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Posso Doar Sangue Durante a Amamentação?

Doar sangue é um ato altruísta maravilhoso que você pode fazer pela sua comunidade. Sangue e plaquetas têm inúmeros usos médicos vitais, como no tratamento de lesões traumáticas, câncer e doenças crônicas. Doar sangue permite que médicos forneçam cuidados essenciais. Cada doação de sangue tem o potencial de salvar vidas — e doadores estão sempre em demanda.

Pais que amamentam e querem ajudar seus concidadãos doando sangue podem se perguntar se é seguro fazê-lo. A resposta não é clara. Há pesquisas limitadas sobre a segurança de doar sangue enquanto amamenta e recomendações mistas (ou ausentes) de especialistas. Alguns médicos, pesquisadores e organizações dão sinal verde para doar sangue durante a amamentação uma vez que certos critérios são atendidos, enquanto outros aconselham esperar até que o bebê seja desmamado.

Segundo a Cruz Vermelha Americana, indivíduos que deram à luz devem esperar pelo menos seis semanas após o parto antes de doar sangue, incluindo pais que amamentam. No entanto, há falta de instrução direta em seus requisitos de elegibilidade sobre exatamente como a amamentação pode impactar a doação de sangue. Além disso, poucos estudos analisam diretamente como doar sangue impacta pais que amamentam. Dito isso, você encontrará alguns especialistas sugerindo esperar até o desmame, enquanto outros não.

"Sim, é okay para uma mãe que amamenta doar sangue", diz a consultora de lactação Lisa Miller, MA, IBCLC. No entanto, Miller adiciona que a ressalva é que pais que amamentam devem esperar para doar até serem liberados do cuidado do médico, o que geralmente ocorre entre seis e oito semanas pós-parto. Aqui está o que você precisa saber sobre doar sangue durante a amamentação.

Doando Sangue Durante a Amamentação

Segundo a Cruz Vermelha Americana, 30 pessoas por minuto precisam de sangue nos Estados Unidos. O acesso pronto a esse sangue que salva vidas é essencial para que cuidados de saúde ideais sejam fornecidos àqueles que precisam, e todo o sistema depende da generosidade de indivíduos saudáveis que doam seu sangue. Então, se seu médico aprova e sua saúde faz de você um doador ideal, mesmo durante a amamentação, então pode ser um excelente presente que você pode dar à sua comunidade. No entanto, certifique-se de confirmar com seu médico.

"É seguro doar durante a amamentação com seis semanas após o parto ou mais tarde", concorda a Dra. Nicole Calloway Rankins, MD, MPH, OBGYN certificada e membro da Rede Consultiva Clínica da Lansinoh. "Se você esperar até após o desmame, não há período de espera." A Dra. Calloway aponta, no entanto, que você precisa estar totalmente recuperada do parto e em saúde ideal. Isso é para garantir que a doação de sangue não coloque tensão indevida no seu corpo, já que ele já está sobrecarregado com o trabalho extra de produzir leite materno.

Além disso, doar sangue é contraindicado se você estiver anêmica. "Anemia é comum após o parto e tempo suficiente precisa ter passado para que a anemia da mãe seja resolvida", diz a Dra. Rankins.

Efeitos Colaterais Potenciais

Há alguns riscos associados à doação de sangue (em geral ou durante a amamentação), incluindo potencial desconforto, hematomas e/ou vermelhidão no local da injeção. Agulhas estéreis são usadas para coletar sangue, então não há risco de contrair doença pela agulha.

Alguns doadores de sangue experimentam tontura, náusea, vertigem, desmaio, queda e/ou náusea após a doação, particularmente se não comeram ou levantaram muito rápido. É por isso que doadores recebem uma bebida, lanche ou biscoito e são solicitados a sentar por um tempo após a doação. Possíveis efeitos colaterais são raros e não são significativamente aumentados para pais que amamentam, diz a Dra. Rankins.

Complicações mais incomuns incluem risco de infecção e/ou dor ou dormência no braço. Medidas são tomadas para prevenir esses problemas, como higienizar a pele antes da coleta. Em casos extremamente raros, uma bolha de ar pode se formar, bloqueando o fluxo do vaso sanguíneo.

Se você tem alguma preocupação sobre efeitos colaterais da doação de sangue, procure um profissional de saúde ou a Cruz Vermelha Americana.

Benefícios de Doar Sangue Durante a Amamentação

Há alguns benefícios de doar sangue para mães que amamentam (e para a população em geral). Criticamente, dá a você a chance de salvar três vidas, diz Jennifer Abdul-Rahman, BSN, RN, IBCLC, consultora de lactação na Latched Eternal Lactation Consulting em Lehigh Valley, Pensilvânia.

"Doação de sangue, em geral, é importante. O sangue costuma estar em falta e quando níveis críticos baixos atingem, a comunidade é afetada adversamente", explica Abdul-Rahman.

