7 sprawdzonych naukowo kroków do zmotywowania dziecka
Jaką motywację ma Twoje dziecko | Co motywuje Twoje dziecko, a co nie | Jak wykorzystać motywację zewnętrzną | Jak zmotywować dziecko
Oto brutalna prawda o tym, jak motywować dzieci do nauki – nie wszystkie motywacje są sobie równe. Większość metod rodzicielskich, takich jak zasady, konsekwencje i nagrody, nie działa, ponieważ tworzą niewłaściwy rodzaj motywacji. Dowiedz się, co motywuje Twoje dziecko i jak skutecznie je motywować, korzystając z 7 kroków popartych badaniami.
Jaką motywację ma Twoje dziecko
Motywacja jest powodem, który podkreśla zachowanie dziecka.
Istnieją dwa główne rodzaje motywacji:wewnętrzna i zewnętrzna.
- Wewnętrzna motywacja odnosi się do wykonywania czynności dla jej nieodłącznej przyjemności.
- Zewnętrzna motywacja odnosi się do wykonywania czynności, a nie dla jej nieodłącznej przyjemności, ale zamiast tego, aby uzyskać oddzielny rezultat.
Chociaż te dwa rodzaje motywacji mogą skutkować podobnym zachowaniem, istnieją różnice między motywacją wewnętrzną i zewnętrzną pod względem cech i trwałości zachowania.
Badania wykazały, że kiedy ludzie angażują się w aktywność z wewnętrznej motywacji, zarówno jakość zaangażowania, jak i wyniki są lepsze.
W jednym z badań na University of Rochester naukowcy poprosili grupę studentów studiów licencjackich o przeczytanie artykułu, a następnie nagranie swoich emocji podczas jego czytania. Tydzień później przetestowali zdolność uczniów do przypominania sobie informacji. Uczniowie, którzy uznali artykuł za interesujący lub przyjemny, uzyskali lepsze wyniki niż inni uczniowie, którzy nie pamiętali i nie rozumieli informacji, nawet po uwzględnieniu różnic w umiejętnościach werbalnych.
Co motywuje Twoje dziecko, a co nie
Co zatem motywuje Twoje dziecko?
Jeśli chodzi o motywowanie naszych dzieci, wielu rodziców stosuje podejście „kija i marchewki”, czyli zasady, konsekwencje, nagrody lub wykresy zachowań.
Wiele osób na początku odnosi szybki sukces, ale po pewnym czasie przestaje działać.
Co gorsza, czasami to się kończy.
Oto dlaczego…
Kiedy dzieci reagują na „kij i marchewka”, działają z motywacji zewnętrznej.
Widzieliśmy już, że jakość zachowania wynikająca z zewnętrznego napędu nie jest tak dobra jak wewnętrzna.
Ponadto musisz nadal używać marchewki i kija, aby pożądane zachowanie było kontynuowane.
To jest po prostu nie do utrzymania na dłuższą metę.
Ale jest trzeci powód, dla którego nie jest to skuteczny sposób motywowania…
Używanie marchewki i kija faktycznie zmniejsza wewnętrzną motywację dziecka, jeśli taka istnieje na początku.
Wiele badań wykazało, że gdy wprowadza się nagrodę (np. lody lub gry wideo) lub czynnik kontrolujący (np. usunięcie kary lub przywileju), wewnętrzny popęd danej osoby maleje.
Innymi słowy, jeśli Twoje dziecko jest na początku zainteresowane jakąś czynnością, Twoja „motywacja kija i marchewki” faktycznie zmniejsza wewnętrzną motywację Twojego dziecka.
Dziecko musi czerpać radość z aktywności, aby być zmotywowane wewnętrznie.
Zewnętrzne nagrody, pochwały i kary nie zainspirują zainteresowania dziecka do samoistnego rozwoju.
Działa dokładnie odwrotnie.
Czy to oznacza, że mamy związane ręce i nic nie możemy zrobić?
Nie całkiem. DUŻO możemy zrobić, aby pomóc naszym dzieciom odnieść sukces.
Jak korzystać z motywacji zewnętrznej
Jeśli Twoje dziecko nie jest wystarczająco zmotywowane wewnętrznie, musimy popracować nad jego motywacją zewnętrzną.
