• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Niespokojny rodzic? Jak pozwolić dziecku na podejmowanie ryzyka i podejmowanie przygód

Opowiadaliśmy już o cudach, które pozwalają Twoim dzieciom wyjść na zewnątrz i bawić się. My również rozmawialiśmy wcześniej o ogromnych korzyściach płynących z zapewnienia dzieciom większej niezależności – zarówno dla Ciebie, jak i dla Twojego dziecka. Ale wiemy, że dla niektórych rodziców pozwolenie dziecku na samotne odejście może być onieśmielające:W porządku. Podobnie jak w przypadku każdego aspektu rodzicielstwa, niektóre elementy przychodzą niektórym bardziej naturalnie, podczas gdy inne mogą być wyzwaniem.

„Myślę, że jako rodzice możemy być trochę przerażeni ryzykiem związanym z zabawą na świeżym powietrzu i swobodną zabawą, ale należy pamiętać, że te małe, często niskie stawki są w rzeczywistości pozytywne i mogą pomóc Twojemu dziecku w rozwoju” – mówi Dr Aliza Pressman, współzałożycielka i dyrektor ds. programowania klinicznego w Mount Sinai Parenting Center. „Zwłaszcza jeśli jesteś kimś, kto być może nie dorastał w tym środowisku. Więc to, co czujesz, pozwalając dziecku na eksplorację, prawdopodobnie zależy od soczewki, z którą się wychowałeś. natychmiast do tego, co może pójść nie tak."

Jeśli to brzmi jak Ty, oto kilka sposobów na wyjście poza swoją strefę komfortu. I, jak w przypadku każdego nowego nawyku, zacznij powoli i buduj od tego momentu.

Zaangażuj innego członka rodziny

Jednym z łatwych sposobów, aby pozwolić dziecku odkrywać wspaniałe tereny, jest zaproszenie do przyłączenia się do członka rodziny lub przyjaciela, który jest bardziej zorientowany na przygody. Pomoże to na kilka sposobów:Po pierwsze, może stworzyć zdrową więź między dzieckiem a zaufaną osobą dorosłą. Po drugie, może działać jako przewodnik i strażnik dla twojego dziecka, pomagając złagodzić twoje lęki. I wreszcie, ich entuzjazm może być zaraźliwy dla Twojego dziecka, dzięki czemu aktywność będzie przyjemniejsza.

„Jeśli jest to coś, z czym po prostu wiesz, że nie będzie ci wygodnie, puść to i znajdź kogoś, komu ufasz, że zabierze tam twoje dziecko” – mówi Pressman. „Jeśli przez cały czas będziesz się stresować i robić drwiące miny, twoje dziecko to zrozumie. To tylko zwiększy niepokój wszystkich”.

Być może przybiera to również formę zapisania dziecka na obóz lub zajęcia grupowe na świeżym powietrzu. W ten sposób również Twoje dziecko będzie z innymi dziećmi w jego wieku, które również lubią spędzać czas na świeżym powietrzu.

Bądź mądry w podejmowaniu ryzyka.

Zrozumiałe jest, że gdy dzieci angażują się w ryzykowne zachowanie, w wyniku którego mogą same się zranić, rodzice zwykle interweniują. Oczywiście jest wiele przypadków, w których powinieneś („Nie pozwól swojemu dziecku robić głupich rzeczy”, mówi Pressman), ale jeśli najgorszym scenariuszem jest drobny uraz fizyczny, jest szansa, że ​​dziecko może się bawić.

„Istnieją takie rzeczy, jak dobrze przemyślane zagrożenia fizyczne”, mówi Pressman. „Często stajemy się zbyt nadopiekuńczy i zapominamy, że dzieci powinny się turlać, skakać i wspinać”.

Pomyśl o tym jak o analizie kosztów i korzyści:jak bardzo ich uszczęśliwiasz, a jak potencjalnie jest to niebezpieczne? „Jeśli sprawia im to radość i nie jest to takie ryzykowne zachowanie, to tak – po prostu będziesz musiał siedzieć w swoim niewygodzie” – mówi.

Pamiętaj:Natura jest dobra również dla Ciebie.

„Nie ma wątpliwości, że wyjście na zewnątrz jest ważną częścią dzieciństwa i dorosłości” – mówi Pressman. „Nie tylko dla poczucia przygody, ale dla poczucia obecności i połączenia ze światem”.

Pressman mówi, że jeśli możesz popracować nad sobą i dostać się do miejsca, w którym będziesz mógł trochę odpuścić i cieszyć się odkrywaniem z dzieckiem, może to być korzystne tylko dla was obojga. Nie tylko uzyskasz lecznicze korzyści płynące z przebywania na świeżym powietrzu, ale stworzysz przestrzeń, w której będziesz mógł się rozwijać i budować więź ze swoim dzieckiem.