Jak wychować Dzikie Dziecko: co spakować na wyprawę

Duch niezależności, oko na przygodę, duch ciekawości: Witamy w lecie Dzikiego Dziecka. W tej serii rodzicielskiej "Jak wychować Dzikie Dziecko" badajemy wszystkie powody, by wychowywać dziecko, które uwielbia wielką naturę, zaczyna własne wyprawy i pozwala wyobraźni biegać, no cóż, dziko.

Jedną z moich najcenniejszych dziecińczych pamiątek była wspólna eksploracja terenu wokół domu ze starszym bratem. Wychowałam się na wsi w Nebrasce, co dawało mnóstwo przestrzeni. Każda przygoda zaczynała się od "strategicznego" pakowania plecaków. Ja pakowałam puszki napoju i owocowe rolki; on – szwajcarski nóż i pistolety wodne. (Były inne czasy.) Potem znikałyśmy w trawach przyległych, w małym lasku za domem lub podążaliśmy za potokiem przecinającym nasz podwórko.

Nie wymieniłabym tych wspomnień na nic na świecie. Ale prawdopodobnie dzisiaj spakowałabym inaczej. I jak ostatnio powiedziała nam Rebecca Caldwell, stała inspiracja przygod, jednym z najważniejszych elementów przygody z dziećmi jest odpowiednie przygotowanie. Z czasem wypracujesz swój rytm – wiedząc, co zabrać na daną temperaturę, ile przekąsek w zależności od długości – ale oto dobry punkt wyjścia na letnią eksplorację.

Butelki z wodą

Oczywista rada, ale wymagająca przemyślenia. Pierwszym krokiem jest ocena miejsca: czy będą częste punkty uzupełniania? Jeśli tak, możesz wybrać mniejsze, przyjazne dzieciom opcje jak Klean Kanteen Insulated Kid Classic (lekka, nie pocieje, z pętlą) lub Contigo Autoseal Trekker Kids Water Bottle (praktycznie niewypuszczalna, możesz wrzucić do torby bez obaw). Dzięki temu dziecko ponosi własną butelkę, a Ty nie jesteś obciążony wieloma. Jeśli nie, lub nie jesteś pewien, warto zainwestować w system lub butelkę filtrującą. Grayl Ultralight Water Purifier Bottle to faworyt – czyni wodę pitną w 15 sekund.

I na koniec: ekspertka od zero waste i dietetyk Abby K. Cannon, J.D., R.D., dała mi świetną radę: zacznij z nawodnieniem. Rano (a nawet wieczorem przed) wypijcie sporo wody w domu, zanim wyjdziecie. I zawsze napełniaj butelki przed wyjściem.

Plecak

Niech to będzie plecak szkolny, którego nie chcesz brudzić, albo po prostu niewystarczący na outdoor – letni plecak jest tak samo ważny jak szkolny. Chcesz, by był trwały, lekki i dość pojemny. Dodatkowy bonus: dziecko czuje się bardziej zaangażowane, gdy może nieść część rzeczy.

Deuter Schmusebar Kids' Pack ma urocze wzory i łatwe kieszenie boczne na przekąski i wodę. REI Co-op Tarn 18 Kids' Pack ma dodatkowo poduszkowane pasy ramienne i boczne (zwykłe pasy mogą być zbyt cienkie na całodniowe wędrówki, wrywając się w ramiona).

Pudełka na przekąski + jedzenie

Zainwestuj w wielorazowe pudełka na przekąski – będziesz je ponownie używać, a nie gromadzić śmieci z jednorazowego plastiku. Lunchskins Reusable bags bije foliówki; Yumbox lunchboxy nie wyciekają i dzielą jedzenie.

Jak zauważa Caldwell, pakuj jedzenie, które zaspokoi głód i utrzyma stabilny poziom energii cały dzień. (Czyli: unikaj skoku cukru i upadku.) Trzymaj się świeżych owoców, warzyw, mieszanki orzechi. Albo łatwe opcje: batoniki. Gerber ma linię organiczną dla maluchów: Organic Fruit &Veggie, Date &Carrot, Date &Beets, Date &Sweet Potato Bars.

Książki + mapa

Tak, wiemy, że smartfony pozwalają bezproblemowo znaleźć drogę, przeczytać o roślinach i zrobić zdjęcia – wszystko w jednym urządzeniu. Ale jest pewna radość, zasobność i niezależność w samodzielnym rozpoznawaniu rzeczy w wersji papierowej. (Nawet jeśli to oznacza noszenie kilku dodatkowych rzeczy.)

"Wielu rodziców mówi: 'O, wychodzimy do natury', ale potem cały czas przy urządzeniu – jaki to daje przekaz dziecku?" pyta licencjowany fizjolog Nicole Beurkens, Ph.D., CNS. "Ważne, by dzieci uczyły się, że telefony nie są odpowiedzią. Co ty robiłeś/aś jako dziecko? Przeżyłeś/aś, prawda?"

Jeśli idziecie po wyznaczonym szlaku, często znajdziesz mapę do wydruku na stronie parku. Jeśli nie? Bądź kreatywny i znajdź trasę na Google Earth. Co do książki – dobierz w zależności od aktywności/terenu. Może to poradnik do obserwacji ptaków w parku; książka do rozpoznawania roślin i nasion przy ogrodnictwie; ilustrowany przewodnik drzew na wędrówce. Jeśli wahasz się, jaki poziom książki kupić? Błądź po stronie bardziej zaawansowanej. "Dzieci są mądre – znacznie mądrzejsze, niż im przyznajemy", mówi nauczycielka i autorka Esther Wojcicki. "Pozwól im Cię zaskoczyć".

Kolejna fajna rzecz, zwłaszcza jeśli dziecko czuje się lepiej w domu z ręcznymi pracami: zeszyty do rysowania z ołówkami kolorowymi. "Rysowanie pomaga zatrzymać się i uspokoić, a w naturze jest to szczególnie nagradzające, bo gdy cisza, otoczenie podnosi głośność", mówi Jessica Dalrymple, instruktorska sztuki botanicznej. "Skupiając uwagę na naturze w ten sposób, ożywiasz to, co obserwujesz, i otoczenie, strojąc się na falę natury, której normalnie nie dostrzegasz".

Ochrona przed robakami + krem z filtrem

Teraz logistyczna część: ochrona przed elementami. Zawsze pakuj apteczkę: plastry, środek dezynfekujący jak Curoxen, żel do rąk. Dodaj naturalny środek na komary: Kinfield Golden Hour (nowość, bez DEET, na bazie indonezyjskiej cytrynówki). (Haker z wędkarstwa na muchy w Kanadzie: nasącz klasyczną bandanę sprejem i zawiąż wokół szyi – materiał trzyma środek lepiej niż skóra, i robi słodki akcesorium dla dzieci.)

I oczywiście bezpieczny krem z filtrem – nawet w pochmurne dni, w gęstym lesie, nawet z czapkami. Wczesniej letnio dzieliliśmy wytyczne do bezpiecznych kremów i kilka ulubionych opcji, w tym dla dzieci. Pamiętaj o ponownym nanoszeniu per instrukcję: jeśli naniesiesz rano i pominiesz resztę dnia, z 시간이em i potem straci działanie.

Previous:

Next: