• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Jesteś lękliwym rodzicem? Jak pozwolić dziecku ryzykować i przeżywać przygody

Duch niezależności, oko na przygodę, duch ciekawości: Witamy w lecie Dzikiego Dziecka. W tej serii rodzicielskiej "Jak wychować Dzikie Dziecko" badajemy wszystkie powody, by wychowywać dziecko, które uwielbia wielką naturę, zaczyna własne wyprawy i pozwala wyobraźni biegać, no cóż, dziko.

Już chwaliliśmy ceny wpuszczania dzieci na zewnątrz i zabawy. Mówiliśmy też o ogromnych korzyściach dawania dzieciom większej niezależności – dla obojga. Ale wiemy, że dla niektórych rodziców puszczenie dziecka na własną rękę może być przerażające: to w porządku. Jak z każdym aspektem rodzicielstwa, niektóre rzeczy idą komuś łatwiej, inne są wyzwaniem.

"Myślę, że jako rodzice możemy trochę bać się ryzyk związanych z zabawą na zewnątrz i wolną zabawą, ale pamiętajcie, że te małe, często niskostakowe ryzyka są w rzeczywistości pozytywne i pomagają dziecku rosnąć", mówi Aliza Pressman, Ph.D., współzałożycielka i dyrektor kliniczny Centrum Rodzicielstwa Mount Sinai. "Szczególnie jeśli Ty sam/a nie wychowywałeś/aś się w takim środowisku. Jak czujesz się z puszczaniem dziecka na eksplorację, zależy od soczewki, przez którą wychowywałeś/aś się. I jak przy każdej nowości, normalne, by myśl od razu skoczyła do tego, co może pójść nie tak".

Jeśli to o Tobie, oto kilka sposobów, by wyjść ze strefy komfortu. I, jak przy każdym nowym nawyku, zacznij powoli i buduj stąd.

Zaangażuj innego członka rodziny

Jeden łatwy sposób na puszczenie dziecka na eksplorację natury to poproszenie bardziej doświadczonego w przygodach członka rodziny lub przyjaciela o dołączenie. To pomaga na kilka sposobów: najpierw buduje zdrową relację między dzieckiem a zaufanym dorosłym. Drugi, ta osoba może działać jako przewodnik i strażnik, ulgając Twoim strachom. Trzeci, ich entuzjazm może być zaraźliwy dla dziecka – czyniąc aktywność przyjemniejszą.

"Jeśli to coś, czego po prostu wiesz, że nie będziesz czuć się komfortowo, puść to i znajdź kogoś, komu ufasz, by zabrał Twoje dziecko tam", mówi Pressman. "Jeśli będziesz stresować i robić miny przez cały czas, dziecko to wyczuje. To tylko zwiększy lęk wszystkich".

Może to też przyjmować formę zapisu dziecka na obóz lub zajęcia grupowe z naciskiem na outdoor. Wtedy dziecko będzie z rówieśnikami, które też lubią naturę.

Bądź mądry w ryzykowaniu

Zrozumiale, gdy dzieci angażują się w ryzykowne zachowania, gdzie mogą się urazić, rodzice interweniują. Oczywiście są momenty, gdy trzeba ("Nie pozwól dziecku robić głupich rzeczy", mówi Pressman), ale jeśli najgorszy scenariusz to drobna uraz fizyczny, szansą jest, że to w porządku, by dziecko się bawiło.

"Istnieją tak zwane przemyślane ryzyka fizyczne", mówi Pressman. "I często jesteśmy zbyt nadopiekuńczo, zapominając, że dzieci mają się toczyć, skakać z rzeczy i wspinać się".

Pomyśl jak analiza kosztów i korzyści: jak bardzo to je radosna vs jak potencjalnie niebezpieczne? "Jeśli to im radość, a ryzyko nie jest duże, to tak – będziesz musiał/a usieść w swoim dyskomforcie", mówi.

Pamiętaj: natura jest dobra też dla Ciebie

"Nie ma wątpliwości, że bycie na zewnątrz to ważna część dzieciństwa i dorosłości", mówi Pressman. "Nie tylko dla poczucia przygody, ale dla obecności i połączenia ze światem".

Pressman mówi, że jeśli możesz pracować nad sobą i dojść do miejsca, gdzie puścisz trochę i będziesz cieszyć się eksploracją z dzieckiem, to tylko pożytkuje wam obojga. Nie tylko otrzymasz uzdrawiające korzyści natury, ale stworzysz przestrzeń, w której możecie rosnąć i budować więź z dzieckiem.