• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Okna możliwości:wytyczne dotyczące trudnych zmian w dzieciństwie

Mój roczny syn, Ben, nie pije z kubka niekapkowego i mogę winić tylko siebie. Ponieważ dwoje starszych dzieci mnie rozpraszało, po prostu zapomniałem wprowadzić go między 7 a 9 miesiącem, kiedy lekarze mówią, że dzieci są najbardziej skłonne do przejścia. Teraz odpycha swój łyk za każdym razem, gdy go oferuję, bez względu na to, jak bardzo jest spragniony.

Na szczęście Ben nauczył się pić ze słomki. Ale jego ekstremalny upór podkreśla znaczenie znalezienia tego „magicznego okna” dla każdego przejścia dziecka, od pożegnania się z Binky po zdejmowanie kół treningowych z roweru. Zaznacz więc swój kalendarz — otrzymaliśmy informację od ekspertów o idealnym czasie na zrobienie prawie wszystkiego.

Daj butelkę dziecku karmionemu piersią

Magiczne okno:od 2 do 4 tygodni Pozwolenie noworodkowi na picie z butelki, gdy po raz pierwszy uczy się karmienia piersią, może ją zdezorientować, a nawet sprawić, że odrzuci twój sutek. Jednak większość pediatrów zgadza się, że należy wprowadzić karmienie butelką przed ukończeniem przez nią 1 miesiąca. „Jeśli poczekasz dłużej, Twoje dziecko może tego nie chcieć” – mówi dr Tanya Remer Altmann, pediatra i autorka książki Mommy Calls . W każdym razie fajnie będzie pozwolić partnerowi zająć się karmieniem.

Inteligentna strategia Jeśli planujesz regularnie odciągać pokarm, powinieneś wypożyczyć lub kupić elektryczny, który działa jednocześnie na obie piersi, aby zaoszczędzić czas. Użyj go po karmieniu dziecka rano, kiedy twoja podaż jest prawdopodobnie u szczytu. I pamiętaj, aby wyjść z pokoju, kiedy tata lub babcia będą karmić butelką po raz pierwszy, ponieważ Twoje dziecko może oprzeć się wzięciu butelki, jeśli zobaczy, że jesteś w pobliżu.

Daj mu spać w nocy

Magiczne okno:od 4 do 6 miesięcy W tym wieku większość dzieci nie potrzebuje karmienia w środku nocy i jest w stanie ponownie zasnąć. Twoje dziecko może to zrobić samodzielnie, jeśli będziesz trzymać się regularnej wieczornej rutyny. W przeciwnym razie jest to czas na trening snu, bez względu na to, czy masz żołądek, aby pozwolić mu się wypłakać, czy wolisz uspokajać go co pięć minut i stopniowo zwiększać odstępy między wizytami. „Jeśli poczekasz do około 8 miesięcy, przypomni sobie, że przychodziłeś na żądanie, co sprawi, że będzie bardziej wytrwały” – mówi dr Altmann.

Inteligentna strategia Jeśli nie masz szczęścia, żeby zasnął na własną rękę, połóż go wcześniej, zanim stanie się wybredny i przemęczony. Możesz także kupić maszynę do emitowania białego szumu i rolety zaciemniające pokój, aby zablokować dźwięk i światło, które mogą zakłócać zdolność Twojego dziecka do zasypiania i pozostawania we śnie.

Użyj kubka niekapkowego

Magiczne okno:7 do 9 miesięcy Twoje dziecko prawdopodobnie nie będzie mogło napić się z niego od razu, ale i tak powinnaś stawiać kubek z dwoma uchwytami na tacce dla krzesełka podczas każdego posiłku. Z praktyką i zachętą wymyśli, jak z niej pić, a to sprawi, że odstawienie z butelki stanie się prostszym zadaniem.

Inteligentna strategia Jeśli maluch ma problemy z używaniem sippy, spróbuj wyjąć zawór zabezpieczający przed zalaniem. „To może narobić bałaganu, ale w ten sposób dziecku o wiele łatwiej jest wypić płyn, a później przestawić się na zwykłą filiżankę” – mówi dr Julie Lumeng, pediatra rozwojowo-behawioralna z University of Michigan w Ann. Altanka. Dodaj mleko modyfikowane lub mleko matki do syczka, a nie tylko wody, aby Twoje dziecko mogło wygodnie pić je z kubka po odstawieniu od piersi.