Na szczęście nie wszystkie zewnętrzne motywacje są złe.
Istnieją cztery rodzaje motywacji zewnętrznej. Leżą na spektrum autonomii, od najmniej autonomicznej (regulowanej zewnętrznie) do najbardziej autonomicznej (zintegrowanej).
Spośród tych czterech zewnętrznych motywacji, zintegrowana motywacja jest najbardziej pożądaną formą motywacji.
Kiedy ludzie w pełni zidentyfikowali i przyswoili sobie sprawę rozwijają zintegrowaną motywację .
Więc co to oznacza?
Oznacza to, że dana osoba zbadała przyczynę i stwierdziła, że odpowiada ona jej własnym wartościom i potrzebom. Następnie mogą zinternalizować przyczynę i mieć własny motyw.
Ponieważ motywacja zintegrowana ma wiele podobnych cech jak motywacja wewnętrzna, pomaganie dzieciom w internalizacji zachowania jest świetnym sposobem na inspirowanie motywacji wewnętrznej.
Jak zmotywować dziecko do nauki – 7 kroków popartych nauką
1. Przestań próbować motywować (tradycyjny sposób)
Twoje próby motywowania dziecka najprawdopodobniej działają dokładnie odwrotnie — demotywują je.
Bycie zmotywowanym wewnętrznie to cieszenie się aktywnością samą w sobie.
Jeśli komuś nie podoba się dana czynność, żadne naciskanie, przekupywanie lub grożenie nie może sprawić, że zacznie to lubić. Spowoduje tylko walkę o władzę.
Tak więc tradycyjne sposoby radzenia sobie z brakiem motywacji dziecka — nagradzanie, chwalenie, zrzędzenie, besztanie i karanie — są nieproduktywne .
Dlatego najlepszym podejściem jest zaprzestanie wykorzystywania tych czynników zewnętrznych do motywowania.
2. Pomóż im cieszyć się zamiast kontrolować
Nagradzanie, chwalenie, dokuczanie, besztanie i negatywne konsekwencje to sposoby kontrolowania czyjegoś zachowania.
Bycie rodzicem kontrolującym nie może wewnętrznie motywować dzieci. Wywieranie presji lub oferowanie zachęty nie może sprawić, że aktywność będzie przyjemna.
Daj dziecku swobodę podejmowania inicjatywy. Posiadanie autonomii jest konieczne warunek wewnętrznej lub zintegrowanej motywacji do rozwoju .
Aby pomóc niezmotywowanemu dziecku rozwinąć odpowiednią motywację, staraj się inspirować, a nie kontrolować.
Uwaga:Dawanie dzieciom opcji to tylko kolejny sposób na kontrolowanie ich. Może działać na małe dzieci, ale nie na starsze dzieci.
Najlepszym podejściem jest pokazanie im, jak mogą się nim cieszyć na różne sposoby.
- Pokaż dzieciom, że nauka nowej umiejętności i jej opanowanie to świetna zabawa.
- Stwórz środowisko do nauki zamiast sytuacji w pracy. Uczymy się zdobywać nową wiedzę, a nie tylko odrabiać pracę domową lub uzyskać dobrą ocenę.
- Zbudź ich ciekawość w nowych przedmiotach, pokazując im różne ich zastosowania.
- Pozwól im bez presji wybierać zajęcia zgodnie z zainteresowaniami dziecka.
- Wspólnie świętujcie kamienie milowe sukcesu (ale nie przesadzajcie ani nie chwalcie warunkowo).
- Wspieraj dzieci, dostarczając konstruktywnych informacji zwrotnych, a nie krytyki, co może zwiększyć poczucie kompetencji.
- Kiedy dzieci utknęły w problemie, pomóż im postrzegać go jako „wyzwanie, które mogą pokonać”, a nie „trudność, którą muszą pokonać”.
- Nie nazywaj tej czynności „pracą dzieci”.
- Nie używaj przerw w zajęciach, takich jak „Brak pracy w szkole”, jako nagrody.
3. Pomóż im zinternalizować znaczenie
Niektóre czynności nie dają przyjemności. Jeśli tak jest, pomóż dziecku rozwinąć zintegrowaną motywację.
Pomóż im określić, dlaczego dana czynność jest ważna i pomóż im zinternalizować jej potrzebę.