Lembre-se de que, embora possa ser geralmente okay quando liberado pelo seu médico, a doação de sangue durante a amamentação pode não ser okay para cada pessoa e alguns estudos, médicos e organizações médicas aconselham esperar. "Cada pessoa deve considerar suas circunstâncias pessoais, seus objetivos e a necessidade do filho de leite humano", aconselha Abdul-Rahman.

Precauções de Segurança para Doar Sangue Durante a Amamentação

Embora muitos pais que amamentam saudáveis possam doar sangue com segurança, é importante notar que a amamentação sobrecarrega o corpo, exigindo nutrientes e descanso extras. Então, se seu corpo se sente esgotado de cuidar e alimentar seu pequeno (que é muito trabalho!), você pode querer esperar até sentir que tem mais energia para poupar. Além disso, você sempre pode doar quando parar de amamentar. Adicionalmente, seu médico pode avaliar se a doação de sangue é uma opção segura para você.

No entanto, se você está se sentindo bem e entusiasmado em doar, e seu profissional de saúde o liberou, você pode optar por fazê-lo. Aqui estão algumas precauções gerais de segurança a considerar.

Saúde Geral

Para doar sangue durante a amamentação, você deve ser elegível para doar. Essencialmente, isso significa que você é um adulto saudável sem infecções ou doenças crônicas, diz Abdul-Rahman.

Recuperação Pós-Parto

Além disso, você precisa estar totalmente recuperada do parto e liberada pelo seu profissional de saúde para doar, diz Miller. Isso geralmente é um mínimo de seis semanas pós-parto, mas a recuperação pode levar significativamente mais tempo para algumas pessoas. Se você doou sangue antes da gravidez e sua saúde permaneceu a mesma, pode ser capaz de fazer isso durante a amamentação.

"A Cruz Vermelha Americana permite doação de sangue com seis semanas após o parto ou mais tarde para mães que amamentam. Em outros países, a recomendação é mais longa — até seis ou nove meses", diz a Dra. Rankins. Então, certifique-se de consultar seu provedor sobre qual tempo é certo para você.

Anemia

Se o doador é anêmico, teve transfusão de sangue ou hemorragia pós-parto, isso limitaria sua capacidade de doar. Por esse motivo, os níveis de ferro são avaliados nos locais de coleta de doação de sangue para garantir que o doador não é anêmico, explica Miller. "Mulheres com baixos níveis de ferro seriam inelegíveis para doar."

Produção de Leite

Às vezes, doar sangue pode causar uma redução na produção de leite por alguns dias, diz Abdul-Rahman. Então, é importante esperar até que sua produção de leite esteja bem estabelecida e você tenha um suprimento suplementar de leite materno à mão, se necessário.

"Uma vez que a produção de leite está estabelecida, eles devem considerar o que isso pode significar para eles e seu bebê se tiverem uma queda após uma doação", aconselha Abdul-Rahman. Perguntas a considerar incluem: Você tem leite extraído no freezer por precaução? Seu bebê aceita leite extraído ou mamadeira? Uma queda afetará muito ou pouco seu bebê? Se não tiver certeza, o pediatra do seu bebê e seu próprio profissional de saúde podem ajudar a decidir o que é certo para você.

Hidratação

Pais que amamentam precisam ter o cuidado de estar bem hidratados antes e depois de doar sangue, aconselha Miller. Isso limitará o impacto na produção de leite. "A perda de fluidos com a doação de sangue pode diminuir temporariamente a produção de leite, mas beber muitos fluidos no dia anterior, no dia da doação e no dia seguinte deve diminuir esse risco", explica Miller.

Note que seu bebê pode amamentar com mais frequência por alguns dias após a doação de sangue, semelhante à alimentação em cluster que ocorre durante picos de crescimento do bebê, diz Miller.

Letargia

Letargia ou fadiga após a doação ou braço dolorido ou machucado pode dificultar segurar o bebê, observa Abdul-Rahman. Esses impactos, se ocorrerem, não devem durar muito. No entanto, pode ser útil ter outra pessoa disponível para cuidar do seu bebê nas horas após a doação.

Uma Palavra da Verywell

Especialistas são mistos e dados de estudos são limitados sobre a segurança da doação de sangue durante a amamentação. No entanto, muitos médicos e consultores de lactação apoiam a doação de sangue durante a amamentação caso a caso para indivíduos saudáveis. Certifique-se de obter a aprovação do seu médico e espere um mínimo de seis semanas pós-parto antes de começar a doar.

Se você se sentir inseguro sobre doar sangue nos estágios iniciais da amamentação, mas ainda quiser doar, pode sempre adiar um pouco mais. É especialmente importante esperar se você sente que seu corpo precisa de mais tempo de recuperação após o parto para lidar com a tensão de doar sangue. Beber muitos fluidos e dar ao seu corpo descanso extra, observa a Dra. Rankins, minimizará o risco de quaisquer problemas de saúde ou produção de leite materno após a doação.