Rozpocznij bryły

Magiczne okno:około 6 miesięcy Chociaż twoja mama mogła podawać ci płatki zbożowe w butelce jako noworodek, twoje dziecko może krztusić się gęstszą konsystencją i może być bardziej podatne na alergie pokarmowe z powodu tej wczesnej ekspozycji. Poczekaj, aż skończy około 6 miesięcy i poszukaj wskazówek, że jest gotowa na pokarmy stałe:Z pomocą siedzi prosto, ma dobrą kontrolę nad głową, wkłada różne rzeczy do ust i wydaje się być zainteresowana tym, co jesz. Nie czekaj dłużej niż 6 miesięcy, ponieważ Twoje dziecko potrzebuje żelaza w płatkach dla niemowląt, a także dodatkowych kalorii z pożywienia.

Inteligentna strategia Wprowadzaj pokarmy stałe później w ciągu dnia, kiedy laktacja jest mniejsza. „Znajdź ten czas, kiedy Twoje dziecko skończyło karmić piersią, ale wciąż szuka więcej” — sugeruje dr Marianne Neifert, pediatra i autorka Wielkich oczekiwań:Niezbędny przewodnik po karmieniu piersią .

Przedstaw Ukochanego

Magiczne okno:od 12 do 18 miesięcy W tym wieku wiele dzieci naturalnie skłania się ku miękkiemu kocykowi, pluszowi lub lalce. Możesz pomóc zamienić przedmiot w ukochaną, przytulając go do niej, gdy czytasz razem lub gdy twoje dziecko drzemie. Lęk separacyjny zwykle osiąga szczyt na początku drugiego roku, a posiadanie w ręku przedmiotu zapewniającego komfort pomoże uspokoić dziecko, gdy nie będzie ono blisko ciebie. (Około 40 procent dzieci nigdy nie przywiązuje się do wygodnego przedmiotu, więc nie martw się, jeśli Twoje dziecko tego nie robi).

Inteligentna strategia Utrata ukochanej może być katastrofalna dla dziecka. Więc możesz chcieć uzyskać identyczne kopie zapasowe i zmienić je, gdy wybierze jedną, aby oboje poczuli kojące uczucie „używania”.

Zabierz smoczek

Magiczne okno:od 12 do 23 miesięcy Ukochany Binky Twojego dziecka zaspokaja potrzebę ssania i zmniejsza ryzyko SIDS. Ale kiedy już chodzi, może to wpłynąć na jego zdolność do interakcji z innymi i być przeszkodą w rozwoju mowy. Zacznij ograniczać używanie smoczków do nocy i stresujących chwil (takich jak kiedy zostawiasz go z opiekunem) w wieku 1 roku i przestań całkowicie w wieku 2 lat. dr Altmann.

Inteligentna strategia Zostaw smoczki dla „wróżki Binky”, która zabierze je i przyniesie zabawkę w ich miejsce. Albo urządź imprezę pożegnalną dla smoczka – włóż je wszystkie do pudełka, które pomoże udekorować, zaśpiewaj pożegnalne piosenki, a potem pozbądź się ich na dobre.

Przenieś się z łóżeczka do łóżka

Magiczne okno:2 1/2 do 3 lat To, że twoja dwulatka może wydostać się z łóżeczka, nie oznacza, że ​​jest gotowa na łóżeczko dla dużego dziecka. Zamiast tego użyj namiotu do łóżeczka, daszka z siatki w kształcie kopuły, który uniemożliwi dziecku wydostanie się na zewnątrz – ale prawdopodobnie uzna to za zabawne. Gdy wydaje się, że jest ciasno, zmień ją na łóżko dla malucha lub standardowe bliźniaczki z barierkami.

Inteligentna strategia Kilka tygodni przed przeprowadzką wskaż łóżko dla dużego dziecka, z którego korzysta starsze rodzeństwo lub jej koleżanka. Podnieć ją, pozwalając jej wybrać kilka zabawnych prześcieradeł. Jeśli wydaje się zdenerwowana lub oporna, niech najpierw spróbuje drzemać w swoich nowych wykopaliskach, a za tydzień przeniesie ją na nocleg.

Nocnik

Magiczne okno:2 1/2 do 3 lat Jasne, niektóre dzieci korzystają z toalety wcześniej. Ale badanie opublikowane w Pediatrii odkryli, że rodzice, którzy rozpoczynają ten proces, zanim ich dziecko ukończy 27 miesięcy, mają do czynienia z przemoczoną bielizną dłużej niż ci, którzy czekają na to okno. „Jeśli zrobisz to zbyt wcześnie, możesz spędzić miesiące na jej szkoleniu” – mówi dr Altmann. „Ale czekając, możesz to zrobić w weekend”.