Dzieci muszą zrozumieć znaczenie i wartość robienia czegoś, aby w pełni to zinternalizować.
Na przykład trening piłki nożnej może być czasami trudny. Ale praktyka jest kluczową i niezbędną częścią stawania się w tym dobrym. Pomóż dziecku zrozumieć, że jeśli chce osiągać lepsze wyniki w piłce nożnej, musi ćwiczyć, nawet jeśli nie zawsze jest to przyjemne.
4. Pomóż im zdecydować i pozwól im zdecydować
Autonomia ma kluczowe znaczenie w tworzeniu motywacji wewnętrznej lub motywacji zintegrowanej. Dzieci muszą podejmować własne decyzje, aby poczuć autonomię, która jest istotną wewnętrzną motywacją.
Większość ludzi boi się, że jeśli pozwolą swoim dzieciom podejmować własne decyzje, nieuchronnie podejmą one złe decyzje i poniosą porażkę.
Upadek jest nieodłączną częścią nauki chodzenia. Podejmowanie złych decyzji jest nieuniknione i ważna część nauki podejmowania dobrych decyzji.
Daj dzieciom możliwość przećwiczenia podejmowania decyzji. Jeśli ćwiczenie nie jest związane ze zdrowiem lub bezpieczeństwem, pozwól im podjąć decyzję pod Twoim kierunkiem. Niech stawią czoła naturalnym konsekwencjom.
Na przykład, jeśli dziecko odmawia odrobienia pracy domowej, nawet po wyjaśnieniu jej wagi, pozwól mu ponieść konsekwencje w szkole.
Jeśli ćwiczenie nie jest związane ze zdrowiem lub bezpieczeństwem, ale masz silne pragnienie, aby Twoje dziecko to zrobiło, ważne jest, aby zrozumieć, dlaczego.
Są rzeczy, które dzieci muszą robić, takie jak chodzenie do szkoły, które nie podlegają negocjacjom. Ale są rzeczy tylko my wierzą, że dzieci muszą to robić, ale w rzeczywistości nie muszą.
Dzieci nie mają żyć naszym życiem. To, że żałujemy, że nie graliśmy na flecie, kiedy byliśmy dziećmi, nie oznacza, że nasze dzieci muszą spełniać nasze marzenia. Nasze dzieci mają własne życie i własne marzenia.
5. Znajdź optymalne wyzwanie
Jednym z najlepszych sposobów inspirowania wewnętrznej motywacji jest pomaganie dzieciom cieszyć się poczuciem spełnienia.
Jeśli czynność jest zbyt łatwa, dziecko szybko się znudzi. Ale jeśli czynność jest zbyt trudna, dziecko poczuje się zniechęcone lub zwątpi w siebie.
Optymalne wyzwanie to takie, które jest nieco trudniejsze niż to, co dziecko już opanowało, ale nadal można je osiągnąć poprzez praktykę i ciężką pracę.
Ważne jest również, aby pomóc dzieciom uzyskać nastawienie na rozwój.
Dzieci rozwijają mentalność wzrostu, gdy wierzą, że talent nie jest stały, ale podatny na zmiany. Umiejętności i mistrzostwo można poprawić poprzez praktykę i ciężką pracę.
Niech wiedzą, że liczy się proces ćwiczenia i pracy nad problemami. Pomóż i zachęć ich do praktyki.
Kiedy w końcu opanują nową umiejętność, to poczucie kompetencji wygeneruje pozytywną energię i stanie się istotnym wewnętrznym motywatorem, wyznaczając im drogę do sukcesu.
6. Rozwijaj pokrewieństwo dzięki autorytatywnemu rodzicielstwu
Nawet jeśli dziecko nie lubi jakiejś czynności, może się w nią zaangażować, jeśli inni czują się związani, aby ją docenić.
Nauka mówi nam, że poczucie przynależności i pokrewieństwa może sprzyjać internalizacji. Emocjonalne i osobiste więzi, które tworzymy z innymi, są świetnymi motywatorami.
Jeśli dziecko czuje się związane z kimś, kto ceni sprawę, jest bardziej prawdopodobne, że przyjmie tę wartość.
Znaczenie pokrewieństwa było szeroko badane w edukacji ze względu na jego znaczenie w wynikach uczniów. W klasie, kiedy uczniowie czują się szanowani i otoczeni przez nauczyciela, są bardziej zmotywowani do nauki.
