Mężczyźni też mają zegar biologiczny — oto, co musisz wiedzieć

„Twój zegar biologiczny tyka” to zdanie, które historycznie – zwykle szorstko – przełączano na kobiety. Jednak ostatnie badania sugerują, że nie jest to pełny obraz. Nowe badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Rutgers dodaje to, ujawniając, że mężczyźni, którzy opóźniają założenie rodziny, mają tykający zegar biologiczny, podobnie jak kobiety, a zbyt długie czekanie na dzieci może narażać zdrowie partnera.

Badanie opublikowane w czasopiśmie Maturitas , dokonali przeglądu wpływu wieku rodziców na płodność, ciążę i zdrowie dzieci, dokładnie przyglądając się 40-letnim badaniom na ten temat. Nie ma globalnie ostatecznej definicji „zaawansowanego wieku”, jeśli chodzi o ojcostwo, ale zwykle wynosi ono od 35 do 45 lat. To powiedziawszy, w ciągu ostatnich 40 lat liczba niemowląt urodzonych przez ojców w wieku powyżej 45 lat wzrosła w Stanach Zjednoczonych o 10 procent. Stany, prawdopodobnie w wyniku ewolucji technologii reprodukcyjnej.

„Chociaż powszechnie przyjmuje się, że zmiany fizjologiczne zachodzące u kobiet po 35 roku życia mogą wpływać na poczęcie, ciążę i zdrowie dziecka, większość mężczyzn nie zdaje sobie sprawy, że ich zaawansowany wiek może mieć podobny wpływ” – powiedziała Gloria Bachmann, jedna z autorzy badania i dyrektor Instytutu Zdrowia Kobiet w Rutgers Robert Wood Johnson Medical School w komunikacie prasowym.

Jak wiek mężczyzn może wpływać na płodność i zdrowie w ciąży.

To konkretne badanie Rutgers ma kluczowe znaczenie dla informowania zarówno mężczyzn, jak i kobiet o ich równym udziale w płodności i rodzeniu dzieci – i nie tylko w celu zmniejszenia podwójnych standardów, ale także w celu ochrony kobiet i płodów przed poważnymi komplikacjami związanymi z ciążą. Według badań mężczyźni w wieku 45 lat i starsi mogą odczuwać zmniejszoną płodność, co z kolei może narazić ich partnerki na ryzyko powikłań związanych z ciążą, takich jak stan przedrzucawkowy, cukrzyca ciążowa i przedwczesny poród. Co więcej, dzieci urodzone przez ojców w podeszłym wieku częściej urodzą się późno, mają niskie wyniki w skali Apgar, niską wagę urodzeniową i większą częstość występowania napadów padaczkowych u noworodków oraz wad wrodzonych, takich jak rozszczep podniebienia i wrodzone wady serca. W miarę dojrzewania dzieci były bardziej narażone na zaburzenia psychiczne i poznawcze, nowotwory wieku dziecięcego i autyzm.

Według Bachmanna przyczyną tych skutków może być naturalny spadek testosteronu, który pojawia się wraz ze starzeniem się, wraz z gorszą jakością nasienia i degradacją nasienia, chociaż korelacje wymagają dalszych badań. „Podobnie jak ludzie tracą siłę mięśni, elastyczność i wytrzymałość wraz z wiekiem, u mężczyzn plemniki również mają tendencję do utraty „sprawności” w trakcie cyklu życia” – powiedziała. „[I] oprócz zmniejszenia potencjału zapłodnienia, może to również wpłynąć na samą ciążę, na co wskazuje zwiększone ryzyko ciąży w przypadku pomyślnego poczęcia”. Badanie wykazało również, że mężczyźni w podeszłym wieku zmagali się z problemami z płodnością, nawet jeśli ich partner miał mniej niż 25 lat.

Podwójne standardy, jeśli chodzi o zegary biologiczne.

Inauguracyjny Modern State of Fertility — kolejny raport opublikowany w zeszłym miesiącu przez Glamour oraz firma Modern Fertility zajmująca się opieką zdrowotną dla kobiet, która przeprowadziła ankietę wśród setek kobiet na temat tego, co wiedzą, czego chciałyby wiedzieć i jak zmienia się ich pogląd na płodność – sugeruje, że istnieje dość duży brak świadomości na temat tego, jak wiek mężczyzn wpływa na płodność. Badanie wykazało, że kobiety zbyt często czują, że są jedynymi, na których spoczywa ciężar niesławnego zegara biologicznego. Podczas gdy 86 procent kobiet rozumie, że płodność kobiet znacznie spada między 35 a 39 rokiem życia, tylko 28 procent jest świadomych, że wiek mężczyzny jest również ważnym czynnikiem wpływającym na szanse pary na zajście w ciążę. Więcej niż jedna na cztery kobiety nie wiedziała, że ​​istnieje „znaczny spadek” zdolności mężczyzny do zapłodnienia kogoś po osiągnięciu wieku 45 lat.

Badania te podkreślają znaczenie podnoszenia świadomości mężczyzn na temat zaawansowanego wieku i zegarów biologicznych oraz ochrony i wiedzy ich partnerki w czasie ciąży. Ważne jest, aby zaszczepić większe poczucie autonomii cielesnej obu stronom, które chcą wziąć pod uwagę te czynniki ryzyka – i, oczywiście, przestać obciążać kobiety całym ciężarem zegara biologicznego. Jak napisała dziennikarka Nicole Spector w NBC:„Jako kobieta w pewnym wieku (35 lat), która ma nadzieję na dzieci, jestem zalana informacjami, sugestiami i nieproszonymi poradami na temat tego, jak może wyglądać macierzyństwo (w sensie biologicznym). ja. Mój narzeczony Patrick zbliża się do czterdziestki i jest równie chętny do wychowywania dzieci jak ja, ale temat nie bardzo mu się podoba. Może zostać zapytany, czy chce być tatą, ale nigdy nie odpowiada na „tak”. prowadzić do bombardowania kolejnymi pytaniami i recytacji naukowych ciekawostek."

Co potrafią mężczyźni.

Te nowe informacje nie mają oczywiście na celu zastraszenia mężczyzn, ale raczej dowód na to, że powinni oni sami zacząć konsultować się ze swoimi lekarzami w sprawie ich zdrowia reprodukcyjnego, jeśli mają nadzieję mieć dzieci. Lekarze również powinni zacząć doradzać starszym mężczyznom, podobnie jak starszym kobietom, na temat wpływu starzenia się na poczęcie, ciążę i zdrowie ich dziecka. Jeśli mężczyźni planują opóźnić ojcostwo, Bachmann sugeruje, aby rozważyli przechowywanie nasienia przed 35. (i nie później niż 45. urodzinami), aby zmniejszyć zwiększone ryzyko dla zdrowia zarówno matki, jak i dziecka.

Według Alisy Vitti, pionierki biohackingu i założycielki The FLO Living Hormone Center, istnieje również wiele sposobów na zwiększenie męskiej płodności:Przyjmowanie suplementów i probiotyków może pomóc, podobnie jak utrata wagi i unikanie pestycydów. „Często dajemy się wciągnąć w znaczenie kobiecej płodności i zapominamy uznać głęboką rolę, jaką mężczyźni odgrywają w grze polegającej na rodzeniu dzieci” – mówi Vitti dla mbg. „Ale jest wiele rzeczy, które potencjalnie mogą stanąć na drodze do pomyślnej płodności mężczyzny i (na szczęście) także wiele rzeczy, które mężczyzna może zrobić, aby zwiększyć swoje szanse na zostanie tatą”.