Jak komunikować się z nastolatkiem i słuchać go?

Wielu rodziców ma pytania, które zaczynają się od „Co mam powiedzieć, kiedy…?” Rodzice muszą jednak zrozumieć, że „mniej ważne jest, co mówisz , a co ważniejsze, abyś słuchał”.
  1. Wyłącz „alarm nadrzędny”. Słuchaj bez osądu i reakcji. Kiedy twój syn mówi:„Mamo, poznałem tę dziewczynę” a Ty reagujesz, mówiąc:„Jesteś za młody na randki” ten instynktowny alarm uniemożliwił ci prowadzenie znaczącej dyskusji na temat zdrowej seksualności.
  2. Nie katastrofaj. Kiedy nastolatki przychodzą do rodziców z troską, potrzebują uspokajającej, racjonalnej obecności, która stworzy im bezpieczną przestrzeń do zorientowania się. Kiedy rodzice sprawiają, że wydaje się to gorsze, niż sobie wyobrażali, wychodzą bardziej niespokojni i nie wracają.
  3. Nie przesadzaj z empatią. Młodzież potrzebuje płyty rezonansowej. Czasami przesadzają; czasami wyrażają ulotne uczucia. Kiedy nadmiernie się wczuwasz, może to spotęgować ich emocje i sprawić, że będziesz wyglądać na naiwnego lub nadmiernie zaangażowanego. Wyobraź sobie, że wczuwasz się w to, że potępiasz przyjaciela, z którym twoja córka się pokłóciła. Będziesz wyglądać „źle” następnego dnia, kiedy twoja córka znów zaprzyjaźni się z dziewczyną, której nienawidziła wczoraj.

Twoje wartości i opinie Nastolatki są szczęśliwe, słysząc wartości i opinie swoich rodziców, ale opiniami tymi nie należy dzielić się w sposób osądzający lub protekcjonalny. Należy starać się unikać osobistego terytorium, które postawiłoby nastolatka w obronie swoich przyjaciół lub siebie.

Unikaj „wykładu” Rodzice, którzy wykładają, nie są wysłuchani. Wykład jest często protekcjonalny lub wrogi i jest wygłaszany z abstrakcyjnym ciągiem luźno powiązanych możliwości. Młode nastolatki nadal nie myślą abstrakcyjnie, a wszystkie nastolatki, które są zdenerwowane lub w kryzysie, nie przyjmą lekcji abstrakcyjnie. Rodzice mogą zwiększyć swoje plony, jeśli będą w stanie przekazać swoją mądrość w bardziej konkretny sposób, który może naśladować nastolatki.

Dodatkowe informacje:

  • Komunikowanie się z nastolatkiem:unikanie tego, co „należy zrobić” (film)
  • Uczciwe i rozsądne limity dla nastolatków
  • Jak rozwiązywać konflikty z nastolatkiem