Inteligentna strategia Możesz dać maluchowi nocnik, żeby był podekscytowany. Pamiętaj jednak, że tylko dlatego, że Twoje dziecko od czasu do czasu sika w nim, nie oznacza, że ​​jest gotowe do treningu. Po pierwsze, musi pozostać sucha przez kilka godzin, mieć słowa do opisania każdego aktu (takie jak „sikać” i „kupić”), a także być w stanie podciągnąć i opuścić spodnie oraz wchodzić i schodzić z nocnika. się. „Powinieneś także ocenić jej poziom współpracy” — mówi dr Edward Christophersen, ekspert w dziedzinie nocnikowania i autor książki Parenting That Works z Kansas City w stanie Missouri. . „Jeśli poprosisz swoje dziecko, aby coś zrobiło, a ono zacznie uciekać, powinieneś poczekać chwilę, aby nauczyć ją nocnika”.

Zakończ czas drzemki

Magiczne okno:3 do 5 lat Drzemki są trudne, więc zwracaj szczególną uwagę na sygnały dziecka. Podczas gdy 92 procent trzylatków śpi popołudniami, mniej niż połowa czterolatków to robi – a większość dzieci rzuca to całkowicie w przedszkolu. Jeśli Twoje dziecko szybko zaśnie, gdy położysz je po południu, nadal potrzebuje drzemki, mówi dr Marc Weissbluth, pediatra i autor książki Zdrowe nawyki snu, szczęśliwe dziecko. . Ale jeśli po drzemce nie może uspokoić się do 21:30, czas powiedzieć adios do jego sjesty.

Inteligentna strategia Kiedy Twoje dziecko po raz pierwszy przestanie drzemać, przesuń czas snu o 30 do 60 minut. Daj mu także popołudniową porę spokoju (lub poproś o to jego żłobek lub przedszkole). To zapewni wam obojgu tak bardzo potrzebną przerwę – i da mu swobodę odsypiania w dni, kiedy jest szczególnie zmęczony.

Zdejmij koła treningowe

Magiczne okno:od 5 do 7 lat Większość dzieci może jeździć na jednośladach przed przedszkolem, mówi Rich Conroy, dyrektor programów edukacji rowerowej w Bike New York, organizacji non-profit z Nowego Jorku. Zabierz swojemu dziecku rowerek z kółkami treningowymi i pozwól mu ćwiczyć, aż zacznie pedałować po nabe jak zawodowiec.

Inteligentna strategia Zdejmij kółka treningowe i pedały (upewnij się, że dziecko może postawić stopy płasko na ziemi, siedząc na siedzisku). Powiedz mu, żeby popchnął rower nogami do przodu i podniósł stopy z ziemi. Gdy opanuje równowagę, włóż z powrotem pedały i obserwuj, jak idzie.

Kąpać się sama

Magiczne okno:od 6 do 7 lat Dzieci młodsze wymagają nadzoru, ponieważ mogą się poślizgnąć i upaść, mówi dr Altmann. Zanim pozwolisz swojemu dziecku wykąpać się lub wziąć prysznic w pojedynkę, obejrzyj ją kilka razy, aby upewnić się, że myje ciało i dokładnie myje włosy, usuwa wszystkie mydliny oraz włącza i wyłącza prysznic – bez zalewania łazienki.

Inteligentna strategia Spraw, aby Twoje dziecko poczuło się komfortowo z tym pomysłem, gdy jest przedszkolakiem. Użyj spryskiwacza, aby spłukać jej włosy, a następnie pozwól jej spróbować. Zaproś ją też na okazjonalny prysznic z tobą (chłopcy powinni to zrobić z tatą). „Dla dzieci może być trochę przerażające, gdy woda pędzi im do głowy”, mówi dr Altmann, „ale jeśli zaczniesz młodo, będą z niej korzystać”.

Nigdy nie jest za późno!

Jeśli przegapisz swoje okno, czy jesteś skazany? Nie ma mowy. Dzięki tym taktykom możesz pomóc dziecku osiągnąć wyższy poziom.

Zrób sobie przerwę. Kiedy jesteś sfrustrowany, Twoje dziecko to wyczuwa, co tylko potęguje sytuację. Więc jeśli opiera się nauce nowej umiejętności, weź głęboki oddech i odpuść. Zawsze możesz spróbować ponownie za mniej więcej miesiąc.

Złóż decyzję w jej rękach. Daj dziecku wybór, kiedy tylko jest to możliwe („Chcesz usiąść na dużym nocniku czy małym?”), aby zachęcić do współpracy

Bądź konsekwentny. Kiedy już zabierzesz paci, nie przynoś jej z powrotem — bez względu na to, jak bardzo jesteś zawstydzony publicznym płaczem dziecka. Nie dotrzymanie słowa po ustaleniu limitu podważa Twój autorytet.

Wykorzystaj modelowanie na swoją korzyść. Widząc, jak przyjaciel coś robi, może zainspirować twoje dziecko. Kiedy jej kumpel przestawia się na łóżeczko dla malucha, zwróć uwagę, jaką ona jest dużą dziewczynką.

Pierwotnie opublikowany w wydaniu z lutego 2011 r. Rodzice czasopismo.