Rodzice odgrywają ważną rolę w motywowaniu dzieci. Kiedy zwiążesz się ze swoim dzieckiem, jest znacznie bardziej prawdopodobne, że cię wysłucha, przyjmie twoje wartości i zmotywuje się, jeśli jest to dla ciebie coś ważnego.
Jak więc nawiązać skuteczną więź ze swoim dzieckiem?
Badania pokazują, że rodzice, którzy przyjmują autorytatywny styl rodzicielski, bardziej wiążą się ze swoimi dziećmi. Są to rodzice, którzy są ciepli i reagują na potrzeby swoich dzieci. Mają wysokie standardy i wyznaczają granice swoim dzieciom.
Psychologowie stwierdzają, że autorytatywni rodzice tworzą środowisko wspierające autonomię, które może zwiększyć samoregulację i motywację ich dzieci w klasie.
Środowisko wspierające autonomię to takie, w którym rodzice cenią autonomię swoich dzieci. Zachęcają dzieci do wyboru i udziału w rozwiązywaniu problemów. Klimat w domu jest raczej demokratyczny niż autokratyczny.
7. Zaangażuj się
Innym sposobem promowania pokrewieństwa jest zaangażowanie się w aktywność. Udział całej rodziny pokazuje, jak bardzo to sobie cenią.
Jednym z najbardziej wiarygodnych predyktorów wyników dzieci w szkole jest poziom zaangażowania rodziców w proces uczenia się ich dzieci.
Na przykład w sporcie możesz trenować lub oglądać ich mecze. W ciągu roku szkolnego możesz w klasie wolontariatu. Zaangażuj się w ich działania edukacyjne, takie jak czytanie. Miej wyznaczony czas na czytanie dla rodziny każdego wieczoru, a jednocześnie możesz się związać.
Końcowe przemyślenia na temat tego, co motywuje Twoje dziecko
Pozytywne wzmocnienie nie zawsze jest złe. Czasami chcemy po prostu dać naszym małym dzieciom coś, co uczci ich osiągnięcia. Ważne jest, aby nie używać go jako przypadku, tj. jeśli zrobisz to, wtedy dostajesz to. Wszelkie zewnętrzne nagrody powinny być nieoczekiwane, oferowane dopiero po zakończeniu aktywności, a nie rutynowo (ponieważ wtedy Twoje dziecko zacznie ich oczekiwać). Możesz także oferować pochwały, pozytywne opinie lub sugestie ulepszeń zamiast namacalnych nagród. Wszystko to może zmotywować Twoje dziecko do przyszłych zadań.
Potrzebujesz pomocy w motywowaniu dzieci?
Jeśli szukasz dodatkowych wskazówek i rzeczywistego planu krok po kroku, ten kurs online Jak motywować dzieci jest doskonałym miejscem na rozpoczęcie.
Daje Ci kroki, których potrzebujesz, aby zidentyfikować problemy z motywacją u Twojego dziecka oraz strategię, którą możesz zastosować, aby pomóc dziecku zbudować motywację i stać się pasjonatem nauki.
Gdy poznasz tę opartą na nauce strategię, motywowanie dziecka stanie się łatwe i bezstresowe.
-
01z 13 Mój roczny syn, Ben, nie pije z kubka niekapkowego i mogę winić tylko siebie. Ponieważ dwoje starszych dzieci mnie rozpraszało, po prostu zapomniałem wprowadzić go między 7 a 9 miesiącem, kiedy lekarze mówią, że dzieci są najbardziej skłonne -
Ostatnio, Centrum Kontroli Chorób jest autorem badania, które zostało opublikowane w Dziennik Zdrowia Kobiet okazało się, że codzienne stosowanie multiwitamin wśród kobiet w wieku rozrodczym spada. Dlaczego to taka wielka sprawa? Dwa słowa:kwas f -
Myślisz, że nie stać Cię na opiekę nad dzieckiem? Pomyśl jeszcze raz. Możesz uważać, że jest to zbyt drogie dla Twojej rodziny, ale gdy zapoznasz się z dostępnymi opcjami, możesz być zaskoczony. Pierwszym krokiem, jaki należy wykonać przed przyjrzen
