Como Fazer a Criança Parar de Dormir na Cama dos Pais
Alguns pais permitem que o bebé durma na cama deles desde o início. Outros começam o hábito numa idade mais velha quando as crianças podem começar a ter pesadelos ou dificuldade em dormir sozinhas. Após uma certa idade, alguns pais sentem que a criança não deve mais dormir na cama deles, ou podem chegar a um ponto em que não dormem bem, ou simplesmente não há mais espaço. Uma vez desenvolvido o hábito, pode ser difícil fazer a transição da criança de volta para a sua própria cama.
Instruções
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Explique à criança de forma apropriada à idade por que gostaria que ela dormisse na sua própria cama. Ela pode preocupar-se que não a ama mais e não quer estar perto dela. Assegure que isso não é verdade. Explique que cada um precisa do seu próprio espaço e diga-lhe quaisquer outras razões para a sua decisão.
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Faça a transição gradualmente para a cama dele. A transição pode ser feita abruptamente, mas esta transição costuma ser mais difícil para a criança do que para o pai.
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Comece uma rotina de dormir consistente. As crianças prosperam com consistência. Dê-lhe banho à mesma hora todas as noites, leia um número específico de livros juntos ou faça outra atividade calma juntos. Faça a mesma coisa todas as noites à mesma hora.
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Permita que ele ajude a decorar o quarto. Isso dá à criança orgulho no quarto e pode torná-la mais confortável a dormir no seu próprio quarto.
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Mova a criança lentamente da sua cama para a dela. Permita que use um saco-cama no chão, movendo-a mais perto da porta a cada noite. Eventualmente, conseguirá movê-la para o corredor e depois para o próprio quarto.
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Ofereça recompensas por dormir no seu próprio quarto. Isto é especialmente útil para crianças motivadas por recompensas. Recompensas menores e imediatas funcionam para algumas crianças, enquanto outras podem gostar de trabalhar para uma recompensa maior.
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Dê muitos elogios. Torne a experiência o mais positiva possível para ela. Diga-lhe o quão orgulhoso está dela e que grande menina se tornou.
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