Najlepsze opcje bezpiecznego snu

Chyba że mieszkałeś pod skałą, pewnie wiecie, że Fisher Price Rock ‘N’ Play został odwołany. Wszystkie 5 milionów. Komisja ds. Bezpieczeństwa Produktów Konsumenckich wydała wycofanie po śmierci 32 niemowląt w ciągu ostatnich 7 lat.

Więc, krąg zaufania, oba moje dzieci czasami spały w Rock ‘N Play.

I, tak. Jestem właścicielem firmy nastawionej na bezpieczny sen. Mój partner biznesowy jest uznanym w całym kraju ekspertem w zakresie bezpiecznego snu niemowląt. Więc, Tak, Wiedziałem, że Rock ‘N Play nie jest bezpieczny do snu. I tak to zrobiłem.

Czemu? Bo byłem cholernie wyczerpany.

Moje dzieci spały bezpiecznie (na plecach, w pudełku dla dziecka, bez luźnych zabawek lub koców) przez większość czasu. Ale od czasu do czasu mielibyśmy drzemkę Rock ‘N Play. Jestem bardzo wdzięczna, że ​​moje dzieci są w porządku i wszystko się udało. Zbyt łatwo jest mi wyobrazić sobie, że jestem jedną z 32 rodzin, które straciły dziecko. Dewastacja to niedopowiedzenie stulecia.

Podczas gdy liczę moje szczęśliwe gwiazdy, że mam zdrowego 1-latka i 3-latka, Chciałabym również policzyć sposoby, w jakie możesz upewnić się, że Twoje dziecko śpi bezpiecznie.

Na co zwrócić uwagę w bezpiecznej przestrzeni do spania

Płaska powierzchnia

Zrób mi przysługę – przyłóż brodę do klatki piersiowej i weź oddech. Świetny. Teraz podnieś głowę do normalnego poziomu. Weź kolejny oddech. Zauważ różnicę? Każde nachylenie (tak, nawet fotelik samochodowy lub dmuchany fotelik) przysunie podbródek dziecka do jego klatki piersiowej. To nie jest dobre dla dróg oddechowych. Znajdź płaską powierzchnię, aby udrożnić drogi oddechowe dziecka podczas snu.

Mocna powierzchnia

Dwa powody.

  1. Usta dziecka są małe (dopóki nie zbliżają się do brodawki, ale to post na inny czas…) Nie trzeba tak wiele, aby je zatuszować. Potrzebujesz mocnego materaca dla swojego malucha, aby nie pełzał wokół ust.
  2. Załóż na chwilę czapki naukowe. Wdychamy tlen i wydychamy dwutlenek węgla. Dwutlenek węgla jest cięższy od tlenu, więc tonie. Zbierze się na powierzchni snu dziecka. Im bardziej miękka powierzchnia, tym więcej dwutlenku węgla zatrzyma. Twarda powierzchnia ułatwia zakłócanie basenu dwutlenku węgla i zapewnia dziecku oddychanie świeżym tlenem. Dzieje się tak, gdy dorośli też śpią, ale nasz zaawansowany rozwój mózgu skłania nas do poruszania się po świeżym powietrzu. Dzieci nie mają tych samych sygnałów neurologicznych.

Naga powierzchnia

Oznacza to brak zderzaków, brak luźnych koców, żadnych zabawek, nic, zanim dziecko skończy 1. Jeśli wygląda na surowe, niania z Europy Wschodniej bez duszy rozstawia łóżeczko Twojego dziecka, prawdopodobnie jesteś na dobrej drodze.

Osobista przestrzeń

Dziecko śpiące bezpiecznie będzie miało swoją własną bezpieczną przestrzeń. Możesz stworzyć tak blisko siebie (nawet w łóżku), ale najlepiej, to nie będzie *taka sama* jak twoja przestrzeń.

Plan

Zdesperowany, wyczerpani rodzice są bardziej skłonni przeoczyć niebezpieczną sytuację, jeśli podejmują decyzję w locie (np. w środku nocy).

  • Zbadaj przestrzeń do spania Twojego dziecka w ostrym świetle dnia aby upewnić się, że wygląda dla Ciebie bezpiecznie. Co mogłoby udusić dziecko? Czy dziecko może się w coś utknąć lub zaplątać? Co jest w pobliżu? Czy ich przewody lub źródła ciepła są blisko łóżka?
  • Napraw rzeczy, które wyglądają na niebezpieczne.
  • Zrób plan tworzenia kopii zapasowych, także. Co zrobisz, gdy dziecko obudzi się po raz 45 w ciągu jednej nocy? Jeśli twoja odpowiedź brzmi „przenieś moje dziecko w inne miejsce, jak moje łóżko, " to super. Po prostu spójrz na swoją przestrzeń kopii zapasowej tym samym krytycznym okiem i zadbaj o to, aby była jak najbardziej bezpieczna. (Aby uzyskać wskazówki dotyczące bezpieczniejszego dzielenia łóżka, sprawdź to.)

Kilka trudnych prawd o bezpiecznym śnie

Wy chłopaki, Muszę ci to powiedzieć. Dzieci, które śpią bezpiecznie, nie śpią tak głęboko. To właściwie cały punkt. (To tylko kolejny powód, dla którego nasze dzieci powinny umieścić nas w domu dobrych starców, gdy się starzejemy).

Prawda nr 1:

Większość dzieci w większości sytuacji może się obudzić i trochę poruszyć, jeśli mają problemy z oddychaniem. Ale nie wszystkie dzieci mogą to zrobić. I nie wiemy, jak odróżnić dzieci, które mogą, od dzieci, które jeszcze nie potrafią.

Więc, wszystkie te techniki bezpiecznego snu mają na celu powstrzymanie dziecka przed snem tak głębokim, że nie może się obudzić i samemu się uratować. Tak. Dobrze to przeczytałeś. Bezpieczny sen =straszniejszy sen.

Prawda nr 2:

Maluchy nie powinny spać dłużej niż kilka godzin pod rząd. Zdrowe sześciotygodniowe dziecko budzi się co 2-3 godziny. Dla rodziców to bardzo do bani. Każdy, kto obiecuje, że jego łóżeczko sprawi, że dziecko będzie spać dłużej, albo kładzie dziecko do snu w sposób niebezpieczny, albo kłamie.

Prawda #3:

Trochę czasu zajmuje niemowlętom pokochanie bezpiecznej przestrzeni do spania. Byli przytuleni w macicy przez 9 miesięcy 10 miesięcy, jest ciągle kołysany i karmiony. Zgadnij, co ich wkurza? układając je płasko na plecach, sam, i każąc im czekać na jedzenie przez kilka godzin. Więc, żadna bezpieczna przestrzeń do spania nie będzie działała idealnie od razu po wyjściu z bramy. Dostosowanie dziecka zajmuje zwykle 3-4 dni. Tak mi przykro.

Prawda nr 4:

Im przytulniej wygląda, tym większe prawdopodobieństwo, że będzie to niebezpieczne. Jeśli Twoje dziecko wygląda przytulnie i przytulone w swoim łóżeczku, to prawdopodobnie nie jest dobre dla bezpiecznego snu. Przytulne rzeczy zwykle oznaczają zwiększone ryzyko uduszenia. Po prostu trzymaj tę przestrzeń pustą przez rok, wtedy możesz ułożyć wszystkie kochanki i koce, które chcesz.

Plusy

Niemowlęta korzystające z bezpiecznej przestrzeni do spania mają mniejsze ryzyko śmierci z powodu SIDS lub uduszenia. SIDS i uduszenie są najczęstszą przyczyną śmierci dzieci poniżej jednego roku życia. Numer. Jeden. Więc, bezpieczny sen jest najwyższym priorytetem, aby zapewnić, że nasze dzieci zdmuchną pierwszą urodzinową świeczkę.

Dobre opcje

Dobrą wiadomością jest to, że istnieje wiele firm, które starają się ułatwić Ci bezpieczny sen. Jeśli szukasz opcji bezpiecznego snu, która może spędzać czas blisko łóżka, możesz rozważyć:

  • Halo Bassinest
  • Ramiona Sięgać współśpiącego
  • Snoo (jeśli masz nerkę do sprzedania)
  • Kołyska BabyBjorna
  • Przenośna gondola Chicco Lullago
  • Pip &Grow Smitten Baby Box lub Sleeper (pokazane poniżej)

Istnieje wiele świetnych opcji bezpiecznego snu. I, wszystkie pomogą Ci osiągnąć cel, jakim jest wychowywanie zdrowego dziecka.

Nasze kolejne reco: Kiedy Twoje dziecko nienawidzi snu

Previous:

Next:

  • Odstawienie dziecka od piersi:przewodnik dla ciekawskich rodziców
    Jeśli Twoje maleństwo zaczęło poważnie interesować się Twoim spaghetti bolognese, może nadszedł czas na ten cudownie brudny kamień milowy w jedzeniu:odstawienie dziecka od piersi. Tradycyjnie rodzicom doradza się rozpoczynanie dziecka od błyskawiczny
  • 9 miejsc pracy teraz, które gwarantują wycieczki do zoo
    Tego lata zarabiaj na spędzaniu czasu z lwami, tygrysami, niedźwiedziami i uroczymi małymi munchkinami. Szczerze, kto nie kocha zoo? Na własnym podwórku możesz zobaczyć (a czasem dotknąć) egzotyczne zwierzęta z najdalszych zakątków świata. Wyciecz
  • 50 piosenek obozowych, które każde dziecko pokocha do zaśpiewania
    Piosenki obozowe pomagają budować ducha kempingu, pozwalają dzieciom rozluźnić się i tworzyć wspaniałe wspomnienia. Najlepszą częścią zabawnych piosenek obozowych jest to, że nie musisz się martwić o pozostanie na kluczu. Nie potrzebujesz też akompan