular temporariamente. Se esses sintomas continuarem diariamente e durarem longos períodos, eles podem indicar cólica em vez de sensibilidade alimentar. Converse com seu pediatra sobre essa possibilidade, se a eliminação de vários alimentos não afetar os sintomas do seu filho.
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